Centrul Medical IntegraViva

Centrul Medical IntegraViva Centru medical interdisciplinar. Nutriție, endocrinologie, pediatrie, gastroenterologie, psihologie

02/08/2026

Mâncare mai puțină sau mâncare mai nutritivă?

În procesul de slăbire, nu contează doar cât mâncăm, ci și ce alegem să păstrăm în farfurie. Excluderea unor grupe alimentare sau reducerea prea mare a cantității de mâncare poate însemna mai puțini nutrienți, energie scăzută și pierdere de masă musculară, inclusiv în timpul tratamentelor cu GLP-1.

La IntegraViva, dieteticienii autorizați și echipa multidisciplinară îți sunt alături la fiecare pas. Fie că urmezi un tratament cu GLP-1, o dietă pentru scădere în greutate sau vrei să construiești un stil de viață mai sănătos, planul trebuie adaptat nevoilor tale, nu bazat doar pe „mănâncă mai puțin”.

Programări la IntegraViva: 0742 224 445
📍Bulevardul 1 decembrie 1918, nr. 76, Târgu-Mureș,
România

31/07/2026

Le facem aproape zilnic, de multe ori fără să ne dăm seama. Dar câteva schimbări simple pot susține digestia, imunitatea și starea noastră generală.

Sara Oltean specialist în nutriție la Centrul IntegraViva, ne explică ce obiceiuri merită să schimbăm pentru un microbiom mai sănătos.

Haideți să susținem vocea dieteticienilor autorizați.
Dacă informațiile noastre vă sunt utile, ne puteți ajuta cu un like, un comentariu, un share sau un follow. Fiecare gest ajută informația corectă să ajungă la mai mulți oameni. Mulțumim!

Nutriția pediatrică nu înseamnă doar ce mănâncă un copil, ci și cm învață să se raporteze la mâncare.Un mesaj foarte ut...
30/07/2026

Nutriția pediatrică nu înseamnă doar ce mănâncă un copil, ci și cm învață să se raporteze la mâncare.
Un mesaj foarte util de la Monica Sânpălean, Nutriționist-Dietetician autorizat în cadrul IntegraViva, cu peste 13 ani de experiență în nutriția copiilor, adolescenților și adulților.

În cadrul consultațiilor de nutriție pediatrică, părinții primesc soluții adaptate copilului și familiei, fie că este vorba despre greutate, selectivitate alimentară, tulburări de alimentație, afecțiuni medicale sau formarea unor obiceiuri sănătoase.

Un copil are nevoie de empatie, dar și de un adult care să îl ghideze.

Programări la IntegraViva: 0742 224 445

📍Bulevardul 1 decembrie 1918, nr. 76, Târgu-Mureș,
România

La IntegraViva, copilul tău beneficiază de o evaluare pediatrică adaptată nevoilor lui: Dr. Rozália ErdősPediatrie gener...
29/07/2026

La IntegraViva, copilul tău beneficiază de o evaluare pediatrică adaptată nevoilor lui:

Dr. Rozália Erdős
Pediatrie generală, monitorizarea dezvoltării, diversificare, vaccinare, afecțiuni acute și interpretarea analizelor.

Dr. Iulia-Cristina Opriș
Pediatrie, ecografie abdominală, obezitate pediatrică și dezechilibre nutriționale.

Dr. Horváth Adrienne
Pediatrie și hematologie-oncologie pediatrică: anemii, carențe de fier, analize modificate, ganglioni măriți, infecții repetate și monitorizarea bolilor hematologice sau oncologice.

Consultațiile oferite de Dr. Horváth Adrienne și Dr. Rozália Erdős, sunt decontate prin CAS, pe baza biletului de trimitere.

Centrul Medical IntegraViva, Târgu Mureș
📞 Programări: 0742 224 445

Când este momentul să mergi la gastroenterolog?Gastroenterologia nu înseamnă doar „dureri de stomac”. Medicul gastroente...
28/07/2026

Când este momentul să mergi la gastroenterolog?

Gastroenterologia nu înseamnă doar „dureri de stomac”. Medicul gastroenterolog evaluează sănătatea esofagului, stomacului, intestinelor, ficatului și pancreasului.

Programează un consult dacă te confrunți frecvent sau persistent cu:
• arsuri, reflux sau dureri abdominale;
• balonare accentuată;
• greață ori vărsături repetate;
• diaree sau constipație care nu se ameliorează;
• modificări neobișnuite ale scaunului;
• dificultate sau durere la înghițire;
• scădere în greutate fără o cauză clară;
• îngălbenirea pielii sau a ochilor.

