Helhetens Hus

22/09/2026

Boka din plats via länken:
https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/helhetens-hus-ab-44874/soundhealing-ljudbad-gruppsession-med-anne-marie-3138483

16/09/2026

Vilken eftermiddag/kväll det blev! Elementen gjorde verkligen sitt bästa för att ge dimension åt upplevelsen. Sol, regn och vind om vart annat, vilket kan låta ruggigt men som deltagarna uttryckte: Duggregnet kändes faktiskt härligt mot ansiktet när man låg nerbäddad!

13/09/2026

Regnet höll upp precis lagom! Eftermiddagens grupp blev guidade i mindfulness- och närvaro i samklang med naturen och fick njuta av en stunds soundhealing i hängmattorna. Bra betyg när deltagarna inte vill gå upp 🤣

Hitta ytterligare datum för Naturlig närvaro med Anne-Marie på bokadirekt via länk nedan:
https://share.google/oBsej7wiMbZXxIbwW

21/08/2026

NATURLIG NÄRVARO – kommer tillbaka i höst!

Efter mina kurser med Bosse Rosén och Utemaningen 2019, föddes idén till Naturlig närvaro – en plats och ett sammanhang där naturen, stillheten och återhämtningen får stå i centrum.

Under åren som gått har jag fortsatt att utbilda mig, möta människor i mitt arbete och utveckla det som ligger mig allra närmast: återhämtning, kroppens läkning och återhämtningen, stillheten, de läkande ljuden och framför allt kopplingen till naturen.

När jag nu återvänder till konceptet gör jag det med fler erfarenheter, fler verktyg och en ännu starkare övertygelse om hur mycket vi människor behöver få stanna upp – och hitta tillbaka till enkelheten och kravlösheten i naturen och framför allt har jag skapat min alldeles egen plats för min utomhus verksamhet.

Kanske har du burit mycket under en längre tid. Ett högt tempo, mycket ansvar eller en vardag där du ständigt behöver finnas till för andra. Kanske är du den som fixar, ordnar och får saker att fungera – medan dina egna behov alltför ofta får komma sist.

Ibland behöver vi en plats där ingenting förväntas av oss. Där vi får sänka tempot, landa i kroppen och hitta tillbaka till det enkla.
Naturlig närvaro vill vara just en sådan stund.
Ingen prestation.
Inga förkunskaper.
Inga måsten.
Bara en stund där också du får bli omhändertagen.

Här kan du bland annat få möta:

🌿 Stillsam rörelse och närvaro i naturen
🌿 Andning och vila
🌿 Guidad meditation och avslappning
🌿 Ljudavslappning och ljudresor
🌿 Hängmattor, skog och stillhet
🌿 De där enkla, oväntade stunderna som naturen bjuder på

Du behöver inte vara vältränad.
Du behöver inte kunna meditera.
Du behöver inte prestera
Du behöver bara ha en önskan om ett avbrott i det som är
Du får komma precis som du är, med allt det du bär på och bara vara.

Nu är det dags för Naturlig närvaro att återvända – i en ny och utvecklad form.

Onsdagar 17-19
Söndagar 14-16

LÄS MER, SE AKTUELLA DATUM OCH BOKA PÅ:
ammisalternativafriskvard.com eller bokadirekt.se

📍Skåpeslätt Solkullen1, 50496, Bredared
💌 ammi@helhetens

12/08/2026

Den här och nästa vecka kör jag privata sessioner med soundhealing på Helhetens Hus men du vet väl att du även kan boka privat soundhealing i Bredared, en unik miljö utomhus eller i tipitält beroende på väder. En session exklusivt utformad och anpassad bara efter DIG i samklang med naturen själv. Eftersom dessa sessioner kräver en hel del extra förberedelser måste datum och tid bokas genom kontakt via mail.
[email protected]

28/07/2026

På söndag är det dags igen! Välkommen ❤️
https://www.facebook.com/share/p/1951enNaFg/

🌿 Vill du hitta en ny naturnära vana i sommar? 🌿

Söndagsro är en stund för dig som längtar efter mjuk naturkontakt, kravlös närvaro och vilsam återhämtning.

Här får du möjlighet att släppa vardagens måsten, landa i kroppen och fylla på med ny energi inför veckan genom meditation och djupavslappning i naturen.

Tiden inkluderar även frivillig medhavd picknickfrukost och samvaro.

Hängmatta, sittunderlag och liggunderlag finns att låna.

Inga förkunskaper krävs.

☔ Vid regn flyttar vi in i det mysiga tipitältet.

📅 Sommarens tillfällen • 5 juli • 19 juli • 2 augusti • 16 augusti • 30 augusti

🕘 Tid: 09.00–10.30

📍 Plats: Skåpeslätt Solkullen 504 96 Bredared

💚 Drop-in: 195 kr/per tillfälle

☀️ Sommarro-paketet: Alla 5 tillfällen för 850 kr

Begränsat antal platser, bokning krävs!

📧 Bokning via e-post: [email protected]

Varmt välkommen ❤️
/Anne-Marie
Ammis alternativa friskvård

05/07/2026

Idag drar vi igång med Söndagsro

19/06/2026

Glad midsommar önskar vi på Helhetens hus!

18/06/2026

🌿 Vill du hitta en ny naturnära vana i sommar? 🌿

Söndagsro är en stund för dig som längtar efter mjuk naturkontakt, kravlös närvaro och vilsam återhämtning.

Här får du möjlighet att släppa vardagens måsten, landa i kroppen och fylla på med ny energi inför veckan genom meditation och djupavslappning i naturen.

Tiden inkluderar även frivillig medhavd picknickfrukost och samvaro.

Hängmatta, sittunderlag och liggunderlag finns att låna.

Inga förkunskaper krävs.

☔ Vid regn flyttar vi in i det mysiga tipitältet.

📅 Sommarens tillfällen • 5 juli • 19 juli • 2 augusti • 16 augusti • 30 augusti

🕘 Tid: 09.00–10.30

📍 Plats: Skåpeslätt Solkullen 504 96 Bredared

💚 Drop-in: 195 kr/per tillfälle

☀️ Sommarro-paketet: Alla 5 tillfällen för 850 kr

Begränsat antal platser, bokning krävs!

📧 Bokning via e-post: [email protected]

Varmt välkommen ❤️
/Anne-Marie
Ammis alternativa friskvård

07/06/2026

Boka här!
https://www.bokadirekt.se/places/helhetens-hus-ab-44874