Yogakloster

13/09/2026

Vår rutschkana behövde ett trädäck. Vi hittade potatis i vårt gamla potatisland som vi inte sått i på två år och ja…

Vår senaste video släpptes idag och finns nu på YouTube.

👇 Välkommen att följa med!

Vad håller vi egentligen på med på YogaKloster?Robert behöver vir...

11/09/2026

Om den här salen kunde berätta…

Här har människor rullat ut sina yogamattor, legat i mörkret medan gongarna vibrationer fyllt rummet, suttit tillsammans i tystnad och tränat aikido.

Här har det skrattats, gråtits, vilats, svettats och varit alldeles knäpptyst.

För oss är det förstås en yogasal och en dojo.

Men efter alla år har den också blivit något mer.

Ett av de rum där väldigt mycket av livet på YogaKloster har utspelat sig.

Och den fortsätter att fyllas med nya berättelser.

10/09/2026

43 terminer.

När jag gjorde i ordning yogasalen inför höstens första klass slog det mig att det här faktiskt är min 43:e termin som yogalärare.

Mattor, bolster och kuddar ska fram. Salen ska göras i ordning. Alla fina människor ska komma.

Det har jag gjort många gånger vid det här laget.

Mycket har förändrats sedan jag började undervisa yoga. YogaKloster fanns inte då. Inte den här yogasalen heller. Jag hade mitt yogacenter With.In.You i Norrtälje på den tiden och min egen yoga såg annorlunda ut än den gör idag.

Men praktiken fanns.

Och den finns fortfarande kvar, mitt i allt annat som YogaKloster har blivit.

Det tycker jag om att tänka på när jag gör i ordning salen ännu en gång.

Termin 43. Nu börjar vi. 🤍

08/09/2026

Hur bor man egentligen under en tyst retreat på YogaKloster?

Det är en av de praktiska frågor som kan kännas ganska viktig innan man bestämmer sig för att komma.

Under våra fem dagar långa tysta retreater bor deltagarna på YogaKloster, och det finns några olika sätt att bo.

I den här reelen visar vi bland annat Orangeriet – vårt lilla gästhem mitt på området.

Andra deltagare bor i sovalkoverna i klostersalen eller i vårt lilla minihus Gröna Buddha.

Det är enkelt, personligt och nära allt som händer under retreaten.

Och när man väl har kommit hit behöver man inte fundera så mycket mer på det praktiska.

Då tar vi hand om dagarna. 🤍

Nästa tysta retreat är 4–8 november.

Mer information finns på yogakloster.se.

07/09/2026

Vad händer om man stoppar handen i drakens mun? 🐉

På YogaKloster har det dykt upp ett nytt litet orakel.

Vi kallar det Drakens lyckogodis.

Stoppa in handen i drakens mun, ta ett godis – och med godiset följer ett litet budskap.

Vilket du får vet du förstås inte förrän du vågar stoppa in handen. 😄

I vår senaste YouTube-film får ni följa med när vi gör i ordning Drakens lyckogodis – och när det sedan är dags för de första besökarna att prova oraklet efter yogaklassen.

🎥 Vi byggde ett orakel – Drakens lyckogodis | EP 8

Hela filmen finns nu på vår YouTube-kanal YogaKloster.

Vilket budskap skulle draken ge dig? 🐉

06/09/2026

Vad händer när man bygger ett orakel i form av en drake – och fyller det med lyckogodis? 🐉🍬

På YogaKloster dyker det ibland upp idéer som kanske inte riktigt går att förklara förrän de är färdiga. Den här gången har Robert skapat Drakens lyckogodis – ett orakel där handen försvinner in i drakgapet och kommer ut med både något sött och ett litet budskap att bära med sig.

I filmen får ni följa med när vi gör Drakens lyckogodis redo för sina första besökare. Samtidigt är det dags för starten på Fridas 43:e termin som yogalärare, med förberedelser inför kvällens klass och en liten glimt från yogasalen.

Och efter yogan? Då väntar draken… 🐉

Välkommen till ännu en dag på YogaKloster!

Prenumerera gärna på kanalen om du vill följa våra projekt, idéer och livet här på YogaKloster.

Vad händer när man bygger ett orakel i form av en drake – och fylle...

04/09/2026

Bakom stillheten.

Det är lätt att tänka att livet på YogaKloster mest består av yoga, meditation och retreat.

Och visst finns allt det här.

Men det gör också stora leveranser från Nepal, paket som ska skickas, ett torn som plötsligt behöver ett nytt ventilationshål och alla möjliga små och stora saker som hör till att ta hand om och utveckla den här platsen.

Och någonstans mitt i alltihop finns praktiken kvar.

Kanske är det egentligen just så YogaKloster ser ut bakom stillheten.

Inte särskilt stilla hela tiden. 🙂

Men med en stillhet som får finnas mitt i allt det andra.

🎥 Den här reelen är en liten del av en längre film från livet här på YogaKloster.

På vår YouTube-kanal delar vi nu mer av hela berättelsen – vardagen, projekten, människorna, platsen och allt det där som händer mellan och runt våra retreater.

Du hittar oss på YouTube: YogaKloster

03/09/2026

”Utan fokus på min egen prestation kunde jag ta in det större.”

De här orden lämnade en av våra deltagare efter en tyst retreat på YogaKloster.

Och kanske säger de något om det som kan hända under några dagar här.

Inte för att man ska lyckas med tystnaden.
Inte för att man ska vara duktig på yoga eller meditation.
Inte för att man ska komma härifrån som en ny människa.

Utan för att det under några dagar finns väldigt lite som behöver presteras överhuvudtaget.

Och vad som händer när det utrymmet uppstår är olika för var och en.

Det här var en deltagares upplevelse. 🤍

02/09/2026

Vem är det egentligen som ska flytta in på YogaKloster? 🐉

Vi hade bestämt oss för att något nytt skulle få ta plats i trädgården.

Så vi gav oss iväg för att hämta det.

Vad det var tänkte vi däremot inte avslöja riktigt än. Istället blev det några ledtrådar längs vägen.

En sak kunde vi ganska snabbt konstatera:

Det var tungt. Väldigt tungt. 😄

Och till slt fick vår nya invånare följa med hela vägen hem till YogaKloster.

Kan du lista ut vem som har flyttat in innan avslöjandet kommer? 🐉

Hela äventyret finns i filmen på vår YouTube-kanal.

01/09/2026

September på YogaKloster 🍁

Det är något särskilt med den här tiden på året.

Trädgården börjar förändras. Kvällarna blir mörkare. Skogen luktar annorlunda och YogaKloster går sakta från sommarens liv utomhus till en annan tid på året.

Samtidigt fortsätter livet här ungefär som vanligt.

Det ska arbetas, tränas, lagas, planeras och tas hand om allt som hör platsen till. Gäster kommer och går. Yogamattor rullas ut. Gongarna får ljuda. Och snart börjar vi förbereda YogaKloster för tyst retreat.

Vi tycker mycket om den här tiden.

Välkommen september. 🍂