الطبيب إياد بك مامو

الطبيب إياد بك مامو الحساب للتوعية الصحية والمعلومات الطبية؛ هدفي أن يكون المريض محور حياة الطبيب، الوقاية خير من العلاج.

طبيب أحبُّ الكتابة والشِّعر ويبدع قلمي عندما أكتب بأحدهما.
فخورٌ بنفسي جدًّا وأستلهم الثقة من ربِّي أولاً ومن ربِّي ثانيًا ومن ربِّي ثالثًا.
أجمل ما كتبت:
قصيدة [أم البيك - نُهَاْيَ]
(إِنِّيْ وَإِنْ أَبْدُوْ حَكِيْمًا رَاْزِنًا ** فِيْ الْحُبِّ أَبْدُوْ طَائِشًا عِرْبِيدَا)
(تَسَلَّقْتُ الْعُلَاْ مَجْدًا وَفَخْرًا ** وَبَعْضُ النَّاسِ تَبْقَىْ سَاْفِلِيْنَ)
(سَتَغْدُوْ كُلُّ أَحْلَاْمِيْ حَقِيْقَهْ ** وَأَنْسَىْ أَنَّنِيْ قَدْ عِشْتُ ضِيْقَهْ)

إلى أهلنا في  #سوريَّة الغوالي على قلبي… 🇸🇾❤️🇸🇦والآن، بعدما فُتحت أبواب   أمام  #السوريين، للعمل، والزيارة، والعمرة، وغي...
10/08/2026

إلى أهلنا في #سوريَّة الغوالي على قلبي… 🇸🇾❤️🇸🇦

والآن، بعدما فُتحت أبواب أمام #السوريين، للعمل، والزيارة، والعمرة، وغيرها من التأشيرات…

أكتب هذه الكلمات، لا إعلانًا لمكتب تأشيرات، ولا دعايةً لأحد، وإنما تحذيرًا… والتحذير هنا من باب المحبة.

ففي #لبنان و #مصر و #السودان، وغيرها من البلدان، لطالما وُجد من يتاجرون بالتأشيرات، ويبيعون للناس وهمَ الفرصة، مستغلين فقرهم وحاجتهم، وحلمهم البسيط بأن يخرجوا من أوطانهم بحثًا عن لقمة عيشٍ تحفظ كرامتهم.

واليوم، كما يحدث في سورية، بدأ بعض السماسرة يحاولون الدخول إلى هذا السوق الأسود القذر، مستغلين فرحة الناس بفتح الأبواب من جديد.
فاعرف حقك قبل أن تخطو أول خطوة.

إذا كنتَ قادمًا إلى المملكة للعمل، فإيّاك أن تشتري تأشيرة عمل لمجرد أن تدخل السعودية.

قد تجد نفسك بعد وصولك أمام واقعٍ مختلف تمامًا عمّا وُعدت به، وقد لا تجد الكفيل أو جهة العمل التي قيل لك عنها، فتجد نفسك أمام خيارين كلاهما مُرّ: أن تخسر ما دفعته وتعود، أو أن تدخل في مخالفةٍ قد تجر عليك ما لا تُحمد عقباه.

وفي الحالتين…
أنت الذي دفعت الثمن، بينما السمسار يكون قد باعك حلمًا، وقبض ثمنه، ثم مضى.

لذلك، تعامل مع المكاتب والجهات المعتمدة، ولا تجعل حاجتك سببًا لأن تسلّم مالك لأفراد لا تعرف حقيقتهم.

وثّق كل دفعة، واطلب الفواتير والإيصالات الرسمية، ولا تدفع مالًا بلا مستند، ولا تثق بوعدٍ شفهي مهما كان صاحبه مقنعًا.

وتذكّر دائمًا:
الأنظمة الرسمية لا تُبنى على الكلام المتداول، وإنما على الإجراءات الموثقة والمدفوعات النظامية والفواتير والمستندات.

أعرف أن المملكة بالنسبة للكثير من أهلنا حلم…
وأعرف أن الإنسان عندما تضيق به بلاده، يصبح مستعدًا لأن يدفع من عمره وماله مقابل نافذة صغيرة يرى منها مستقبلًا أفضل.
ولكن إياكَ أن تجعل حلمك كابوسًا بسبب عجلة، أو جهل، أو ثقةٍ في غير محلها.

