13/12/2025
Ensamhet är vanligare än vi tror 🩷
– Jag möter många i samtal som känner sig ensamma. Att vara ensam under högtider kan kännas extra påtagligt. Fler lediga dagar gör att man inte har sina vanliga rutiner och sociala sammanhang som annars finns i vardagen, säger Karolina Kulin, psykolog på Vårdcentralen Tunafors.
Har du koll på grannar, kollegor och vänner under högtiderna?
Våga bjuda in!
✅ Hör av dig till någon du tror kan känna sig ensam, ibland räcker ett meddelande.
✅ Att vara inkluderande och öppen mot andra människor kan ge dig nya perspektiv.
✅ Att hjälpa andra skapar mening och samhörighet.
👉🏽 Läs mer: 1177.se/Sormland/liv--halsa/psykisk-halsa/ensamhet/