Sahha With Lama

Sahha With Lama 📍🇸🇦 | 🇱🇧
Licensed Clinical Dietitian | 10+ Years of Experience
Certified in Lebanon, UAE & KSA
Worldwide online consultations
📞+966508090933

22/06/2026

مش كل شي ترند بكون صحي ومتوازن وعلمي👌

18/06/2026

A day in my life at F45!
Love being part of their community, the vibes the classes and the team!
Love consulting the F45 members and helping them reach their goals / dream body 💪🏼
See you next week F45!!🤩

One year older, a little wiser, a little stronger, and more dedicated than ever.Grateful for every lesson that shaped me...
17/06/2026

One year older, a little wiser, a little stronger, and more dedicated than ever.
Grateful for every lesson that shaped me and excited for all that’s yet to come ✨

One year older, a little wiser, a little stronger, and more dedicated than ever.Grateful for every lesson that shaped me...
17/06/2026

One year older, a little wiser, a little stronger, and more dedicated than ever.
Grateful for every lesson that shaped me and excited for all that’s still to come ✨

15/06/2026

تعرّفوا أكتر عالشخص اللي وراء هالمحتوى🤩

🚨 FDA has announced the phase-out of Red Dye No. 3 (E127) from foods and oral medications in the United States after con...
11/06/2026

🚨 FDA has announced the phase-out of Red Dye No. 3 (E127) from foods and oral medications in the United States after concerns about studies linking high exposure to cancer and hyperactivity in children.
It is highly recommended to limit unnecessary artificial food colors, especially that is dye is found mainly in processed foods!

🍭 Check labels, choose natural alternatives when possible, and make informed choices for your family’s health.

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) عن سحب صبغة Red Dye No. 3 (E127) من الأغذية والأدوية الفموية في الولايات المتحدة بعد مخاوف مرتبطة بدراسات أظهرت ارتباط التعرض المرتفع لها بالسرطان وفرط الحركة.

ينصح وبشدة تقليل استهلاك الألوان الصناعية غير الضرورية، خصوصًا ان اللون الاحمر غالباً ما يكون موجود في الأكل المصنع.

🍭 اقرأوا الملصقات الغذائية، واختاروا البدائل الطبيعية كلما أمكن، فصحة أولادكم أمانة.

صحة_الأطفال SahhaByLama

03/06/2026

ما تكبوا قشر المانغو 🥭
لأنّه كنز مخبّى بالفوائد

غني بالألياف (خصوصي للناس يلي بتعاني من الإمياك المزمن!!!!)، مليان بمضادات الأكسدة، وفيتامينات تدعم المناعة والبشرة✨
وبيحتوي مركبات طبيعية قد تساعد بصحة القلب، الهضم وتنظيم السكر

26/05/2026

كل ما منكبر بالعمر، منكتشف إنّ العيد الحقيقي هوي الأم والأب، ولمّة العيلة وريحة المعمول ببيت الأهل … والباقي تفاصيل..
عيد أضحى مبارك أعاده الله عليكم أجمعين 🤍

11/05/2026

عادات صحية غيرتلي حياتي! اشياء بسيطة ولكن تأثيرها كبير على صحتكن!
Small habits , big impact on your health!

Address

Riyadh

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sahha With Lama posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category