GABA MuayThai & Personal Training Academy

GABA MuayThai & Personal Training Academy Personal Training industry

02/09/2026

الفرق بين #الكيكبوكسينغ و ؟!
والفرق الثالث اهم فرق ياترى اي؟ تابعني لو مهتم بالمواي تاي .

01/09/2026

المرحلة الثالثة للمنتج الجبار #ريتاتروتايد .

26/08/2026

علامات طفلك الرياضي: كيف تختار الرياضة المناسبة

19/08/2026

تستحق التجربة ..

22/07/2026

ليه شورت الموي تاي المناسب مهم لحركتك وتجنب المشاكل!؟
أنا بناقش مشكلة الشورت الضيق أو غير المناسب في رياضة الموي تاي، وكيف إنه بيأثر على حركة الحوض والرجلين ويشتت التركيز. بنوضح إن الشورت المناسب لازم يكون قصير وواسع في منطقة الفخذ عشان يسمح بحرية الحركة في الركلات والضربات، وبنشير لتصميم Thai cut اللي بيساعد في تحسين الأداء.
‏
موي_تاي شورت_موي_تاي ThaiCut تمرين فنون_قتالية حرية_حركة نصائح_رياضية

22/07/2026

ليه شورت الموي تاي المناسب مهم لحركتك وتجنب المشاكل!؟
أنا بناقش مشكلة الشورت الضيق أو غير المناسب في رياضة الموي تاي، وكيف إنه بيأثر على حركة الحوض والرجلين ويشتت التركيز. بنوضح إن الشورت المناسب لازم يكون قصير وواسع في منطقة الفخذ عشان يسمح بحرية الحركة في الركلات والضربات، وبنشير لتصميم Thai cut اللي بيساعد في تحسين الأداء.

موي_تاي شورت_موي_تاي ThaiCut تمرين فنون_قتالية حرية_حركة نصائح_رياضية

20/07/2026

ليه المواي تاي رياضه ضعيفه ومتنفعش تلعبها اصلا🫣😜 !! اكتشف ليه
نتحدث عن الموي تاي كأحد أفضل أنظمة القتال القريب، حيث نركز على نظام الأسلحة الثمانية (يدين، قدمين، ركبتين، مرفقين) وأهمية التحكم في المسافات والزوايا والتوقيت. نؤكد على أن التدريب الجيد يعتمد على المدرب الذي يكيف التمارين حسب احتياجات المتدرب، خاصة للبنات، حيث يجب أن يكون هناك تكيف تقني وتدريج في الشدة وتحكم في الاحتكاك. نناقش كيف أن الموي تاي ليس مجرد حفظ ضربات، بل هو نظام لاتخاذ القرارات تحت الضغط، حيث يعمل الجسم والعقل كوحدة واحدة للتعامل مع الفوضى.
موي_تاي فنون_قتالية دفاع_عن_النفس تدريب_بنات قتال_قريب رياضة_قتالية تطوير_ذاتي لياقة_بدنية

14/07/2026

الفرق بين المدرب الحقيقي والمزيف في Muay Thai.
نحن نتحدث عن الفرق بين المدرب المحترف والمدرب المزيف في Muay Thai. المدرب الحقيقي لا يظهر من أول حصة، بل بعد أول غلطة. الخبرة ليست بعدد السنين، بل بعدد الأخطاء التي تراها قبل حدوثها. المدرب المحترف يحلل احتياجاتك ويقيم أدائك وحركتك، ويفهم البيوميكانيكس والتعلم الحركي. هو يعرف متى يتكلم ومتى يسكت، ويصلح الأخطاء من جذورها. الهدف هو أن يخرج أفضل نسخة من كل لاعب، وليس أن يجعله يلعب مثله.
تحليل_الأداء بيوميكانيكس تعلم_حركي coaching fitness

13/07/2026

الفرق بين معدات الحماية الاصلية والمعدات الغير اصلية ..
نحن نتحدث عن أهمية استخدام القفازات وواقيات الساق الأصلية في رياضة المواي تاي، وكيف أن المعدات الرخيصة قد تكلفك صحتك على المدى الطويل بسبب ضعف امتصاص الصدمات وعدم توزيع القوة بشكل صحيح.
مواي_تاي معدات_أصلية حماية_الجسم تجنب_الإصابات استثمار_في_الصحة

Address

Jeddah

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GABA MuayThai & Personal Training Academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category