Yoga i Hagen

26/05/2026

26/05/2026

Om 4 veckor är det YOGAFESTIVAL i HAGEN - en underbar YOGAFESTIVAL!
Veckan efter Midsommar: 24-28 juni

Har du inte varit med tidigare?
Årets YOGAFESTIVAL är den 12:e YOGAFESTIVALEN i HAGEN.
Välkommen i år!

Årets tema är:
TILLSAMMANS
för glädje, kärlek och fred i en orolig tid

20 lärare och 12 volontärer välkomnar dig till en UNDERBAR YOGAFESTIVAL i HAGEN!

Musik, frigörande dans, många olika former av yoga, vandringar, gongbad, trumresa, symbolmåleri, meditationer, bastubad, breathwork, paddlingar, supyoga, goda måltider, fest, party och glädje, eftertänksamhet, bara vara....

Allt är möjligt TILLSAMMANS!
Och... mobilen djupt ner i väskan - det blir mobilsemester!

Hör gärna av dig - det finns ännu platser kvar - för hela festivalen eller delar.

Bifogar, program, affisch och en bild av Västerdalälven - som alltid kommer till sin bästa "rätt" när många badar och simmar i vattnet.
Dela gärna med ditt nätverk och dina vänner.

Se affisch, program och all information på hemsidan - på svenska och engelska. www.yogaihagen.se

Bästa hälsningar och KRAMAR från

VARMT VÄLKOMMEN!
Lena och Yogafestival Teamet

12/05/2026

KOM och ANDAS!
BREATHWORK - MÅNDAG 18 maj kl 18.30-20.30

Välkommen att njuta av en lugn och innerlig andningsresa!
ANDAS!
Med hjälp av BREATHWORK kan du lära känna din andning.
Är det enkelt? Ja!
Men många av oss är ovana att lyssna in vår andning. Vi behöver lära oss och det får ta tid.
Utan prestation - låt stunden få komma till dig och utför övningarna utifrån dig själv och din situation.
När vi har mycket stress i våra liv, andas vi ofta högt upp i bröstet, axlarna åker upp och vi känner trötthet.
Under Breathwork-passet provar vi olika andningsövningar, pranayamas, som du kan använda i vardagen. Du erbjuds även att prova en längre andningsövning till trumma och musik, en mjuk variant av Wim Hof-metoden.
Många upplever att de kommer in i djup avslappning och närvaro i sig själva.
Varmt välkommen till en stund där du kan öka din medvetenhet om din andning och hur du kan förbättra den!
Kostnad: 220kr Vi avslutar passet med te och choklad. Om du vill kan du ta ett dopp i Västerdalälven före eller efter passet. Nu är det 9 grader!

Boka din plats!
Bästa hälsningar och varmt välkommen!
Lena Westin: 0703731841, [email protected]
www.yogaihagen.se Visa mindre

02/05/2026

GONGBAD
torsdag 7 maj kl 18.30-21.00

Varmt välkommen till ett GONGBAD i vårens tecken.
Ta del av kvällsljuset och bada "bada" i ljudvågor från gongar, kristallskålar, metallskålar och andra instrument!
Varmt välkommen till en djup vila med andning, yoga, ljud och vibrationer, en sound journey!
Du bjuder in dig till en stunds prestigelös närvaro i dig själv.
Och ... .Om du vill - avsluta med bastu och bad i Västerdalälven.
Det finns platser kvar!

VARMT VÄLKOMMEN till ett underbart GONGBAD.
Kom och njut!
BOKA DIG!

Passet avslutas med te, smörgås och frukt och möjlighet till bastubad och älvbad.

Vad är GONGBAD?
Gongbad har ingenting med bad i egentlig mening att göra. Du "badar" och genomsköljs däremot av högfrekventa ljud från gongar, metallskålar, kristallskålar, olika stränginstrument, trumma m.m. Ljuden skapar vibrationer i dig – i ditt vatten i din kropp - och möjlighet till djup avslappning samt fysisk, mental och känslomässig läkning.
När du deltar i ett gongbad, sträva efter att ”släppa huvudet” och tankar om vad som pågår och att försöka förstå… Sträva efter att bara vara i kroppen.
Vi tonar in till Gongbadet med rörelser och närvarande andning. Därefter välkomnas du att lägga dig ner på mjuka madrasser med en filt över dig - och ta emot Gongbadet.
Har du aldrig provat förr? Ge dig själv en ny erfarenhet och upplevelse.
Kostnad: 360kr / person
BOKA DIG!
Varmt välkommen!
Lena: 070 3731841, [email protected]
www.yogaihagen.se

13/04/2026

24-28 juni är det Yogafestival i Hagen igen! I år firar festivalen tolv år!
Många yogagäster tältar och MÅNGA gäster vill få hyra ett rum eller litet hus.

DU SOM BOR I DALA-FLODA.....
HAR DU BOENDEMÖJLIGHETER SOM DU KAN ERBJUDA UNDER PEREIODEN 24-28 JUNI?

HÖR AV DIG TILL LENA, 0703731841, [email protected]

Varmt välkommen till en UNDERBAR YOGAFESTIVAL i HAGEN 2026!

Se progam på hemsidan

www.yogaihagen.se

10/04/2026

VÅÅÅÅR!
BREATHWORK - MÅNDAG 13 APRIL kl 18.30-20.30
KOM och ANDAS in VÅREN!

Välkommen att njuta av en lugn och innerlig andningsresa!
ANDAS!
Med hjälp av BREATHWORK kan du lära känna din andning.
Är det enkelt? Ja!
Men många av oss är ovana att lyssna in vår andning. Vi behöver lära oss och det får ta tid.
Utan prestation - låt stunden få komma till dig och utför övningarna utifrån dig själv och din situation.
När vi har mycket stress i våra liv, andas vi ofta högt upp i bröstet, axlarna åker upp och vi känner trötthet.
Under Breathwork-passet provar vi olika andningsövningar, pranayamas, som du kan använda i vardagen. Du erbjuds även att prova en längre andningsövning till trumma och musik, en mjuk variant av Wim Hof-metoden.
Många upplever att de kommer in i djup avslappning och närvaro i sig själva.
Varmt välkommen till en stund där du kan öka din medvetenhet om din andning och hur du kan förbättra den!
Kostnad: 220kr Vi avslutar passet med te och choklad. Om du vill kan du ta ett dopp i Västerdalälven.
Boka din plats!
Bästa hälsningar och varmt välkommen!
Lena Westin: 0703731841, [email protected]
www.yogaihagen.se Visa mindre