Animo HelhetsHälsa

02/06/2026

En nyhet hos Animo HelhetsHälsa är att ni kan boka pedikyr! 🥰💫 Börjar med att du sitter i ett skönt fotbad och efter det enklare vård av fötter och naglar. Samt peeling av fötter och underben. Avslutande massage med välgörande salvor. Vid önskemål även nagellack.

Ni kan även boka enbart nagelklippning och rengöring av naglar. Perfekt om du har svårt att sköta dina fötter själv eller om din fotvårdsterapeut ej har lediga tider!

Perfekt inför sommaren! 🌞🏖

Boka din tid nu! 🌿🌸🌿

https://www.bokadirekt.se/places/animo-helhetshalsa-13269

31/05/2026

🌿Det finns bokningsbara tider veckan som kommer!🌿

I en vardag där vi ofta tar hand om allt och alla andra är det lätt att glömma bort sig själv. Ge dig själv omtanke i form av en behandling.

❣️Minska stress och oro
❣️Lätta på muskelspänningar
❣️Öka ditt fokus och välmående

🌿Varmt välkomna att boka tider för olika behandlingar!🌿

https://www.bokadirekt.se/places/animo-helhetshalsa-13269

31/05/2026

En hyllning till ALLA fantastiska mammor idag på morsdag! 🥰 Till alla er mammor som fixar och kämpar för era barn. Som alltid finns där. Stöttar. Peppar. Tröstar. Till er mammor som kanske är ensamstående och roddar med att få ihop allt.
Till alla blivande och förväntansfulla mammor som kommer till mig på gravidmassage.
Ni borde ALLA hyllas varje dag
året om! ❤️ Önskar Er en särskilt fantastisk dag idag! 🌿🌸🌿

28/05/2026

🌿🌸Det finns lediga tider idag torsdag samt imorgon fredag! 🌸🌿

https://www.bokadirekt.se/places/animo-helhetshalsa-13269

Det finns också möjlighet att köpa presentkort eller beställa en presentkorg till Morsdag 🥰

Välkomna!

20/05/2026

🌿🌸 Morsdag 🌸🌿
Söndag 31 maj är det dags att fira mor 🥰

Hos Animo HelhetsHälsa kan ni beställa en fin korg med presentkort på valfri behandling, frukt, godsaker och dryck. Finns även möjlighet att lägga till ett fint nagellack samt hudvårdsprodukter.
Ni önskar och jag fixar! 😊

Förslag till presentkort och innehåll till en presentkorg;
🌸Massagebehandlingar
🌸Pedikyr
🌸Hudvårdsprodukter
🌸Kosttillskott
🌸Godsaker/frukt
🌸God dryck

Välkomna att höra av er för beställning!

04/05/2026

Skriv på för enhetlig moms på alla friskvårdstjänster så att vi får 6% istället för 25% som det är nu! (massagebehandlingar m.m)

Vi driver en namninsamling för en enhetlig moms på friskvårdstjänster.↓ Läs mer om varför och skriv under på 30 sekunder.

01/05/2026

Premiärpaddling och första utenatten för säsongen! 😊💫 Bästa sättet att fira Valborg! 🥰

Till veckan finns det några lediga tider!
Välkomna att boka!

Önskar Er en fin 1:a maj! 🌿🌸🌿

27/04/2026

SLUTA INTE MED D-VITAMIN ÄN – HÄR ÄR VARFÖR ☀️
När solen börjar värma är det lätt att tänka att D-vitaminet kan pausas. Men sanningen är att kroppen fortfarande behöver stöd – ett litet tag till.

I denna artikel går jag igenom varför det är klokt att fortsätta med D-vitamintillskott under våren, trots ljusare dagar.

Du får också veta hur mycket D-vitamin du faktiskt kan bilda från solen under sommaren, varför det varierar så mycket mellan olika personer – och hur du kan stärka hudens naturliga skydd mot solen, inifrån och ut.

Jag delar även konkreta tips kring smart solning, vilka näringsämnen som fungerar som “inre solskydd” och hur du kan optimera dina nivåer för både immunförsvar, energi och hormonbalans.

Kort sagt - hur du går från vinterbrist till sommarbalans – på ett sätt som verkligen gör skillnad i kroppen.

Vill du förstå hur du bäst stöttar din kropp just nu?

