Nutritionist Dietetician-Camelia Ciocîrlan

Nutritionist Dietetician-Camelia Ciocîrlan Nutriționist Dietetician Autorizat
Colegiul Dieteticienilor
Universitatea de Medicină şi Farmacie Grigore T. Popa

Știți ce e cel mai greu în practica din cabinet?Să conving pacienții să nu le mai fie frică să mănânce mâncare bună și s...
10/06/2026

Știți ce e cel mai greu în practica din cabinet?
Să conving pacienții să nu le mai fie frică să mănânce mâncare bună și să înțeleagă echilibrul!!!

Deși avem acces la informație cm nu am avut niciodată, în continuare există dubioși care își "educă" foarte prost publicul, cu diete gândite cu talpa, idei de mese absolut oribile care nu au nicio treabă cu obiceiurile individuale, cu teorii din neolitic care zic că nu combinăm carne cu cartofi, praf de zâne cu coarne de unicorni făcute în airfryer, etc.

Chiar poți să slăbești cu friptura aia suculentă, cu cartofi și o salată maaare și colorată și poți să te întorci din vacanță fără kg în plus dacă te axezi pe gust, mâncare locală și nu pe MULT pentru că e inclus în preț.

Vă rog eu frumos nu-i mai ascultați pe ăștia care vă spun să mâncați piept de pui leșinat cu salată de varză și rondele de orez cu afine dacă vreți să slăbiți și să fiți sănătoși.

Pup.

-15 kg cu răbdare și mâncare bună!Mândră tare🌸
27/05/2026

-15 kg cu răbdare și mâncare bună!

Mândră tare🌸

Există unele suferințe care se vindecă doar cu o combinație din asta.Urda pentru proteină, calorii puține și suflet.Slăn...
11/05/2026

Există unele suferințe care se vindecă doar cu o combinație din asta.

Urda pentru proteină, calorii puține și suflet.
Slănină pentru recunoștință și șolduri.

Salată cu ce aduc vecinii și cu ce mai era în frigider și în cămară- roșii- lobodă- porumb- ton conservă- somon conservă...
07/05/2026

Salată cu ce aduc vecinii și cu ce mai era în frigider și în cămară
- roșii
- lobodă
- porumb
- ton conservă
- somon conservă
- ceapă

Ce faceți cu ouăle rămase dacă nu faceți salata asta care țipă PRIMĂVARĂ?❤️
15/04/2026

Ce faceți cu ouăle rămase dacă nu faceți salata asta care țipă PRIMĂVARĂ?❤️

După 1 an de discutii la telefon, mesaje, planuri pe whatsapp și multe emoții pentru o intervenție chirurgicală foarte c...
13/03/2026

După 1 an de discutii la telefon, mesaje, planuri pe whatsapp și multe emoții pentru o intervenție chirurgicală foarte complicată.
Pentru mine sunt foarte emoționante întâlnirile face to face cu pacienții din online pentru că deși le știu parcursul și rezultatele din dosarele medicale trimise online, abia când îi văd îmi dau seama cât de fructuoasă a fost colaborarea noastră.

Doamna C. m-a adoptat, s-a stabilit că sunt fiica dumneaei deci abia aștept să-mi cunosc și restul familiei :))❤️

De post de la pacienta mea ❤️
09/03/2026

De post de la pacienta mea ❤️

E foarte posibil să nu mâncați hrănitor în post pentru că vă este frică să încercați gusturi și rețete noi.Când îți este...
28/02/2026

E foarte posibil să nu mâncați hrănitor în post pentru că vă este frică să încercați gusturi și rețete noi.

Când îți este foame este mult mai ușor să alegi ceva ce știi deja iar noi știm că în post mâncăm cartofi sub toate formele lui, un borș cu fasole din când în când, o tocăniță de ceva și o zacuscă și asta mâncăm tot Postul și nu înțelegem de ce ne-am îngrășat după 40 de zile de "suferință" culinară.

Dacă vă ascultați cu atenție o să realizați că organismul vostru cere deja legume pentru că suntem în plină tranziție spre primăvară 😉

Organismul meu a cerut (adică mi-a fost foarte poftă) astăzi ciuperci așa că am făcut orez cremos cu ciuperci uscate, o tonă de pătrunjel congelat cu un strop de ulei cu trufe și o tocăniță de hribi.

Bineînțeles, în Post e recomandat să bateți din gură doar când mâncați 😉😘

Mi-am luat de la praznic budincă de chia cu matcha 😉
15/02/2026

Mi-am luat de la praznic budincă de chia cu matcha 😉

Real food❤️Nu veți da greș niciodată cu mâncare simplă gătită acasă🌞
14/02/2026

Real food❤️
Nu veți da greș niciodată cu mâncare simplă gătită acasă🌞

Address

Mihai Viteazul 26A
Suceava
720059

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritionist Dietetician-Camelia Ciocîrlan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share