BeKare بخير

BeKare بخير تطبيق بخير

مرخص من وزارة الصحة برقم: 1400038269

إكتشف مزايا التطبيق وحمله الآن 👇🏻

https://bekare.care/ar/

من خلال الصداقة يمكننا تعزيز الروابط 🤝 وتقوية علاقات الثقة فيما بيننا فهي تسهم لحد كبير في الدعم النفسيويعتبر الأصدقاء أ...
30/07/2024

من خلال الصداقة يمكننا تعزيز الروابط 🤝 وتقوية علاقات الثقة فيما بيننا فهي تسهم لحد كبير في الدعم النفسي
ويعتبر الأصدقاء أهم داعم أثناء فترة العلاج النفسي 👌

#بخير

أو #اضطراب القلق من المرض 😷 يعرف بأنه القلق الشديد على الصحة وتستدعي الحاجة لعلاجهالأعراض: 👇 -الاعتقاد بأن الأعراض ا...
22/07/2024

أو #اضطراب القلق من المرض 😷 يعرف بأنه القلق الشديد على الصحة وتستدعي الحاجة لعلاجه

الأعراض: 👇
-الاعتقاد بأن الأعراض الخفيفة مقدمة لأمراض خطيرة
-تفقد المؤشرات الحيوية بشكل متكرر (ضغط الدم-النبض-نسبة الأكسجين في الدم ....الخ)
-تجنب الناس أو الأماكن أو الأنشطة خوفاً من خطورة التعرض لأي مخاطر صحية أو انتقال عدوى

#بخير

اعرف نفسك من خلال عمل الاختبار 📈مع استشارة معالج مختص مجاناً في استفد من الفرصة لإجراء الاختبار مجاناً من خلال الرابط ف...
18/07/2024

اعرف نفسك من خلال عمل الاختبار 📈مع استشارة معالج مختص مجاناً في
استفد من الفرصة لإجراء الاختبار مجاناً من خلال الرابط في البايو 👆

#بخير

بعض الخطوات للتعامل مع 👇 - الاعتراف بالمشاعر- التحدث مع شخص مقرب- البحث عن دعم اجتماعي- العناية بالذات- البحث عن مساعد...
08/07/2024

بعض الخطوات للتعامل مع 👇
- الاعتراف بالمشاعر
- التحدث مع شخص مقرب
- البحث عن دعم اجتماعي
- العناية بالذات
- البحث عن مساعدة من شخص مختص

ولا تنسى أن الفراغ العاطفي شعور شائع ومن الطبيعي أن يحدث للجميع من حين لآخر، احرص أن تعطي نفسك الوقت للتعافي وتكلم مع استشاري نفسي لمساعدتك 👌

#بخير

هذه عدة أسباب تجعل #الانتحار سبب رئيسي للهرب من الواقع بدون التفكير في أهمية حياة الشخص 🥺 #بخير
03/07/2024

هذه عدة أسباب تجعل #الانتحار سبب رئيسي للهرب من الواقع بدون التفكير في أهمية حياة الشخص 🥺

#بخير

👇 --هو عبارة عن حالة #اضطراب تتسم بقلق وتوتر قد يصاب بها الشخص بعد أن يشهد أو يعيش بشكل مباشر أو غير مباشر حدث مأساوي...
27/06/2024

👇
-
-

هو عبارة عن حالة #اضطراب تتسم بقلق وتوتر قد يصاب بها الشخص بعد أن يشهد أو يعيش بشكل مباشر أو غير مباشر حدث مأساوي أو ظرف قد يهدد حياته مثل الصدمة ويستمر هذا الإجهاد في التأثير على حالة الشخص الجسدية والنفسية 🧠

#بخير

قم بتثقيف طفلك حول أنواع التنمر المختلفة بما فيها التنمر الإلكتروني الشائع حالياً 💻 وساعده على أن يكون بأمان على الإنترن...
24/06/2024

قم بتثقيف طفلك حول أنواع التنمر المختلفة بما فيها التنمر الإلكتروني الشائع حالياً 💻 وساعده على أن يكون بأمان على الإنترنت🌐 من خلال وضع قواعد ملائمة لعمره

علم طفلك الاندماج مع الأطفال الآخرين والدفاع عنهم وقت اللزوم فالأطفال تميل للدفاع عن طفل آخر أكثر من ميلهم للدفاع عن أنفسهم وحين يقومون بذلك يصبحون أكثر ثقة في قدرتهم على الدفاع عن أنفسهم عند الحاجة لذلك 👌

#بخير

#كرونوفوبيا تعني حرفياً الخوف من المستقبل أو الوقت وهو شعور دائم وغير عقلاني بأن الوقت قد يمضي ببطء شديدوهو اضطراب قلق ...
20/06/2024

#كرونوفوبيا تعني حرفياً الخوف من المستقبل أو الوقت وهو شعور دائم وغير عقلاني بأن الوقت قد يمضي ببطء شديد
وهو اضطراب قلق يجعلك تشعر بالقلق والتوتر والارتباك لأنك تفكر باستمرار وتقلق بشأن مستقبلك 😨

إذا كنت تعتقد أنك تعاني من أعراض هذا الاضطراب حاول إخراج نفسك منه واطلب المساعدة من أخصائيين #بخير


عساكم من عواده و رواده 💙 #بخير #عيدالاضحى #عيدالأضحى #عيدالاضحى _المبارك
15/06/2024

عساكم من عواده و رواده 💙

#بخير #عيدالاضحى #عيدالأضحى #عيدالاضحى _المبارك

نسأل الله تعالى أن يجمعنا في كل عام على الطاعة والإيمان وعلى حب الله تعالى ورسولهتقبل الله منا ومنكم وكل عام وأنتم أقرب ...
15/06/2024

نسأل الله تعالى أن يجمعنا في كل عام على الطاعة والإيمان وعلى حب الله تعالى ورسوله
تقبل الله منا ومنكم وكل عام وأنتم أقرب إلى الله تعالى
#بخير

09/06/2024

غالباً ما يتم التقليل من أهمية الصدمة التي تحدث في السنوات الأولى للطفل ويتم تجاهلها تماماً 🤕

من المهم جدًا مراجعة مختص مهما كان العمر حتى لو في سنوات متقدمة !

لذلك 👈🏻 في حال لاحظت الاعراض المذكورة أعلاه مهما كان عمرك راجع مختص لاكتشاف الأسباب ومعالجتها

مع نخبة #بخير عافية #نفسية غير
حمل واحصل على استشارتك النفسية الآن

غالباً ما يتم التقليل من أهمية الصدمة التي تحدث في السنوات الأولى للطفل ويتم تجاهلها تماماً 😢 لكن من المهم مراجعة مختص ل...
04/06/2024

غالباً ما يتم التقليل من أهمية الصدمة التي تحدث في السنوات الأولى للطفل ويتم تجاهلها تماماً 😢

لكن من المهم مراجعة مختص لاكتشافها وعلاجها

لا تتردد في طلب الاستشارة , فريق #بخير في خدمتك


Address

Mecca

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BeKare بخير posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category