Andrum för själen

06/09/2026

Reklam ~ Oberoende Zinzino-partners

🌿 Välkommen på en inspirerande
Hälsokväll 🌿

Ta hand om dig själv. Viktigast är Du ❤️

Men mitt i vardagen, bland allt och alla vi tar hand om, är det ibland lätt att glömma just det.

Därför vill vi bjuda in dig till en varm och inspirerande kväll med fokus på kroppen inifrån och ut ~ en cell i taget 🌿

Vi kommer dela med oss av kunskap och inspiration kring hur vi kan stötta kroppen inifrån och hur små val i vardagen kan göra stor skillnad över tid.

Och tänk om vi inte alltid behöver gissa hur det ser ut på insidan?

Under kvällen får du också veta mer om hur ett enkelt test kan ge oss en spännande inblick i vår egen cellhälsa och balansen i kroppen.

Det behövs inga förkunskaper ~ bara lite nyfikenhet 💕

Ta gärna med dig en vän.
Kvällen är kostnadsfri 🌸
För den som blir nyfiken och vill veta mer kommer det även finnas möjlighet att ta del av fina erbjudanden 🌸

Vi bjuder på något gott och ser fram emot en kväll fylld av kunskap, samtal, inspiration och gemenskap.

🌿 22 september kl. 18.30

📍 Grytgölsvägen 158
💌 OSA senast tisdag 15/9
till Linda eller Anna

Varmt välkommen! 🌿

Linda & Anna 💕

Hälsa Inifrån • Andrum för själen

03/09/2026

Överväldigad, stressad, orolig, trött…

Slut ögonen, ta några djupa andetag.
Andetaget är ett kraftfullt redskap som vi alltid bär med oss.

Vår andning är bland det första som påverkas när vi blir stressade.
Den blir ytlig, andetagen blir korta & kroppen spänner sig ännu mer.

Så kom ihåg att stanna upp & andas.

Önskar dig en fin dag, ta hand om dig/Anna♥️

01/09/2026

25/08/2026

Reklam ~ oberoende Zinzino partner.

Välkommen till en inspirerande hälsokväll med fokus på cellhälsa! 🌿

Vad behöver våra celler för att må bra – och vilken betydelse kan cellernas välmående ha för vår hälsa och vårt välbefinnande?

Under kvällen pratar vi om cellhälsa, livsstil och kroppens naturliga förutsättningar för välmående. Delar kunskap, inspiration och konkreta tankar kring hur kost, återhämtning, rörelse och andra livsstilsfaktorer kan påverka kroppen på cellnivå.

✨ En kväll för dig som är nyfiken på din hälsa och vill lära dig mer om hur du kan ge kroppen goda förutsättningar att må bra.

Jag delar även med mig av min egen hälsoresa.
Från väldigt sjuk till att idag må fantastiskt bra.

Ta med din nyfikenhet, en vän och dina frågor – jag ser fram emot en trevlig och inspirerande kväll tillsammans!

Anmäl dig via messenger eller mail:
[email protected]

Var: Grytgölsvägen 158

Begränsat med platser.

Varmt välkommen!

20/08/2026

Friskvårdsberättigade, mjuka behandlingar för kropp & själ.
Läs mer på min hemsida.

10/08/2026

Håller du med?!😉
Kanske det här är din påminnelse om att boka in en stund för dig själv.🥰

https://www.bokadirekt.se/places/andrum-for-sjalen-131325

09/08/2026

Glöm inte bort att nyttja ditt friskvårdsbidrag!

Har du inte Epassi eller Benefits?
Då kan jag skriva ett friskvårdskvitto som du sen lämnar till din arbetsgivare.

Varmt välkommen/Anna

09/06/2026

Har du, precis som jag nån gång sagt
”Jag skulle dö för mina barn”.

Absolut så skulle jag göra vad som helst för mina barn.♥️
Men livet har också påmint mig, att det jag behöver göra är att LEVA för mina barn.

Att visa vad som är viktigt i livet.
Vikten av att ta hand om sin hälsa & vårda relationen till sig själv.

Att man får tillåta sig att stanna upp, för att det är nödvändigt.
Att man får göra annorlunda, oavsett vad andra tycker.

Att man får följa sina drömmar, inte bara låta dom förbli drömmar som stoppas undan & glöms bort.

Att du har ett eget ansvar & kraften till att förändra & skapa ditt eget liv.

För när jag lyssnar inåt, när jag växer, då växer även mina barn.
Deras tro på sig själva växer.
Deras drömmar känns inte längre omöjliga.

Så istället borde vi säga ”Jag ska leva livet, fullt ut för mina barn”.♥️