لا تدع حاجتك تُعمِ بصيرتك، ولا تجعل رغبتك في الوصول تمنعك من السؤال والتأكد.

فالهجرة بحثًا عن الرزق ليست عيبًا، وطلب الحياة الكريمة ليس عيبًا…
لكن العيب أن يستغل أحدٌ حاجة إنسانٍ يبحث عن رزقه.

حفظ الله أهلنا في سورية، وكتب لكل من أراد الرزق الحلال طريقًا آمنًا مباركًا، وفتح له أبواب الخير حيث كان. 🇸🇾❤️🇸🇦

وإن كان لنا من نصيحة واحدة:
لا تشترِ حلمًا… تأكد أولًا أنه حقيقة.

#سورية #السعودية ً 🇸🇾❤️🇸🇦

🚨 برأيك... مين الخطر الحقيقي على وظيفتك؟ الذكاء الاصطناعي؟ ولا رفضك تتعلمه؟بتتذكروا نوكيا؟ 📱كانت من أقوى الشركات بالعالم...
18/07/2026

🚨 برأيك... مين الخطر الحقيقي على وظيفتك؟ الذكاء الاصطناعي؟ ولا رفضك تتعلمه؟

بتتذكروا نوكيا؟ 📱
كانت من أقوى الشركات بالعالم...
بس لما السوق تغيّر، تأخرت بمواكبة التطور، بينما غيرها كان عم يركض لقدّام.

واليوم عم شوف نفس القصة تتكرر... بس مع الموظفين.

في ناس لساتها بتقول:
❌ "الذكاء الاصطناعي رح ياخد شغلنا."

وفي ناس تانية قالت:
✅ "طيب... خليني أتعلمه قبل ما يصير جزء أساسي بكل وظيفة."

وبصراحة...
بعد كم سنة، المنافسة ما رح تكون بين إنسان وذكاء اصطناعي.

رح تكون بين:
🤖 شخص عرف يستخدم الذكاء الاصطناعي ليصير أسرع وأذكى بإنتاجه.
🙅‍♂️ وشخص بقي مصرّ إنه ما يتعلمه.

💡 التغيير ما بينتظر حدا.
يا بتتطور معه...
يا بيكمل طريقه وبيتركك وراه.

❓وهلق الدور إلكن...
لو كنت #مدير، وعندك موظفين نفس الخبرة:
👨‍💻 واحد بيعرف يستخدم أدوات الذكاء الاصطناعي.
👨‍💼 والثاني رافض يستخدمها نهائيًا.

📌 مين بتختار؟ وليش؟

اكتب رأيك بالتعليقات... خلينا نسمع كل وجهات النظر. 👇

#المستقبل #التقنية #الإنتاجية #وظائف

يا عيوني أنتَ ...حلَّلْت   وحابب تعرف نتيجة التحليل طبيعية ولا لأ!هي شوية   عن هذا التحليل.وإن شاء الله بتضلوا بخير وصحة...
13/07/2026

يا عيوني أنتَ ...
حلَّلْت
وحابب تعرف نتيجة التحليل طبيعية ولا لأ!
هي شوية عن هذا التحليل.
وإن شاء الله بتضلوا بخير وصحة وعافية.

*بيسعدني تلقي استفساراتكم عن طريق الواتس آب الطبي؛ لأغراض و .

