MalouSaga

Vägbeskrivning Webbplats

MalouSaga Holistic wellbeing & healing art. Conscious movement. It all starts within.

BÖRJA ÅRET INIFRÅN ✨Med glädje öppnar jag portarna till ännu en Holistisk nyårsceremoni för kropp, sinne & själ 🤍Dessa c...
12/10/2026

BÖRJA ÅRET INIFRÅN ✨

Med glädje öppnar jag portarna till ännu en Holistisk nyårsceremoni för kropp, sinne & själ 🤍

Dessa ceremonier brukar bli alldeles magiska och är en så fin gåva att ge sig själv. En närande stund av egentid, avslappning, reflektion och magisk cirkelkraft. 🔮✨

Tidigare ceremonier har blivit fullbokade, så passa på att säkra din plats i cirkeln redan nu!

Just nu kan du dessutom boka till early bird-priset på endast 450 kr (ord. 500 kr).

Detta är för dig som säger JA till livet, dig själv och ditt inre.

Känner du ett JA? Kommentera ”CEREMONI” eller skicka ett DM till mig för mer information och bokning.

Jag längtar efter att få dela denna stund med er! Låt oss mötas och uppleva kraften av cirkeln ❤️‍🔥

Nu öppnar jag upp för denna ljuuuuva stund där vi ska utforska andetagets magiska värld och låte andetaget visa oss väge...
28/09/2026

Nu öppnar jag upp för denna ljuuuuva stund där vi ska utforska andetagets magiska värld och låte andetaget visa oss vägen hem –till den dära platsen djupt inom oss, där stillheten vilar, harmonin flödar och klarheten infinner sig.

Jag ser fram emot att få dela dessa kraftfulla tekniker som närar på djupet och lämnar dig mjuk och djupt avslappnad. 🤍

Om du känner ett litet ja där inne eller vill ha mer info, skriv till mig eller kommentera ”andas” 👇

Är du redo att må bra på djupet? Att ta radikalt ansvar för ditt mående, lyssna inåt och skapa en verklig förändring – i...
04/09/2026

Är du redo att må bra på djupet? Att ta radikalt ansvar för ditt mående, lyssna inåt och skapa en verklig förändring – inte bara på ytan?

I höst möts vi under åtta veckor för en djupgående resa tillbaka till dig själv.

Varje tillfälle är kopplat till ett chakra och vi arbetar genom kroppen för att möta och förlösa stagnation, stress och mönster som håller dig tillbaka – för att istället bjuda in harmoni, tillit, kraft, mod och ljus att förkroppsligas.

Det här är inte en plats där du behöver prestera, vara duktig eller kunna något.. Du får komma precis som du är. Med allt du bär. I sköna kläder och ett öppet sinne. Och ge dig själv gåvan av åtta tillfällen av närvaro, ljus och rum att transformation.

Rummet är tryggt, varmt och tillåtande. Ett space där du får landa i kroppen, släppa taget och komma närmare dig själv.

Är du redo att prioritera ditt välmående och investera i dig själv i höst?

Kommentera REDO så skickar jag dig all information. 🦋

Hej! Många nya ansikten här! Så känner att det var dags för en liten presentation. Vem är jag? Ja du, det är väl ändå l...
31/08/2026

Hej! Många nya ansikten här! Så känner att det var dags för en liten presentation.

Vem är jag?
Ja du, det är väl ändå livets stora fråga 😅🙃
Jag är rätt filosofisk av mig. En känslig själ, som kan dyka hur djupt som helst och se livet ur många olika perspektiv.
Men i stjärnorna är jag kommen för att dela min kunskap och erfarenhet inom healing, personlig utveckling och självförverkligande.

Jag är i ständig expansion. Varje dag blir jag mer och mer mig själv. Jag har aldrig förr varit så här lycklig. Men så har det inte alltid varit….

Jag kommer från svår barndom. Vilket har kantat hela mitt vuxna liv. Jag har brottats med psykisk ohälsa, osäkerhet och depression. Jag har också varit i relationer som speglat min relation till mina föräldrar – relationer som, om jag ska vara helt ärlig, inte varit särskilt varma, trygga eller kärleksfulla.

