Östanlid

18/06/2026

Välkommen att fira Internationella Yogadagen hos oss - nu på söndag 21 juni kl 12.00. Meditation - fika - samvaro. Fri entré.

"Internationella Yogadagen (International Day of Yoga), ”Yogadagen”, firas sedan 2014 årligen den 21 juni efter ett beslut i FN:s generalförsamling (UNGA).

Yoga är en fysisk, psykisk och andlig praktik, som framför allt förknippas med Indien. Som internationell Yogadag hade den indiska premiärministern Narendra Modi föreslagit den 21 juni, årets längsta dag på norra halvklotet, och en dag som dessutom anses ha speciell betydelse i många delar av världen." (Wikipedia)

15/06/2026

Keramikkurser i sommar på vackra Östanlid Hälsogård, Munsö!
www.ostanlid.se 35 min från Brommaplan. För dig som vill känna dig för och prova på drejning och skulptur under handledning. Inga förkunskaper behövs! Två timmars prova-på kurs! För både vuxna och barn, assisterande förälder ingen kostnad!

780kr per person för två timmars kurs (390kr/h). Liten grupp och mycket individuell handledning, endast 3-5 deltagare! 100kr/kg för lera vilket inkluderar två bränningar och glasering av 4 stycken av dina alster.
Välkommen att kontakta lärare Klara Lundaahl för frågor och bokning av tid.

Bokningsbara datum:
Juli: 3, 4, 5, 6, 7, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 31
Augusti: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Möjliga 2-timmarspass att boka: 10:30-12:30, 14-16 och 17-19
Maila till: [email protected]
Varmt välkommen!

Från tidigare deltagare:
“Jag kan verkligen rekommendera detta som aktivitet! Himla roligt, proffsigt och trevligt. Testa! Jag hade noll förkunskaper men fick så fin guidning så att jag faktiskt lyckades tillverka saker som efter bränning till och med kan få stå framme!”

”Jag kan verkligen rekommendera detta! Klara är så duktig och tydlig i sina instruktioner. En väldigt rolig stund hade vi hos henne i vintras😊”

09/06/2026

Keramikkurser i sommar på vackra Östanlid Hälsogård, Munsö!
www.ostanlid.se 35 min från Brommaplan. För dig som vill känna dig för och prova på drejning och skulptur under handledning. Inga förkunskaper behövs! Två timmars prova-på kurs! För både vuxna och barn, assisterande förälder ingen kostnad!

780kr per person för två timmars kurs (390kr/h). Liten grupp och mycket individuell handledning, endast 3-5 deltagare! 100kr/kg för lera vilket inkluderar två bränningar och glasering av 4 stycken av dina alster.
Välkommen att kontakta lärare Klara Lundaahl för frågor och bokning av tid.

Bokningsbara datum:
Juli: 3, 4, 5, 6, 7, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 31
Augusti: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Möjliga 2-timmarspass att boka: 10:30-12:30, 14-16 och 17-19
Maila till: [email protected]
Varmt välkommen!

Från tidigare deltagare:
“Jag kan verkligen rekommendera detta som aktivitet! Himla roligt, proffsigt och trevligt. Testa! Jag hade noll förkunskaper men fick så fin guidning så att jag faktiskt lyckades tillverka saker som efter bränning till och med kan få stå framme!”

”Jag kan verkligen rekommendera detta! Klara är så duktig och tydlig i sina instruktioner. En väldigt rolig stund hade vi hos henne i vintras😊”

09/06/2026

MORGONYOGA I VASASPARKEN 🌷
Söndagar kl 8.30 - 9.30
Drop-in. Fri entré
Obs! Söndagarna 19, 26 juli. 2, 9,16 aug
I Yoga-paviljongen, Vasaparken

Ta med egen yogamatta.
Vid regn och frågor;
[email protected] eller tfn 070-4412404

🌞Varmt välkommen!

www.yoga-mindfulness.com

03/06/2026

Vi har slungat sommarens första honung på Östanlid!
Nu kan du köpa flytande försommarhonung till midsommarens jordgubbar. Vi har även fast honung kvar.

Äppelmust har vi också, 3 liter Bag-in-box och sommarens Yoga-mindfulness Drop in är igång! Tisdagar 18.30-20.00, med anmälan. Se www.ostanlid.se/aktuellt för mer.

Öppettider de flesta dagar 10-17, kolla gärna först www.ostanlid.se/kontakt
Välkommen!

02/06/2026

2 platser kvar!
Heldag keramik: 6/6. Du får lära drejning och om du vill, även prova att skulptera i lera eller ”ringla” eller ”tumma” föremål för hand. Vegetarisk lunch och fika ingår. Max 5 deltagare ger gott om tid för individuell handledning. Kostnad 1950 kr, tillkommer 100 kr/kg lera vilket inkluderar kostnad för bränning och glasering. Kursledare Bo Lundaahl med 40 års erfarenhet. Se program www.ostanlid.se/aktuellt

29/05/2026

Sommar Östanlid Hälsogård 2026.

Nu släpper vi in sommaren!
Drop in Yoga-mindfulness tisdagar 18.30-20.00 juni-augusti.

Anmälan behövs [email protected] eller se www.ostanlid.se/kontakt
Invänta svar - kanske tar vi ledigt någon dag🌞

27/05/2026

27/05/2026

Några platser kvar!
Heldag keramik: 6/6, (7/6 fullt) och 13/6. Du får lära drejning och om du vill, även prova att skulptera i lera eller ”ringla” eller ”tumma” föremål för hand. Vegetarisk lunch ingår. Max 5 deltagare ger gott om tid för individuell handledning. Kostnad 1950 kr, tillkommer 100 kr/kg lera vilket inkluderar kostnad för bränning och glasering. Se program www.ostanlid.se/aktuellt

Heldag keramik & Yoga-mindfulness: 14/6. Både kreativitet och yoga kan ge en upplevelse av lugn och stärka känslan av närvaro. Därför tycker vi att de aktiviteterna passar så bra tillsammans! Vi börjar dagen med mjuka enkla yogaövningar, rörelser (asanas), andningsövning och en kort meditation, för att landa i fokus och närvaro innan vi börjar skapa. Vegetarisk lunch ingår. Max 5 deltagare ger gott om tid för individuell handledning. Kostnad 1750 kr, tillkommer 100 kr/kg lera för bränning och glasering.
Se program www.ostanlid.se/aktuellt

Anmälan och frågor: [email protected]
Varmt välkommen!

20/05/2026

Varje fredag!
Yoga-mindfulness Centrum Stockholm

ÖPPEN MEDITATION ✨NU PÅ FREDAG
Ett mjukt och återhämtande sätt att avsluta arbetsveckan och landa i helgen. Alla är varmt välkomna — både nybörjare och mer erfarna — meditationen leds av en erfaren lärare.
Vi behöver din anmälan. Tack och varmt välkommen! 🌿

📆Fredag 22 maj kl 18.30 - 19.30
💒 Yoga-mindfulness Centrum Stockholm, Roslagsgatan 37
🪙100 kr / student går två för en. Swish/kontant på plats
☎️ 070-2034506 / [email protected]

www.yoga-mindfulness.com