23/02/2026
التعب والدوخة في رمضان 🌙؟
غالبًا تكون بسبب قلة شرب الماء.
احرص تشرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور، وابتعد عن المشروبات المدرة للسوائل.
وإذا استمر التعب، الاستشارة الطبية تساعدك تطمّن على صحتك.