Jag har dedikerat mitt liv till konsten av healing. Där ett av mina främsta verktyg blev rörelsen. Kroppen minns, det sinnet har glömt. Allt sitter kodat i vårat undermedvetna. Och genom kroppen kan vi släppa trauma och börja andas in i vår kraft, minnas vår sanna identitet och lyfta vår frekvens. Det är därför jag är så passionerad av att dela detta vidare, för det funkar!!! Iallafall för mig 🙏🏼

Idag äger min kraft. Jag har förkroppsligat kvaliteter som mod, tillit, kraft och radikalt ansvar -och mer och mer även f**kit-känslan, vilket är så jävla befriande! ❤️‍🔥

Idag känner jag harmoni i mitt inre, något jag verkligen inte alltid har gjort.

Rörelse i medvetenhet är verkligen medicin.

Vill du också må bra på djupet? Då är du välkommen till min unika kurs Holistisk Rörelse 8 veckors transformerande resa, där jag delar med mig av mitt universum av healing och självförverkligande ❤️‍🔥

Om du är redo att level’a upp, kommendera REDO, för mer info.

30/08/2026

MISSA INTE GRATIS PROVA-PÅ KLASS 9/9 ✨

Varmt välkommen till Yogahusets vackra lokaler i Falun för en magisk stund av Holistisk Rörelse. 🤍

Holistisk Rörelse är en unik och holistisk upplevelse där yoga, energiarbete, meditation, prestationslös dans och medveten avslappning vävs samman till en helhet.

En stund där du får släppa stress, stagnation och stelhet och istället öppna upp för mer liv, närvaro och vibrerande kraft genom hela ditt väsen.

Det är somatisk healing i rörelse.

Du behöver inte prestera.
Du behöver inte vara vig.
Du behöver inte kunna något.

Du behöver bara komma precis som du är. 🙂

Rummet är tryggt och du blir guidad hela vägen.

Det här är din påminnelse: Du är inte här för att hålla tillbaka ditt ljus.
Du är född för att skina ditt unika ljus.

Kom och möt dig själv i rörelsen.
Låt oss skapa en magisk stund tillsammans den 9/9.

💌 Skriv “9/9” i DM för att boka din GRATIS plats. Platserna är begränsade – först till kvarn.

💫 GRATIS PROVA-PÅ
📍 Yogahuset, Falun
📅 9 september

29/08/2026

🔑 En av de viktigaste nycklarna i personlig transformation? Att lära sig släppa taget.

Att släppa taget om det vi försöker kontrollera.
Om gamla mönster. Om det som inte längre tjänar oss. Om behovet av att veta exakt vad som kommer härnäst.

Det kan vara ack så svårt. Jag VET

Men tänk om transformation inte handlar om att kämpa hårdare – utan om att öppna, känna och våga lita på livets rörelse?

Att lära sig surfa med livets vågor istället för att kämpa emot dem.

När jag själv började förkroppsliga tillit hände något. Jag öppnade upp för helt nya dimensioner av möjligheter, närvaro och kontakt med mig själv. ✨

Det är precis det här vi djupdyker i under höstens Holistisk Rörelse – en 8 veckors resa i personlig och somatisk transformation.

Här får du:
✨ redskap för djupare självkontakt
✨ guidning i somatisk healing & embodiment
✨ frigörande flow och rörelse
✨ stillsam närvaro
✨ en plats att lyssna inåt
✨ möjlighet att stärka kontakten med kroppens egen visdom

Kroppen håller alla koder.
Och genom kroppen kan vi börja släppa taget, landa i nuet och återknyta till den tillit som redan finns inom oss. 🌿

Vi möts i Yogahuset Faluns vackra lokaler för 8 veckor av holistisk rörelse, somatisk healing, närvaro och transformation.

💫 Känner du att det här resonerar?

Kommentera TILLIT så skickar jag mer information.

embodiment tillit självkontakt närvaro kroppsmedvetenhet nervsystemet frigöranderörelse yoga falun dalarna inresan mindfulness holistiskhälsa

24/08/2026

Det finns en otrolig helande – ja till och med magisk– kraft som vilar i rörelsen. Den kan frigöra, förlösa, öppna upp, stärka och vitalisera och höja din frekvens.

Holistisk Rörelse –8 veckors transformerande resa, ger dig möjlighet att utforska detta, i ett tryggt och tillåtande rum.

