24/05/2026
بين الأشجار والزهور والمساحات الخضراء… وجدت نفسي أتساءل:
الطبيعة لا تركض لتصل.
لا تُجبر الزهرة على أن تتفتح أسرع،
ولا تدفع الشجرة لتنمو قبل أوانها.
هي فقط تفسح مساحة… وتستقبل.
ثم تساءلت:
ماذا لو كانت أجسادنا تعرف ذلك أيضًا؟
أجسادنا تعرف أشياء أحيانًا قبل أن تدركها عقولنا.
تعرف متى تحتاج أن تتوقف،
ومتى تحتاج أن تتحرك،
ومتى تحتاج أن تتنفس أكثر.
لكننا كثيرًا ما نكون مشغولين بمحاولة السيطرة… أو الوصول… أو فهم كل شيء.
أحيانًا لا نحتاج أن نبذل المزيد من الجهد.
أحيانًا نحتاج فقط أن نتوقف قليلًا…
ونمنح أجسادنا مساحة:
لتتحرك،
لتشعر،
ولتستقبل:
لحظة هدوء،
نفسًا عميقًا،
مساندة،
حبًا… أو حتى أنفسنا.
🌿 رحلة من الضغط إلى المتعة
من ١٢-١٧ يوليو في فورناس البرتغال
