Dala Sport § Hälsofabrik

Hem
Sverige
Falun
Dala Sport § Hälsofabrik

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Ditt nya hälsocenter i Falun. Vi jobbar tillsammans med olika yrkesinriktningar med hälsan i centr

30/09/2026

Naprapati handlar om mer än att behandla smärta.
Det handlar om att skapa bättre förutsättningar för rörelse, styrka och ett aktivt liv.

–oavsett om målet är att kunna leka med barnen, träna, jobba utan besvär eller bara få må bättre och skapa en värdefull vardag.

Idag uppmärksammar vi Naprapatins dag och det arbete som naprapater gör varje dag för människors hälsa och rörelsefrihet.

Välkomna till oss!
/Marie och Felix

29/09/2026

PT-GRUPP | STARK KVINNA 🤍

Onsdagar kl 16.00 - finns plats kvar
Onsdagar kl 17.15 - fullbokad!

I höst vill jag bjuda in dig till en liten och personlig PT-grupp för kvinnor – en period där vi tillsammans bygger styrka, trygghet och träningsglädje.

Under oktober–december får du möjlighet att prioritera dig själv och din kropp. Vi tränar regelbundet, lär oss mer om hur kroppen fungerar och bygger en stark grund som du kan ta med dig.

Du behöver inte vara vältränad eller ha någon tidigare erfarenhet. Du behöver bara komma precis som du är.

Varmt välkommen!
/Malin Göthberg

24/09/2026

Jag heter Cecilia och har så länge jag minns fascinerats av naturens läkande kraft och av den österländska medicinens sätt att se på människan som en helhet.

Jag är utbildad inom Traditionell kinesisk medicin, kinesisk och västerländsk örtmedicin samt ayurveda och det är mötet mellan dessa kunskaper som ligger till grund för mitt sätt att arbeta.

Kroppen har en fantastisk förmåga till självläkning – ibland behöver den bara rätt förutsättningar och lite hjälp på vägen. Precis som ett träd behöver ett välmående rotsystem för att kunna växa, behöver kroppen näring, återhämtning och balans för att må bra.

Jag vill inspirera människor att hitta sin egen läkningsförmåga genom den österländska medicinen som har en lång tradition av att se människan som en del av naturen, där årstider, livsrytm, känslor, kost, sömn och rörelse påverkar vårt välbefinnande.

På Dala Sport & Hälsofabrik erbjuder jag behandlingar där jag använder olika verktyg beroende på dig och din situation – bland annat akupunktur, moxa, koppning, kinesiska och svenska örter, kost- och livsstilsråd samt qigong övningar.

För mig handlar behandling inte bara om att göra mer. Ibland handlar det lika mycket om att skala av, stanna upp och lyssna inåt.

Hos mig behöver du inte vara på något särskilt sätt. Du kommer precis som du är. Min önskan är att du ska känna dig trygg, lyssnad på och omhändertagen under din behandlingstid.

Jag är medlem i Svenska Akupunkturförbundet.

Varmt välkommen till mig.
Cecilia

23/09/2026

Hej!
Malin G här och jag är personlig tränare, postural tränare och kroppsterapeut.

Min vision är att rätt träning kan hjälpa dig att bli HEL. Jag brinner för att hjälpa människor att bli starkare, förbättra kroppens funktion och minska smärta genom att hitta och arbeta med det som begränsar och stärker kroppen. Man skulle kunna se mig som en PT terapeut, en personlig tränare med 10 års erfarenhet av smärtlindrande behandlingar vid bänken. Nu arbetar jag mer med aktiv form av behandling, det är nog det som gör mig unik som PT och min största framgång är att se människor utvecklas, må bättre och känna livsglädje.

Jag har fördjupat mig inom postural träning, en form av fysioterapi som jag verkligen tror på – särskilt för dig som har smärta, återkommande besvär eller vill få kroppen i bättre balans.

Höstterminen hos mig 🤎🍂✨
 💪🏼 PT-grupp – Stark kvinna med start 7/10. 8 tillfällen på onsdagar kl 17.15 Styrketräning för kvinnor, kunskap och träningsglädje. 2 platser kvar.
🤸🏼‍♀️ Gruppass Soma Move -
Måndagar kl. 12.00, finns möjlighet till drop in. Rörlighet & styrka i en härlig kombo.
🧘🏼‍♀️ Postural Yoga – NYTT! Jag utbildar mig i oktober, så håll utkik efter startdatum.

Individuella upplägg
🏋🏼‍♀️PT & Optimal funktion - PT-paket och paket med Postural träning och behandling. I höst finns möjligt för uppstart, hör av dig om du är nyfiken och vill veta mer.
🥕Näringsanalys - Här tar vi reda på vad kroppen behöver för näring för att må bättre inifrån och ut.

På min fritid umgås jag gärna med min familj och vänner, tränar Hyrox och är ute i naturen. Allra helst i en strömmande älv där öringen nappar. Alltid följer en god fika och kaffe med i matsäcken. Jag älskar flugfiske 🎣 och fick i år äran att representera Sverige på VM. Nästa år går VM i Sydafrika, vi får se om det blir ännu ett äventyr! Om jag får med mig familjen 😄❤️

Ha en fin dag! Vi ses!
/Malin

22/09/2026

Hej!
Marie här! 👋🏼

Jag jobbar som legitimerad naprapat, men har också några fler strängar på min lyra i form av breathwork, näring och träning. 🙂

Det jag brinner för allra mest är kroppens egen förmåga till läkning.

I mitt arbete som naprapat fokuserar jag därför inte bara på var det gör ont, utan på att skapa bättre funktion och ge kroppen så bra förutsättningar som möjligt att hitta tillbaka till balans, läkning och hälsa – inifrån och ut.