Om du känner dig trött, stel, energilös, stressad eller ur kontakt med dig själv, så är detta just precis vad du behöver!

Är du mer nyfiken eller till och med alla redan nu känner ett Yes! där inne, så kommentera FRIHET så skickar jag dig mer info! 💫

[Självläkning • Kroppsmedvetenhet • Återhämtning • Holistisk rörelse • Inre frihet]

Min älskade dotter 🤍Jag är så stolt över henne. Hon är så fin, rolig, gullig och underbar att jag skulle kunna fylla hel...
09/06/2026

Min älskade dotter 🤍

Jag är så stolt över henne. Hon är så fin, rolig, gullig och underbar att jag skulle kunna fylla hela mitt flöde med bilder på henne. Men det gör jag inte. Vi har valt att inte publicera bilder där hennes ansikte syns på internet. För oss känns det rätt, och här är några av anledningarna:

1️⃣ Jag litar inte på META
När vi publicerar en bild på META plattformar, ger vi dem rätten att äga bilden. Vad de vill göra med dem, är alltså lagligt sätt helt upp till dem.
Vi har begränsad kontroll över hur bilderna kan användas i framtiden.

2️⃣ Jag respekterar min dotters integritet
Bara för att hon är min dotter och enligt mig den absolut sötaste i världen – betyder det inte att jag har rätt att dela bilder på henne och hennes liv offentligt. Hon är en egen individ och förtjänar möjligheten att själv bestämma över sin digitala närvaro när hon blir äldre.

3️⃣ Fula fiskar på internet
Tyvärr finns det människor med äckliga avsikter. Jag vill inte bidra med material på henne som kan hamna i fel händer.

4️⃣ AI
Vi vet redan att AI kan göra mycket, och utvecklingen går fort. Bilder är data, och vi vet inte fullt ut hur den informationen kommer att kunna användas i framtiden.

Det här är vårt val, men jag dömer ingen som väljer annorlunda. 🙏🏼

Sociala medier är enligt mig en leksak för vuxna. Vi lever i en generation som aldrig tidigare har varit med om detta. Jag tror verkligen det är viktigt att vi börjar prata om vi använder konsumerar den och vad det finns för konsekvenser, för att öka medvetenheten.

Hur tänker du kring att publicera bilder på dina barn på internet? Har du satt några egna gränser?

familjeliv AI förälder2026

Äntligen får jag dela detta med er! 💓Naturens Systrar är hääääär! En vision som har levt i mitt hjärta länge. Detta är s...
07/06/2026

Äntligen får jag dela detta med er! 💓
Naturens Systrar är hääääär! En vision som har levt i mitt hjärta länge. Detta är sannerligen mitt själsarbete – och mitt hjärta sjunger av glädje att få kalla in er till cirkelns magiska rum i höst. Ett rum jag vet att så många av oss längtar efter. Ett rum där vi får vara, känna, läka, minnas och njuta cirkelns kraft och systerlig värme.
Nu öppnar jag dörrarna till en sluten kvinnocirkel genom höstens fyra nymånar för dig som är redo att förkroppsliga din feminina visdom, sanning och unika uttryck. Och som längtar efter själa-närande stunder av ljus i höstmörkret.

Om cirkeln kallar dig, kommentera syster eller skriv ”SYSTER” i DM så skickar jag all info ❤️‍🔥

Hörrniiii nu händer det nya grejer - Faluns första conscious party! Här möter live djembe ett dj-set av och Malou SagaB...
05/05/2026

Hörrniiii nu händer det nya grejer - Faluns första conscious party!

Här möter live djembe ett dj-set av och Malou Saga

Behöver jag ens säga nått mer?!?

Detta kommer bli så maxat! 🔥

Jag säger bara en sak detta vill man INTE missa. Det kommer bli vårens fetaste fest. Jag garanterar. Ta med dig dina vänner eller kom själv och njuuut en kväll i frihetenstecken med oss! 🫶

29 maj kl. 18:00-20:30 i

Anmäl dig genom att swisha 350kr 070-774 83 45 (Virat Chanmat) med ditt/era namn som meddelande text.

Begränsat antal platser. Så skynda ta din plats! 🔥🧚

Vill du läsa ännu mer, kolla länk o bio.

Adress

Falun

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när MalouSaga publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela

Kategori