22/08/2026
A început sezonul alergiei la polenul de ambrozia.
Cum eviți expunerea la polenul de ambrozia? Ghid rapid pentru persoane alergice la ambrozia
1. Verifică zilnic nivelurile locale de polen.
2. Ține ferestrele și ușile închise în perioadele cu niveluri ridicate de polen, în special în prima parte a zilei.
3. Folosește purificatoare de aer.
4. Redu activitățile în aer liber.
5. Schimbă-ți hainele după expunerea prelungită la polen.
6. Fă duș și spală-ți părul după ce ai petrecut mai mult timp în aer liber.
7. Nu usca hainele sau lenjeria de pat în aer liber în timpul sezonului de ambrozie.
8. Evită, pe cât posibil, cositul ierbii, smulgerea buruienilor sau manipularea plantelor de ambrozie.
A început sezonul alergiei la polenul de ambrozia.
Cum eviți expunerea la polenul de ambrozia? Ghid rapid pentru persoane alergice la ambrozia
1. Verifică zilnic nivelurile locale de polen.
2. Ține ferestrele și ușile închise în perioadele cu niveluri ridicate de polen, în special în prima parte a zilei.
3. Folosește purificatoare de aer.
4. Redu activitățile în aer liber.
5. Schimbă-ți hainele după expunerea prelungită la polen.
6. Fă duș și spală-ți părul după ce ai petrecut mai mult timp în aer liber.
7. Nu usca hainele sau lenjeria de pat în aer liber în timpul sezonului de ambrozie.
8. Evită, pe cât posibil, cositul ierbii, smulgerea buruienilor sau manipularea plantelor de ambrozie.
CalendarulRiscurilor SănătatePublică