Med åren har också andetaget fått en allt större plats i mitt arbete. Jag fascineras av hur mycket vår andning påverkar nervsystemet, stressnivåer, spänningar och hur vi faktiskt mår – både fysiskt och mentalt. För mig har breathwork blivit ännu ett sätt att hjälpa kroppen att skapa de förutsättningar den behöver för att läka.

Jag älskar kombinationen av kroppen, andetaget och helheten – och att få hjälpa människor att förstå och komma närmare sin egen kropp. 🤍

Hos mig på fabriken erbjuder jag naprapatbehandlingar, näringsanalyser, breathwork kurs och mammaträning 🫶🏻

När jag inte jobbar är familjen det viktigaste för mig. Och allra bäst trivs jag när vintern visar sig från sin bästa sida – gärna med skidor på fötterna och rosiga kinder. 🎿❄️

Vi ses!
/Marie

21/09/2026

Carolina Söderberg – Personlig tränare, yogalärare & SomaMove-instruktör

Min passion är att hjälpa människor hitta styrka, balans och rörelseglädje. För mig handlar träning och yoga om både fysisk styrka, återhämtning och ny energi i vardagen.

Öppna klasser
Varje vecka erbjuder jag klasser inom träning, yoga och SomaMove. Du deltar med klippkort eller drop-in och vi är max 13 personer per klass.

PT-grupper
Jag erbjuder PT-grupper med nya starter var 8–12:e vecka. I grupper om max 8 personer får du personlig vägledning, motivation och gemenskap.

Träning & yoga för företag
Jag erbjuder även anpassad träning och yoga för företag, hos er på arbetsplatsen eller hos mig.

Aktuellt schema och mer information hittar du på carolinasfalun.se.

Varmt välkommen!
Carolina Söderberg

20/09/2026

Hej! Jag heter Kristina och driver En På Melonen 🍉

Jag är utbildad hälsovägledare, massör och kostrådgivare, och är väldigt förtjust i att nörda ner mig i hur kroppen faktiskt funkar.

Som hälsovägledare gillar jag att titta på hela människan. För kroppen är ju rätt dålig på att hålla saker i prydliga små f**k 😅 Mat, rörelse, sömn, stress, återhämtning och livet i stort påverkar varandra mer än man kanske tänker på.

Mitt fokus är heller inte att leta fel. Jag vill hellre hitta det du redan gör bra och hjälpa dig att spä på det. Mer av det som funkar, helt enkelt. 🙏

Hos mig kan du boka klassisk massage, huvudvärksmassage och gravidmassage, men också kost- och livsstilsrådgivning där vi tittar på helheten och hittar sådant som faktiskt går att få in i just din vardag.

Och jag verkar ha väldigt svårt för att känna mig färdiglärd. Just nu läser jag vidare inom kvinnlig hormonhälsa (med mycket fokus på klimakteriet), så ännu fler kroppsnörderier är på väg in i verktygslådan 🧠

När jag inte står vid massagebänken står jag ganska ofta vid ett staffli. Mina två främsta arbetsverktyg är alltså ungefär en massagebänk och en pensel 🎨

Och egentligen hänger de två världarna ganska bra ihop. Jag mår som bäst när jag får vara kreativ och samtidigt hjälpa människor att må bättre, så kombinationen känns faktiskt väldigt mycket som jag.😍

/Kristina

19/09/2026

Möt Susanna – psykolog på Dala Sport- och Hälsofabrik

Genom åren har jag mött barn, ungdomar, familjer och vuxna. Jag har specialistkompetens inom bland annat ätstörningar och idrottspsykologi, och arbetar även med NPF, trauma, ångest, utmattning och andra psykiska svårigheter. Jag föreläser också och handleder inom olika psykologiska områden.

Hos mig börjar vi med att tillsammans förstå vad som är svårt och vad du vill förändra. Sedan använder vi olika metoder och verktyg utifrån just dina behov – till exempel för att hantera ångest, bearbeta trauma, förändra beteenden eller gå emot en ätstörning. Det kan också handla om att förebygga problem eller att utvecklas och prestera inom idrott eller arbetsliv.

Jag kommer framöver att arbeta som chef på en BUP-mottagning och arbetar därför deltid på Dala Sport- och Hälsofabrik, med begränsad möjlighet att ta emot nya patienter.

När jag inte jobbar ägnar jag gärna tiden åt ultralöpning. För mig är löpningen både en fysisk och mental utmaning, men också ett sätt att ta hand om mig själv och må bra.

Kanske är det just där psykologin och löpningen möts – i balansen mellan utmaning och återhämtning, i att fortsätta ta steg även när det är tungt, och i att veta varför man gör det. För utan ett varför är det svårt att fortsätta när det blir riktigt tufft – både på en ultradistans och i en behandling.

/Susanna

18/09/2026

Vem är Felix? 👋

Jag är naprapat, träningsnörd och ganska fascinerad av hur kroppen fungerar - och framför allt av hur mycket den faktiskt klarar när vi ger den rätt förutsättningar.

I mitt jobb möter jag allt från motionärer och löpare till personer som bara vill kunna röra sig utan att ha ont. Det är också det jag gillar mest med yrket - variationen och alla olika människor man får träffa.

Målet är inte bara att du ska må bättre - utan att du ska kunna göra mer av det du vill.

Här på DalaSport & hälsofabrik får jag dessutom göra det tillsammans med ett riktigt bra gäng.

Vi ses! /Felix

Adress

Falun

Webbplats

https://dalasporthalsofabrik.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Dala Sport § Hälsofabrik publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.