Edsbyns kundaliniyoga

01/06/2026

Allt vi smörjer vår hud med tas upp av kroppen, om du inte kan tänka dig att äta det du smörjer in dig med så använd det inte!

19/05/2026

Allan Watts:
”Det är som om du tog en flaska bläck och kastade den mot en vägg. Smash! Och allt bläck spreds ut. Och i mitten är det tätt, eller hur? Och ju längre ut mot kanten det kommer, desto finare blir de små dropparna och desto mer komplicerade mönster bildar de, förstår du?

På samma sätt skedde en stor smäll i alltings början, och den spreds ut. Och du och jag, som sitter här i det här rummet som komplicerade människor, befinner oss väldigt, väldigt långt ute i utkanten av den smällen. Vi är de komplicerade små mönstren längst ut på kanten av den. Väldigt intressant. Men vi definierar oss själva som bara det.

Om du tror att du bara är det som finns innanför din hud, då definierar du dig själv som en mycket komplicerad liten krumelur långt ute vid kanten av den explosionen. Långt ute i rymden och långt ute i tiden. För miljarder år sedan var du den stora smällen, men nu är du en komplicerad människa. Och sedan skiljer vi oss själva från det och känner inte längre att vi fortfarande är den stora smällen. Men det är du. Det beror på hur du definierar dig själv.

Du är faktiskt – om det var så här allting började, om det fanns en big bang i början – inte något som är ett resultat av big bang. Du är inte något slags marionett i slutet av processen.

Du är fortfarande själva processen. Du är big bang, universums ursprungliga kraft, som uttrycker sig som den du är.

När jag möter dig ser jag inte bara det du definierar dig själv som – herr si-och-så, fröken si-och-så, fru si-och-så – jag ser var och en av er som universums ursprungliga energi som kommer emot mig på just detta särskilda sätt. Jag vet att jag också är det. Men vi har lärt oss att definiera oss själva som åtskilda från det."

13/05/2026

God morgon🌷

10/05/2026

Känn dig varmt välkommen att lägga undan vardagen en stund, hitta tillbaka till dig själv, din kropp, ditt andetag och din egen unika livskraft.

Vi gör ett skönt kundalini- yogapass med mjuka rörelser för rygg och nacke och med fokus på lugna andetag, närvaro och stillhet.

Kom som du är, nybörjare eller erfaren yogi, alla rörelser kan anpassas efter just din kropp och din dagsform.

När: sönddag den 10 maj, kl 18- ca 19:45
Var: Edsbyns yoga, Bergavägen 4
Pris: 160 kr, betalas kontant eller swish på plats

Platserna är begränsade, så boka idag för att säkra din plats!

08/05/2026

När någon sårar oss kan impulsen att ge igen vara stark. Men tänk om frid inte börjar med att ge igen, utan med oss själva? I den här videon pekar Thich Nhat Hanh på en radikal förändring som kan omvandla konflikt inifrån och ut.

06/05/2026

Varmt välkommen till en djup och rogivande avslappning genom ljud och vibrationer!

Inga förkunskaper behövs – det enda du behöver göra är att komma som du är, lägga dig ner och låta ljudet vagga dig till ro, djup avlappning och harmoni. Ljuden är mjuka men samtidigt kraftfulla, de är läkande och hjälper dig att släppa stress och spänningar. En djup meditativ upplevelse som tar dig bortom vardagens brus. Många upplever en förbättrad sömn, ökad vitalitet och en känsla av förnyad energi efter en rofylld gongvila.

När: måndag den 11 maj, kl 18- ca 19:30
Var: Edsbyns yoga, Bergavägen 4
Pris: 160 kr, betalas kontant eller swish på plats

Platserna är begränsade, så boka idag för att säkra din plats!

Boka via Messenger, eller maila [email protected]

25/04/2026

Thich Nhat Hanh:

“När vi för tillbaka vårt sinne till kroppen och etablerar oss i nuet, inser vi att vi har så många förutsättningar för att vara lyckliga här och nu. Vi väntar inte. Vi behöver inte gå någon annanstans för att vara lyckliga. Vi behöver inte gå in i framtiden för att söka efter villkor för lycka.

När vi kommer hem till nuet möter vi och ser alla förutsättningar för lycka som redan finns tillgängliga och som gör lycka möjlig omedelbart.

Och när vi får den insikten, uttalar vi mantrat:

"Detta ögonblick är ett lyckligt ögonblick.’"

Och vi får näring av det. Och människorna omkring oss, när de hör mantrat, känner samma sak och får också ta del av den näringen.”
Se hela talet här:

What better way to celebrate the arrival of the new year than learning to cultivate more loving-kindness towards ourselves, our loved ones, and the rest of t...

25/04/2026

https://www.facebook.com/share/p/1Co2oMDGS9/

Vi har 4 platser kvar✨️

Följ med på fina dagar för utrymme att fördjupa kontakten med din inre kraft och visdom✨️

Womens retreat 15 - 17 maj

I Järvsö - Hälsingland

Det här retreatet är en inbjudan till att återvända hem till dig själv – till stillheten under alla lager av vardag, till kroppen som minns och själen som längtar efter att bli hörd.
Under dagarna tillsammans hålls vi varsamt i ett fält av närvaro, transformation och djup återkoppling till livets naturliga rytm.

✨️Annelies guidar oss genom ceremonier, healing och shamanistiskt arbete där vi får möjlighet att släppa det som inte längre tjänar oss. Med fokus på kalibrering och livets cykler öppnas dörrar till djupare förståelse – för både det personliga och det universella. Här får vi möta oss själva bortom tid och mönster, i en kraftfull men mjuk process av återställning och inre justering.
Annelies är del i och organiserar kvinnocirklar - red tent runt om i världen.

🌸Monika bär oss genom yoga, andning och meditation – redskap som förankrar oss i kroppen och nuet. Genom hennes vägledning får vi utforska hur släkters mönster och präglingar lever vidare i oss, och hur vi med medvetenhet och närvaro kan börja frigöra oss från det som inte är vårt att bära. Hennes arbete väver samman rörelse, stillhet och healing till en helhet som öppnar för djup läkning.

🍃Tillsammans skapar de ett tryggt och helande rum där transformation får ske i sin egen takt. Ett rum där du får andas djupare, känna mer, släppa taget och återknyta till din egen inre kompass.

🌿Katarina Boltegård serverar Ayurvedisk inspirerade måltider.

Varmt välkommen med ✨️

Info och anmälan
Sms 073 0541467

Kostnad 3200kr inkl måltider
Sovplats 100 - 200kr/ natt

Mer om Annelies www.lyashi.be

Mer om Monika www.merlivilivet.se

https://www.facebook.com/share/1BUfpeLib8/

22/04/2026

Rekommenderas varmt! Anki och Klas är så inspirerande och du kommer att få massor med skön yoga, andningsövningar, inspirerande recept och ett väl utarbetat program som hjälper dig att starta på en ny, glad och vital kula!

https://go.annki-klas.com/sommarvital?utm_source=email&utm_medium=email+marketing&contact_id=DgYaY52wPyiaHv0WiGaW