09/09/2026
Что такое стевия?
Стевия - натуральный сахарозаменитель.
Это растение, по сути — цветок, листья которого обладают невероятно сладким вкусом.
Стевию можно использовать в натуральном виде (листиками) или в переработанном — в таблетках и капсулах. Её главное преимущество — очень высокая сладость, которая более чем в 400 раз превышает сладость сахара.
Но самое важное — это безопасность стевии и польза.
Стевия не содержит калорий, не повышает уровень инсулина и идеально подходит людям с сахарным диабетом или тем, кто контролирует глюкозу.
При этом употреблять её могут абсолютно все, кто хочет снизить калорийность своего рациона без отказа от сладкого.
#фит