10/10/2026
في أكتوبر الوردي، تعلّمي خطوات الفحص الذاتي للثدي، وخليها عادة تساعدك تتعرّفين على جسمك وتلاحظين أي تغيّرات غير طبيعية. 💗
ولا تنسين إن الفحص الذاتي ما يغني عن الفحوصات الطبية الموصى بها.
🤍 احفظي الفيديو عشان ترجعين له، وشاركيه مع كل وحدة تهمّك صحتها.
لأن الوعي إذا انتشر… يصنع فرق. 🌸