Sângele în vărsături, scaunul negru sau cu sânge, durerea abdominală puternică apărută brusc, amețeala ori leșinul necesită evaluare medicală urgentă.

La Centrul Medical IntegraViva, o întâlnești pe Dr. Minodora-Maria Zolog Schiopea, medic specialist gastroenterolog, cu o abordare integrată și personalizată.

Consultațiile pot viza afecțiuni precum refluxul, esofagitele, gastritele, ulcerul, pancreatitele, bolile hepatice, colitele, boala Crohn, rectocolita ulcero-hemoragică și simptomele digestive asociate obezității, perimenopauzei sau menopauzei.

Nu lăsa simptomele digestive să devină parte din rutina ta. Uneori, un consult făcut la timp poate preveni complicațiile.

Centrul Medical IntegraViva, Târgu Mureș
📞 Programări: 0742 224 445

27/07/2026

Digestia nu ține doar de stomac și intestine.

Microbiomul intestinal, format din totalitatea microorganismelor care trăiesc în intestin, are un rol important în digestie, imunitate, metabolism și producerea anumitor vitamine.

Sara Oltean nutriționist-dietetician în cadrul Centrului Medical IntegraViva, ne explică de ce echilibrul microbiomului contează pentru sănătatea întregului organism, nu doar pentru digestie.

Un intestin sănătos poate influența mult mai multe procese decât credem.

📍 Centrul Medical IntegraViva, Târgu Mureș
📞 Programări: 0742 224 445

Când este momentul să mergi la un medic endocrinolog?Dacă te confrunți cu creștere în greutate fără o cauză clară, obose...
24/07/2026

Când este momentul să mergi la un medic endocrinolog?

Dacă te confrunți cu creștere în greutate fără o cauză clară, oboseală persistentă, dereglări menstruale, dificultăți de concepție, schimbări bruște ale stării generale sau suspiciuni legate de tiroidă și hormoni, o evaluare endocrinologică poate clarifica ce se întâmplă.

Dr. Ancuța Zahan, medic primar endocrinolog, oferă consultații și planuri personalizate pentru:

• afecțiuni tiroidiene și alte tulburări hormonale
• controlul medical al greutății
• terapii de substituție hormonală
• evaluarea cuplurilor care își doresc o sarcină
• investigații și monitorizare endocrinologică adaptate fiecărui pacient

O consultație făcută la timp poate pune cap la cap simptome care, luate separat, par fără legătură.

Programează o evaluare endocrinologică la Centrul Medical IntegraViva.

📍 Centrul Medical IntegraViva, Târgu Mureș
📞 Programări: 0742 224 445

23/07/2026

La IntegraViva, recomandările pornesc de la viața reală:

- cât timp ai pentru gătit;
- ce alimente îți plac;
- ce buget ai disponibil;
- cm arată programul tău;
- ce afecțiuni sau nevoi nutriționale ai;
- ce schimbări poți menține pe termen lung.

Nu trebuie să mănânci perfect. Ai nevoie de un plan clar, echilibrat și suficient de flexibil încât să îl poți urma și într-o zi aglomerată.

La IntegraViva, te ajutăm să iei decizii informate și să urmezi un proces de slăbire corect, sigur și adaptat ție.
📍 Centrul Medical IntegraViva, Târgu Mureș
📞 Programări: 0742 224 445

22/07/2026

Tu ne spui ce te încurcă, noi pregătim răspunsurile de care ai nevoie. Ce îți este cel mai greu când încerci să mănânci echilibrat?

A. Pofta de dulce
B. Mâncatul seara
C. Lipsa de timp
D. Nu știu ce să aleg

Lasă-ne răspunsul în comentarii

21/07/2026

Din culisele unui proces real de slăbire
Un parcurs cu mai multe etape, încercări, blocaje, speranțe și schimbări. Vorbim sincer despre ce a simțit pe parcursul dietelor, ce a funcționat, ce a fost greu și cm s-a schimbat relația cu mâncarea.

Imre Vizi

La IntegraViva, te ajutăm să iei decizii informate și să urmezi un proces de slăbire corect, sigur și adaptat ție.
📍 Centrul Medical IntegraViva, Târgu Mureș
📞 Programări: 0742 224 445

Address

Bulevardul 1 Decembrie 1918, Nr. 76
Targu-Mures
540036

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centrul Medical IntegraViva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Centrul Medical IntegraViva:

Shortcuts

Share