10/03/2025
Har du någonsin funderat på hur trauma påverkar kropp och sinne och hur du kan möta dig själva och andra människor på ett tryggt och medkännande sätt?
I denna utbildning får du kunskap om trauma, toleransfönstret, Medusa-effekten, Polyvagal-teorin och psykologisk resiliens. Du lär dig att känna igen olika tecken på trauma och t.ex tecken på dissociation, hur du kan möta dissociation hos deltagare, klienter eller patienter – och hur du kan skapa en trygg atmosfär som minskar risken för re-traumatisering.
Vi utgår från David Trevealens arbete med trauma-sensitiv mindfulness, en metod som används i ledande utbildningar i både USA och Europa.
Du får verktyg för att arbeta professionellt, medvetet och trauma-informerat, så att mindfulness och meditation blir stödjande snarare än utmanande för oss med traumaerfarenhet.
Genom att förstå hjärnan, nervsystemet och trauma kan vi skapa en tryggare miljö och bättre anpassa våra guidningar i stunden. Ju mer kunskap vi har, desto bättre kan vi stödja människor i deras process – på ett sätt som verkligen gör skillnad och göra skillnad på riktigt.
Välkommen att lära dig mer om traumasensitivt förhållningssätt!
Nästa kurstillfälle är 3-4 maj på Hälsans hus i Stockholm.
https://cfms.se/kurser/kurs-i-traumasensitivt-forhallningssatt-steg1/
