Vara Närvarande. Ger hälsa till kropp och själ

07/09/2026

Förtydligande video av 

Tips vid sjukdom för snabbare tillfrisknande – Del 2 🌟

Välkommen till del 2! Idag flyttar vi fokus från den fysiska vilan till vår inre energi och tankens enorma kraft när kroppen läker. Här är två kraftfulla verktyg :

1️⃣ Aktivera dina energicenter. Genom att placera händerna eller mjukt knacka på punkterna i pannan, bröstkorgen, solar plexus och vid naveln väcker vi kroppens naturliga flöde.

2️⃣ Programmera dina celler med sång. Sjung med till orden: "Every little cell inside my body ,every little cell is happy and well." Det hjälper ditt nervsystem att visualisera en helt frisk och stark kropp.
Dela gärna videon till någon som behöver lite extra healing idag! ✨

04/09/2026

Tips vid sjukdom för snabbare tillfrisknande – Del 2 🌟

Välkommen till del 2! Idag flyttar vi fokus från den fysiska vilan till vår inre energi och tankens enorma kraft när kroppen läker. Här är tre kraftfulla verktyg som du kan göra direkt från sängen eller i trädgården:

1️⃣ Aktivera dina energicenter. Genom att placera händerna eller mjukt knacka på punkterna i pannan, bröstkorgen, solar plexus och nedanför naveln väcker vi kroppens naturliga flöde.

2️⃣ Programmera dina celler med sång. Sjung med till orden: "Every little cell inside my body ,every little cell is happy and well." Det hjälper ditt nervsystem att visualisera en helt frisk och stark kropp.

3️⃣ Grunda dig med Moder Jord. Om vädret tillåter, ställ dig barfota på marken. Visualisera hur du skickar ner din tunga energi som rötter i jorden, och sug sedan upp hennes svala, lugnande och helande kraft.

Din kropp har en fantastisk förmåga att läka när vi ger den rätt signaler. Dela gärna videon till någon som behöver lite extra healing idag! ✨

grounding jordning affirmationer holistiskhälsa

02/09/2026

21/08/2026

Den långa avslappningsmassagen! , , , ,

10/08/2026

Lyssna efter snäckans brus...och låt det röra dig djupt i din själ så hör du det viktigaste du någonsin hört. Din egen inre röst kalla på dig...😇🩷🧡

06/08/2026

# moderjord

16/07/2026

Jag erkänner mina misstag. Det gjorde ont i dagar efteråt...

13/07/2026

Från massageterapeut till undersköterska på ett kick! #