Дерматоонколог Дмитрий Бейнусов

04/06/2026

29/05/2026

1. Один солнечный ожог с пузырями в детстве удваивает риск меланомы во взрослом возрасте. Защита кожи детей от УФ - это вклад в их здоровье на десятилетия вперёд.

2. Регулярное использование санскрина снижает риск меланомы до 50%, а других видов рака кожи - до 40% в группах высокого риска.

Взрослым и детям старше 6 месяцев с риском ожогов, пигментации или рака кожи - SPF 30+ широкого спектра каждый раз, когда УФ-индекс 3 и выше.

3. Водостойких кремов на 100% не существует. Наносите повторно после купания и потоотделения - и смотрите на время водостойкости на упаковке: 40 или 80 минут.

4. Не забывайте про глаза, уши, кожу головы и губы, если они не закрыты очками или головным убором. Именно здесь я чаще всего вижу рак кожи на приёме.

5. Меланин - это наш природный SPF крем. Чем темнее кожа, тем ниже риск ожога и УФ-индуцированного рака. Смуглая и светло-коричневая кожа соответствует примерно SPF 4, тёмно-коричневая - SPF 13. Но это не защита, а лишь увеличенное время до получения ожога с момента выхода на солнце

Перешлите Вашим близким, кто до сих пор считает, что крем им не нужен ❤️

28/05/2026

Кажется, чем больше вырезали - тем надёжнее. При меланоме всё наоборот. Если врач предлагает сразу убрать подозрительную родинку широко и под наркозом - насторожитесь.
⠀
Почему так нельзя 👇
⠀
1️⃣ Сбивается поиск «сторожевого» лимфоузла. Проверяют ближайший узел, куда первыми могут уйти опухолевые клетки. Если сразу вырезать с запасом 1-2 см, пути оттока лимфы нарушаются - узел можно «потерять» и неверно определить стадию [NCCN / Минздрав РФ, 2026].
⠀
2️⃣ Нельзя понять, сколько вырезать. Объём зависит от толщины опухоли (по Бреслоу), а её узнают только после изучения родинки под микроскопом [Sladden, 2018]. Пока толщина неизвестна, хирург угадывает: мало - риск рецидива, много - лишний шрам.
⠀
3️⃣ Чаще всего родинка доброкачественная. Большинство «сомнительных» родинок безобидны. Широкое иссечение под наркозом тогда - ненужный шрам, иногда пластика раны и риски наркоза. Впустую [Long, 2023].
⠀
4️⃣ Сначала диагноз, потом лечение. Правильный порядок: маленькая биопсия → ответ лаборатории → стадия → план лечения [NCCN / Минздрав РФ, 2026].
⠀
5️⃣ Наркоз не нужен. Диагностическую биопсию делают амбулаторно под местным обезболиванием - быстро и безопасно [Swetter, 2019].
⠀
✅ Как правильно при сомнительной родинке:
⠀
Снач

13/05/2026