Ummal Qura Polyclinics / مجمعات أم القرى الطبية

Ummal Qura Polyclinics / مجمعات أم القرى الطبية Ummal Qura Group started its 1st Healthcare facility in the Holy City of Makkah in 1983.

بمناسبة عيد الأضحى المبارك.. عروضنا الطبية الشاملة تضمن لكم عيداً صحياً وآمناً! ✨🤍يقدم لكم مجمع أم القرى الطبي أقوى البا...
28/05/2026

بمناسبة عيد الأضحى المبارك.. عروضنا الطبية الشاملة تضمن لكم عيداً صحياً وآمناً! ✨🤍

يقدم لكم مجمع أم القرى الطبي أقوى الباقات الحصرية في مختلف العيادات والأقسام الطبية لتلبية كافة احتياجاتكم واحتياجات عائلتكم.

📍 للتواصل والحجز:

فرع الكعكية: 0555423920
فرع أم الجود: 0555146529

📍 مجمعات أم القرى الطبية - مكة المكرمة.
#صحة #مكة

لأن صحتكم ورعايتكم هي أولويتنا.. 🩺🌿لا تفوتوا أقوى عروض عيد الأضحى المبارك من مجمعات أم القرى الطبية، والمخصصة لعيادة الن...
28/05/2026

لأن صحتكم ورعايتكم هي أولويتنا.. 🩺🌿

لا تفوتوا أقوى عروض عيد الأضحى المبارك من مجمعات أم القرى الطبية، والمخصصة لعيادة النساء والولادة وباقات طهارة الأطفال بأسعار تنافسية.

📍 للتواصل والحجز:

فرع الكعكية: 0555423920
فرع أم الجود: 0555146529

لا تؤجل فحصك الدوري! 🩺🔬استفد الآن من عروض المختبر الحصرية في مجمعات أم القرى الطبية على باقات التحاليل الشاملة بأعلى دقة...
28/05/2026

لا تؤجل فحصك الدوري! 🩺🔬

استفد الآن من عروض المختبر الحصرية في مجمعات أم القرى الطبية على باقات التحاليل الشاملة بأعلى دقة وأفضل سعر.

📍 للتواصل والحجز:

فرع الكعكية: 0555423920
فرع أم الجود: 0555146529

في هذه الأيام المباركة، نسأل الله أن يتقبل الطاعات، وأن يملأ بيوتكم فرحًا وراحة وسلامًا.كل عام وأنتم بخير، وعيدكم صحة وط...
26/05/2026

في هذه الأيام المباركة، نسأل الله أن يتقبل الطاعات، وأن يملأ بيوتكم فرحًا وراحة وسلامًا.
كل عام وأنتم بخير، وعيدكم صحة وطمأنينة وسعادة 🌙✨


تتأثر أجسام كبار السن بالحرارة بسرعة أكبر، وقد لا يشعرون بالعطش أو التعب في الوقت المناسب.لذلك، احرص على متابعة من ترافق...
25/05/2026

تتأثر أجسام كبار السن بالحرارة بسرعة أكبر، وقد لا يشعرون بالعطش أو التعب في الوقت المناسب.

لذلك، احرص على متابعة من ترافقهم من كبار السن:
ذكرهم بشرب الماء، وفر لهم الراحة، وتجنب تعريضهم للشمس لفترات طويلة.

رعايتهم أثناء الحج مسؤولية ووقاية.



المشي الطويل أثناء الحج قد يسبب آلام القدمين، التسلخات، التورم، أو الجروح الصغيرة التي قد تتحول لمشكلة مزعجة.لحماية قدمي...
18/05/2026

المشي الطويل أثناء الحج قد يسبب آلام القدمين، التسلخات، التورم، أو الجروح الصغيرة التي قد تتحول لمشكلة مزعجة.

لحماية قدميك:
- اختر حذاءً مريحًا ومناسبًا للمشي
- تجنب ارتداء حذاء جديد لأول مرة أثناء المناسك
- حافظ على جفاف القدمين
- عالج أي جرح أو فقاعة جلدية مبكرًا
- امنح قدميك فترات راحة كلما أمكن

راحة القدمين ليست تفصيلًا بسيطًا... بل جزء أساسي من سلامتك أثناء الحج.



في الزحام وارتفاع الحرارة، قد يبدو التعب أمرًا طبيعيًا، لكنه أحيانًا يكون بداية لضربة شمس.إذا شعرت بصداع شديد، دوخة، ارت...
17/05/2026

في الزحام وارتفاع الحرارة، قد يبدو التعب أمرًا طبيعيًا، لكنه أحيانًا يكون بداية لضربة شمس.

إذا شعرت بصداع شديد، دوخة، ارتفاع في حرارة الجسم، أو إرهاق غير معتاد، فتوقف وابتعد عن الشمس، اجلس في مكان بارد، واشرب الماء.

الانتباه المبكر يحميك من مضاعفات خطيرة.



الإجهاد الحراري ليس مجرد تعب عابر. إذا شعرت بتعرّق شديد، دوخة، غثيان، ضعف عام، أو تسارع في نبضات القلب، فقد يكون جسمك ف...
16/05/2026

الإجهاد الحراري ليس مجرد تعب عابر.
إذا شعرت بتعرّق شديد، دوخة، غثيان، ضعف عام، أو تسارع في نبضات القلب، فقد يكون جسمك في مرحلة إنذار.

توقف عن الحركة، اجلس في مكان بارد أو مظلل، واشرب السوائل تدريجيًا، واطلب المساعدة.

للوقاية من الإجهاد الحراري:
استخدم المظلة الشمسية دائمًا، ويفضّل أن تكون بلون فاتح.
احرص على شرب كميات كافية من السوائل حتى لو لم تشعر بالعطش.
تجنّب التعرض المباشر للشمس في أوقات الذروة من 10 صباحًا إلى 4 مساءً.

التصرف السريع يمنع تطور الحالة إلى ضربة شمس.



أثناء الحج، قد يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب الحرارة والمشي والزحام. ولا تنتظر الشعور بالعطش فقط؛ فالعطش قد يظه...
16/05/2026

أثناء الحج، قد يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب الحرارة والمشي والزحام. ولا تنتظر الشعور بالعطش فقط؛ فالعطش قد يظهر بعد بداية الجفاف بالفعل.

علامات الجفاف تشمل:
- جفاف الفم
- صداع أو دوخة
- تعب غير معتاد
- قلة التبول
- لون بول داكن
- تشوش أو ضعف تركيز في الحالات الشديدة

احرص على شرب الماء على فترات منتظمة، وراقب لون البول؛ فاللون الفاتح غالبًا علامة جيدة على الترطيب.



#الجفاف

الذئبة الحمراء مرض مناعي مزمنيحتاج إلى متابعة دقيقة، وتشخيص صحيح،وعلاج مستمر.السيطرة على المرض ممكنة،لكن بالالتزام بالعل...
10/05/2026

الذئبة الحمراء مرض مناعي مزمن
يحتاج إلى متابعة دقيقة، وتشخيص صحيح،
وعلاج مستمر.

السيطرة على المرض ممكنة،
لكن بالالتزام بالعلاج،والوعي به كخطوة أولى في التعامل معه.

تواصل معنا للاستفسار والمتابعة،
لأن رعايتكم أولويتنا.


Address

Ibrahim Khaleel Street, Al Kaakiya District
Mecca
21955

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ummal Qura Polyclinics / مجمعات أم القرى الطبية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ummal Qura Polyclinics / مجمعات أم القرى الطبية:

Shortcuts

Share

Category