11/06/2026
👩⚕️ Cine sunt eu dincolo de ecran? Să ne cunoaștem!
🩺Sănătatea nu este despre restricții, ci despre echilibru, energie și alegeri conștiente.
🤗Hello! Eu sunt Ioana Dinescu, nutriționistul tău, iar dacă ești de prin Târgoviște (sau din online), s-ar putea să ne fi intersectat deja privirile pe aici. 😉Astăzi m-am gândit să las deoparte pentru un moment planurile alimentare și să îți spun câteva cuvinte despre mine și despre misiunea mea.
✨ De ce fac ceea ce fac?
Am ales drumul nutriției din pasiune pentru oameni și din dorința de a demonta un mit periculos: acela că „a mânca sănătos înseamnă a suferi”. În cabinetul meu (și în comunitatea mea online), nu vei găsi diete drastice, ci un partener care te învață cm să mănânci corect, gustos și adaptat stilului tău de viață.
💼 Cu ce te pot ajuta?
Fiecare corp este unic, așa că și abordarea mea este personalizată. Te pot sprijini dacă îți dorești:
✅Scădere în greutate – fără înfometare și fără efectul yo-yo.
✅Educație nutrițională – să înveți cm să combini alimentele pentru a avea energie toată ziua.
✅Managementul stilului de viață – adaptarea alimentației în funcție de programul tău încărcat, familie sau obiective sportive.
✅Managementul nutrițional în diverse afecțiuni - ex: dezechilibre hormonale, digestie, etc.]
🌱 Filosofia mea este simplă:
„Mâncarea trebuie să fie combustibil pentru corp și bucurie pentru suflet, nu o sursă de stres.”
♻️Dacă ești gata să faci o schimbare reală, blândă și de lungă durată, te aștept cu drag să începem această călătorie împreună.
📲Îmi poți lăsa un mesaj privat aici pe [Facebook / Instagram ] sau mă poți găsi căutând pe Google Nutritionist Ioana Dinescu Târgovişte ( așa vei afla și opiniile persoanelor cu care am colaborat 😉)!
📞De asemenea , mă poți suna sau îmi poți scrie pe Whatsapp la numărul de telefon: 0726022529!
Targoviste
