MåBraVerkstan

03/06/2026

Kristall & nackbalans – kort behandling

För dig som upplever lägesyrsel, ostadighet och kanske även är spänd o nacken i samband med yrsel.

Behandlingen innehåller kort genomgång, lugnande behandling av nacke och nervsystem, medicinsk laser samt positioneringsövningar vid typiska besvär från kristallsjuka.

Bokas: https://www.bokadirekt.se/places/mabraverkstan-kropp-i-balans-24290

25/05/2026

Tillbaka på MåbraVerkstan efter en veckas semester ☀️

Det känns så fint att vara igång igen — och vilken härlig start på dagen.😊

Idag började jag med en käkledsbehandling, och sedan fortsätter dagen med en fördjupad behandling för en golfspelare, en kund med fokus på sköldkörtel/återhämtning, två kunder med svullnad och lymfflöde i fokus — och en fotanalys.

En riktig MåbraVerkstan-dag, där kroppen får vara i fokus från flera olika håll 🤍

Käkled, rörelse, återhämtning, lymfflöde och fötter — allt hänger ihop mer än man kan tro.

Välkommen tillbaka — jag är redo igen.
/Åsa
MåbraVerkstan – Kropp i balans

20/05/2026

Spända käkar? Stel nacke? Tinnitus?

Igår uppmärksammades käkledsbehandling i SVT Morgonstudion — ett område som fler börjar få upp ögonen för.

På MåbraVerkstan erbjuder jag behandling för käke, nacke och spänningar kopplade till käkleden.

Många som kommer till mig beskriver:
• tandpressning
• spända käkar
• klickande käke
• huvudvärk
• tinnitus
• nackspänningar
• känslan av att aldrig riktigt kunna slappna av

Käken är nära kopplad till både nacke, hållning och nervsystem — och ibland sitter orsaken inte där smärtan känns.

Jag är utbildad käkledsterapeut hos Tone Lyche och arbetar med både käke, muskler, fascia och avslappning i hela området 🤍

Välkommen till MåbraVerkstan 🤗

https://www.bokadirekt.se/places/mabraverkstan-kropp-i-balans-24290

07/05/2026

Kroppen kompenserar ofta för att få dig att fungera.
Men över tid kan kompensationer leda till både stelhet och smärta.

Kommer du igen dig?
Boka tid här:
https://www.bokadirekt.se/places/mabraverkstan-kropp-i-balans-24290

28/04/2026

Om du googlar kristallsjuka handlar det ofta om lägesförändringar och manövrar för att få kristallerna på plats.

Och det är absolut en viktig del.

Men det jag ofta ser i praktiken är att nervsystemet är väldigt stressat samtidigt.
Yrseln i sig skapar oro – och kroppen hamnar lätt i ett spänningsläge som gör att besvären känns ännu starkare.

I mina behandlingar jobbar jag därför inte bara lokalt –
utan också med att lugna nervsystemet och skapa bättre förutsättningar för kroppen att återhämta sig.

💛 Ibland räcker det med väldigt små insatser för att det ska vända snabbare än man tror.

Har du haft liknande besvär? Du är varmt välkommen att höra av dig.

26/04/2026

Kom kom kom ! 🥰❤️🤗

24/04/2026

24/04/2026

Peter – några veckor senare 😃

Kommer du ihåg testet vi gjorde?
När framsida lår verkligen sa stopp…

Nu har vi jobbat några veckor.

Inte med “stretcha mer”…
utan med att få kroppen att börja samarbeta igen.

Resultat:
• mer rörlighet i höften
• mindre drag i framsida lår
• kroppen jobbar mer som en helhet

Och det viktigaste:
det känns lättare i rörelsen💛

Mitt i allt detta fick Peter även ett ryggskott.
Istället för att backa bandet – jobbade vi igenom det.

Det är ofta så kroppen fungerar:
när den börjar förändras kan gamla mönster visa sig.

Men med rätt stöd tar man sig igenom det – och vidare.

⸻

Många jag träffar har samma sak:
stel framsida lår → påverkar höft, rygg och hållning

Känner du igen dig?🤔🙂

Jag hjälper dig att hitta orsaken – inte bara symtomen.

MåbraVerkstan- Kropp i balans

19/04/2026

Är du nyfiken på att prova?
Du är varmt välkommen att boka en tid hos mig 💛

Behandlingen är 30 min och passar dig som vill stötta kroppen med energi & återhämtning.

14/04/2026

Jag fortsätter att titta på Peter 😊

Här kollar vi hur kroppen jobbar när han böjer sig fram.
instruktionen var att han skulle nå golvet med knutna nävar och samtidigt ha helt raka ben.

Och det handlar inte bara om hur långt man når…
utan hur kroppen gör det.

Här ser vi:
• ryggen rundas
• baksidan släpper inte riktigt

Det här säger mycket om:
– rörlighet i höft
– spänningar i baksidan
– hur kroppen kompenserar

och det påverkar hela vägen upp i kroppen.

Det är därför jag alltid tittar på flera delar
– inte bara där det gör ont.

Känner du igen dig?

Testa själv – hur ser det ut hos dig? 😊

P.s Skicka gärna en bild i ett PM så kan jag kika på hur det ser ut för dig, eller lämna en kommentar om hur det kändes. Klarade du det? Eller Hur många cm hade du kvar för att nå golvet? 😊