#السكري #الوقاية #الصحة #الطب

🚨 هل سَبَقَ لَكَ أن سمعت بـ  ؟👀 لو وقعت عينك على هالبوست، لا تطنشه... كمّل القراءة، يمكن يكون أهم دقيقتين لصحتك يا غالي....
12/07/2026

🚨 هل سَبَقَ لَكَ أن سمعت بـ ؟

👀 لو وقعت عينك على هالبوست، لا تطنشه... كمّل القراءة، يمكن يكون أهم دقيقتين لصحتك يا غالي. ❤️

📌 أول شيء... شو هي متلازمة الأيض؟

هي مو مرض بحد ذاتها، وإنما اجتماع مجموعة من المشاكل الصحية والاستقلابية عند الشخص بنفس الوقت، وهذا الشيء برفع بشكل كبير خطر الإصابة بـ:
❤️
🩸 #السكري من النوع الثاني
🧠

🤔 طيب... كيف فيني أعرف إذا ممكن أكون مصاب فيها؟

اعتبر كل عامل من هالعوامل 🟨 كرتًا أصفر:

🟨 زيادة محيط الخصر (كرش البطن).
🟨 ارتفاع ضغط الدم.
🟨 ارتفاع سكر الدم.
🟨 ارتفاع الدهون الثلاثية.
🟨 انخفاض الكوليسترول الجيد (HDL).

📢 إذا طلع معك 3 كروت صفراء أو أكثر، فممكن تكون مصابًا بمتلازمة الأيض، ووقتها لازم تراجع طبيبك حتى يؤكد التشخيص ويبدأ معك خطة العلاج المناسبة.

🚦بتعرف شو الحلو بالموضوع؟

متلازمة الأيض ممكن تكون أعظم كرت أصفر بحياتك... لأنها إجت قبل الكرت الأحمر. 🟥

يعني جسمك عم يقولك:
"انتبه... غيّر أسلوب حياتك قبل ما أوصل لمرحلة السكري أو الجلطة أو مرض القلب."

🌿 والخبر الحلو؟

بكتير من الحالات، فينا نخفف خطرها، وأحيانًا نعكس مسارها بإذن الله تعالى، من خلال:

⚖️ تنزيل الوزن.
🏃‍♂️ ممارسة الرياضة بانتظام.
🥗 تحسين نوعية الأكل.
😴 النوم الكافي.
🚭 الإقلاع عن التدخين.
💊 الالتزام بالعلاج إذا وصفه الطبيب.

❤️ وتذكّر دائمًا...

الهدف من علاج متلازمة الأيض مو بس تحسين أرقام التحاليل، وإنما حماية القلب، والوقاية من السكري والجلطات، وتحسين جودة الحياة على المدى البعيد بإذن الله تعالى.

🌱 ومتلازمة الأيض مو نهاية الطريق... وإنما رسالة من جسمك تقول لك:
"غيّر اليوم... حتى ما تضطر تعالج غدًا."

شارك هالبوست مع شخص بتحبّه... يمكن يكون هاد الكرت الأصفر سببًا بحمايته. 🤍

#الصحة #الوقاية #القلب #السكري

أُصارع مثلكم ندماً على ماضٍ وأشخاص، وقلقاً من غدٍ مجهول.كأطباء، نحن لسنا محصنين، بل ربما الأكثر عرضة لهذه العواصف النفسي...
27/04/2026

أُصارع مثلكم ندماً على ماضٍ وأشخاص، وقلقاً من غدٍ مجهول.
كأطباء، نحن لسنا محصنين، بل ربما الأكثر عرضة لهذه العواصف النفسية؛ فالمعطف الأبيض لا يحمي الروح ولا يطيل العمر.
لستُ هنا لأعظكم،بل لنتشارك ولنبحث معاً عن طوق النجاة من "فخ الزمان" الذي يستنزفنا.. 🧵👇

حين نغرق في سراديب #الماضي، نُقلّب أوراق الخيبات ونعصر أرواحنا ندماً، يغلفنا الاكتئاب بثوبه الرمادي.
الماضي خُلق ليكون "عِبرة" تعزز الحكمة، لا "سجناً" نجلد فيه أنفسنا.
تأمل.. تعلّم.. ثم ارحل عنه بسلام. 🕰🍂

وحين نقفز بوعينا إلى ضباب #المستقبل، ننسج سيناريوهات الخوف ونبني قصور القلق فوق رمال متحركة.
القلق هو استنزاف لطاقة اليوم في معارك "الغد" التي قد لا تحدث أبداً.
خطط بهدوء.. واسعَ بيقين.. واترك الغيب لعلام الغيوب. 🌫🛤

