Byahälsan

23/05/2026

🌷🌷🌷Fira Morsdag, snart är det alla fina mammors dag, uppvakta mor med ett presentkort från Byahälsan🌷🌷🌷

19/04/2026

🌷Är du stressad? Du kanske funderar över din hälsa och livssituation? Du känner att du inte kommer vidare? Jag erbjuder coachadesamtal hur du kan komma vidare för att må bättre, nå dina mål och fulla potential. Boka gärna ett kostnadsfritt samtal så kan jag berätta hur jag kan hjälpa dig vidare 🌷Se https://www.bokadirekt.se/places/byahalsan-130690

04/04/2026

Boka på BokaDirekt Byahälsan

01/04/2026

Glad Påsk! Välkommen att boka Hot Stone massage efter Påsk! 🐣

22/03/2026

🌷Tre härliga och intensiva dagar i Stockholm på Axelson Institute. Är nu utbildad i Hot Stone massage. Kommer inom kort kunna erbjuda denna fantastiska behandling, så håll utkik!🌷🤗. Se gärna Boka Direkt!

14/02/2026

Glad alla hjärtans dag! ❤️ Tänker på alla fina vänner,släktingar och fyrbenta husdjur som betyder så mycket. Flera varma tankar till de som också lämnat och betytt så mycket i våra liv.

Ja, Alla hjärtans dag påminner oss om att kärlek i alla dess former är avgörande för vårt mentala och känslomässiga välbefinnande. Det är en chans att stanna upp och reflektera över hur vi kan vara mer närvarande och omtänksamma mot varandra, inte bara på denna speciella dag, utan året runt. Genom små handlingar av kärlek och omtanke kan vi göra stor skillnad i varandras liv.

❤️Ta hand om dig och lämna alltid lite spår av vänskap och kärlek där du vandrar❤️

08/02/2026

Härlig vinterdag! Laddar för veckan. Vill du gå en kurs här i vår? https://byahalsan.se/tjanster/
Eller behöver du regelbunden massage så har jag ett mycket fint erbjudande till dig tom sista februari.
https://byahalsan.se/tjanster/
Behöver du göra en förändring och behöver stöd i dina tankar, hur du ska gå vidare? Jag erbjuder coachingsamtal, boka mig https://www.bokadirekt.se/places/byahalsan-130690 eller ring 070-4233300 för ett kostnadsfritt samtal på 15 minuter så kan jag berätta hur jag kan bäst hjälpa dig.

24/01/2026

🌿Känner du dig överväldigad av stress och saknar balans i livet? 🌿
Då är du välkommen att anmäla dig till Byahälsans kurs ”Fri från stress- mer återhämtning och balans i livet”

Start 9 februari kl: 18:30-20:00 online via teams.
Sista anmälan 2 februari.
Datum: 9/2, 16/2 , 23/2 , 2/3, 9/3, 16/3

Du anmäler dig via https://byahalsan.se/tjanster/
alt [email protected]

🌿I en värld som ständigt snurrar snabbare och ställer högre krav på oss, kan det kännas överväldigande att hitta tid för återhämtning och balans.
Denna kurs är designad för dig som vill frigöra dig från stressens bojor och skapa en mer harmonisk livsstil. Genom att utforska effektiva strategier för stresshantering, mindfulness och personlig utveckling, kommer vi tillsammans att arbeta mot att återfå kontrollen och finna ett inre lugn🌿.

👉Låt oss tillsammans ta steget mot ett liv där välbefinnande och balans är i fokus!

✨ Vår utbildning erbjuder dig:

🌿Verktyg mot stress: Lär dig effektiva tekniker för att hantera stress och öka ditt välbefinnande.
🌿Balans i livet: Upptäck hur du kan skapa en hållbar balans mellan arbete, fritid och personliga åtaganden.
🌿Mindfulness och avkoppling: Få praktiska verktyg för mindfulness och avkopplingstekniker som du kan använda i vardagen.
🌿Mental hälsa: Förstå sambandet mellan stress och mental hälsa, och hur du kan främja ditt psykiska välbefinnande.
🌿Livsstilsförändringar: Utforska sätt att göra positiva livsstilsförändringar som bidrar till långsiktig balans och hälsa.

💖 Ta steget mot ett liv med mer balans och mindre stress! 💖

🗓️ Anmäl dig idag och påbörja din resa mot ett mer harmoniskt liv!

👉 Tillsammans skapar vi en framtid med mindre stress och mer livskvalitet!

Coaching är en process där en coach stödjer en individ eller en grupp i att nå sina mål, utveckla sina färdigheter och förbättra sin prestation. Coaching bidrar till ökad motivation, förbättrad självkänsla och resultat. Det handlar ofta om att skapa en trygg miljö där klinten kan utfo...

19/01/2026

Vill du gå en kurs i vår? Välkommen att anmäla dig!
#