👉 Läs hela artikeln här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/fortsatt-ta-d-vitamin-innan-solen-gor-jobbet-at-dig
Johanna 💛❤️

Du kan må bra! Lev livet med hälsan som din bästa vän.

Johanna Falk
Certifierad funktionsmedicinsk terapeut
Certifierad näringsterapeut
Beteendevetare
Författare och föreläsare
[email protected]
https://www.johannafalk.se/
https://www.facebook.com/MyHealthcareSweden/
https://www.instagram.com/johannafalkfunctionalmedicine/
https://www.linkedin.com/in/johanna-falk-993324341/

Johanna Falk har över 30 års erfarenhet av att stödja människor i att återfå sin energi. Hon har en stor passion för naturlig hälsa och att stödja kroppens och själens självläkande förmågor. Genom åren har hon hjälpt tusentals individer att återfå sin hälsa, vilket har möjliggjort för dem att leva ett liv fullt av vitalitet och välbefinnande i enlighet med sina egna önskningar.
💕😊

27/04/2026

D-vitamin ☀️

HAR VI FÅTT FEL RÅD OM VITAMIN D I ALLA DESSA ÅR?
En vetenskaplig analys från 2014 visade att den officiella rekommendationen kan ha byggt på ett statistiskt misstag.

Det innebär att behovet av vitamin D sannolikt är betydligt högre än de 600 IE per dag som länge har angetts som tillräckligt.

50 nmol/L är en bristgräns för att undvika rakitis, en skelettsjukdom. Det är inte en optimal nivå för immunförsvar, hjärna, hormoner eller metabol hälsa.

I min nya artikel går jag igenom:
• Vad studien faktiskt visade
• Varför 125–175 nmol/L kan vara ett mer funktionellt mål
• Varför övervikt, mörk hud, stress och innesittande liv ökar behovet
• Hur genetiska variationer påverkar transport och receptorfunktion
• Varför vitamin D behöver K2, magnesium, zink och CoQ10
• Den viktiga balansen med naturligt vitamin A
• Skillnaden mellan retinol från animalier och betakaroten från växter – och varför många har nedsatt omvandlingsförmåga

Det här är inte en fråga om “höga doser”.
Det är en fråga om rätt nivå, rätt balans och individuell biologi.

Läs hela artikeln här:
👉 https://johanna-falk.mykajabi.com/blog/har-myndigheterna-underskattat-behovet-av-vitamin-d

Dela gärna med någon som behöver veta detta och förbättra hälsan nu och fram till maj månad då vi kan börja bilda Vitamin D själva.
Johanna 💛 💚 ❤️

Johanna Falk
Certifierad funktionsmedicinsk terapeut
Certifierad näringsterapeut
Beteendevetare
Författare och föreläsare

Längtar du efter en lugn och harmonisk mage?
Första hjälpen finns i mina böcker och filmer.

Köp dem här:
https://johanna-falk.mykajabi.com/

💛 Följ med mig här:
[email protected]
https://johanna-falk.mykajabi.com/
https://www.johannafalk.se/
https://www.facebook.com/MyHealthcareSweden/
https://www.facebook.com/johanna.falk.offentlig/
https://www.instagram.com/johannafalkfunctionalmedicine/
https://www.linkedin.com/in/johanna-falk-993324341/

Johanna Falk har över 30 års erfarenhet av att stödja människor i att återfå sin energi. Hon har en stor passion för naturlig hälsa och att stödja kroppens och själens självläkande förmågor. Genom åren har hon hjälpt tusentals individer att återfå sin hälsa, vilket har möjliggjort för dem att leva ett liv fullt av vitalitet och välbefinnande i enlighet med sina egna önskningar.
💕😊

24/04/2026

Nu är det nära till lövsprickning och grönska 🌞 Vitsipporna har redan kikat fram! 🌿

Under våren kan en trötthet efter en lång vinter infinna sig.. Vad passar då om inte välgörande behandlingar för kropp & själ! Det finns bokningsbara tider.

Jag håller på att uppdatera och redigera mina tjänster i Bokadirekt. Det kan se lite rörigt ut just nu. Men det är fullt fungerande för bokningar!

https://www.bokadirekt.se/places/animo-helhetshalsa-13269

Välkomna! 💞

Trevlig Helg! 🌿🌸🌿