نقطة التوازن هي "الآن". #الحاضر هو المساحة الوحيدة التي تملك فيها حق الفعل والتغيير.
هنا تشرق شمس الاتزان، حيث تستطيع أن تتنفس بعمق وتبدأ من جديد.
لا تدع "كان" و "سيكون" يسرقان منك "أنا الآن". ☀️⚖️

نصيحة من قلبي لك أنتَ من تقرأ الآن:
ابتعد عن "مصدّري القلق" من حولك؛ فأولئك الذين يقتاتون على إخافتك من القادم هم عدوى تصيب الروح.
اختر بيئتك كما تختار دواءك.. ركز على ما بيدك الآن، ودمتم بسلام نفسي. 🤍🩺
#القلق #الاكتئاب #الحاضر

19/10/2024

الكيتو دايت

ثاني كتاب أقرأه في حياتي كاملًا كان كتاب   للدكتور محمد طه.وربطه مع فيلم The Truman Show الصادر عام 1998م.كتاب لطيف ظريف...
06/10/2024

ثاني كتاب أقرأه في حياتي كاملًا كان كتاب للدكتور محمد طه.

وربطه مع فيلم The Truman Show الصادر عام 1998م.

كتاب لطيف ظريف وخفيف ويتميَّز بشعبية الخطاب وبساطة اللهجة الدارجة المصرية، والكتاب يخاطب العقول والفكر للتحرر من قيود فرضناها على أنفسنا بقصد أو من غير قصد.

"في فيلم " "، العالم كله مسرح، وفي "الخروج عن النص"، المجتمع كله مسرح. كلا العملين يدعونا إلى التساؤل: هل نحن ممثلين في مسرحية كبيرة، أم أننا مؤلفوا قصص حياتنا الخاصة؟"

الكتاب رشحه لي وأوصاني بالإطلاع عليه؛ الزميل الدكتور مؤمن السَّلول من فلسطين - غزة.

#مِمَّا_قَرَأْتُ

 "لا أدري ما هو مبدأ من يشرب  #القهوة بسكر؛لا أفهمه ولا أستطيع التبرير له،من يريد الاستمتاع بالقهوة فليشربها سادة دون إض...
01/10/2024


"لا أدري ما هو مبدأ من يشرب #القهوة بسكر؛
لا أفهمه ولا أستطيع التبرير له،
من يريد الاستمتاع بالقهوة فليشربها سادة دون إضافة ولو استطاع جعلها أكثر مرارًا لا يقصر،
فإنها والله ما خلقت إلا لتجعلنا نصب غضبنا عليها ولفشة الخلق عن طريقها".

في كثير من الأحيان، يقلق  #المريض من بعض الأسئلة عن الأعراض والأمراض في المقابلة مع  #الطبيب لأخذ المعلومات أو ما يسمى ط...
30/08/2024

في كثير من الأحيان، يقلق #المريض من بعض الأسئلة عن الأعراض والأمراض في المقابلة مع #الطبيب لأخذ المعلومات أو ما يسمى طبيًّا بعملية أخذ .

يجب على المريض أن يطمئن تمامًا ولا يقلق، فعندما يجلس مع طبيب حاذق، سيكون كل جواب على سؤال من الأسئلة عبارة عن إضاءة في طريق الوصول إلى #التشخيص الصحيح وبالتالي #العلاج المناسب.

المعضلة تكمن في إيجاد هذا ، والذي يعامل مرضاه بأمانة ويرضي ربه فيهم قبل أي شيء آخر!

#نصيحة

29/08/2024

"واحد يسأل #جوجل: 'ليه قلبي يدق بسرعة؟'، والثاني يسأل صديقه: 'أخاف يكون فيني شيء خطير!'، النتيجة: الأول مقتنع أنه يحتاج عملية زرع قلب، والثاني بلش على فيتامينات ومكملات من وصفة على تطول العمر وتقضي على الأورام قبل ما تكون موجودة أصلًا! #النصيحة: خلي قلبك مرتاح واسأل أهل الاختصاص!"
ولا تعمل متل أخينا بالله

Address

Makkah

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الطبيب إياد بك مامو posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to الطبيب إياد بك مامو:

Shortcuts

Share