MINA Expansion

MINA Expansion 💯Experter i självförståelseintelligens
🧠Vi lär dig utveckla intelligensen att leda dig själv
👊🏼Återta kontrollen över ditt liv
🔑 8 veckors Mentorskap

29/05/2026

Watch this space!

Something interesting and juicy coming soon…want to be a part of it?

EVERYTHING we do is based on the MINA method that consists of 3 foundations - health, self awareness and authenticity.

It’s a fail proof concept for anyone and everyone! Soon you will have the chance to join us in not only knowing what that is but how to use it to YOUR own personal advantage.

- MINA ❤️

Det är så. mycket. mer. Det är ganska lätt att skriva vad som ’på pappret’ ingår i vårt 8-veckors mentorskap. Betydligt ...
20/05/2026

Det är så. mycket. mer.

Det är ganska lätt att skriva vad som ’på pappret’ ingår i vårt 8-veckors mentorskap.

Betydligt svårare att sätta ord på känslan, värdet och resultatet efteråt.

Som när en person som putsar skor med sådan passion och stolthet att det plötsligt handlar om så mycket mer än bara skorna.

Det här mentorskapet handlar inte bara om information.
Det handlar om aktivering, expansion, självförståelse på en nivå som förändrar hur du ser på dig själv, dina relationer, ditt arbete och ditt liv.

Vi garanterar att du kliver ut på andra sidan med betydligt mer stabilitet och glädje.

Vi är här för att forma nästa nivå av hållbar framgång, det gör vi tillsammans med de som är redo. Vill du vara med? ❤️

📩 [email protected]
eller skriv direkt här på instagram.

Reminder: You never have to settle, even when you are experiencing your darkest days. When is your ‘f*ck that’ energy go...
15/05/2026

Reminder: You never have to settle, even when you are experiencing your darkest days.

When is your ‘f*ck that’ energy going to bubble to the surface?

Tomorrow? Next year? When you are 80 years old? Today?

It’s never too late or too soon to make changes.

We have built our mentorship to bring ease and clarity to the process of change.

Not by forcing transformation through pressure or perfection, but by helping you understand yourself more deeply, trust your own inner signals, and move forward in a way that actually feels sustainable.

- MINA ♥️

♥️
06/05/2026

♥️

06/05/2026

‘’Self care? scoff. I don’t have time for that, self care is woo woo… ‘’

Taking small moments through the day builds the bigger picture of health and happiness.

Sounds fluffy or woo woo?

Be “fluffy” for a few days and let me know how terrible it was to drink water, breathe deeper, rest, move your body and take care of yourself ❣️

Det är omöjligt att inte genomgå en transformation.Natalie och Michaela är otroligt insiktsfulla och är en gåva för alla...
05/05/2026

Det är omöjligt att inte genomgå en transformation.

Natalie och Michaela är otroligt insiktsfulla och är en gåva för alla som vill förändra och/eller läka en del av eller hela sitt liv.

Jag fastnar inte längre i en offerroll eller ger bort min kraft till begränsande tankar.

De har verktyg och/eller en övning för varje situation och kan skapa både struktur och flöde utifrån var du befinner dig just den dagen.

Jag tolererar inte längre meningslösa distraktioner.

Det är omöjligt att inte genomgå en transformation och fördjupa kontakten med sig själv, vilket i sin tur förändrar din yttre värld på fler än ett sätt.

-MINA

En av våra absolut högsta önskningar är att alla tar sitt ansvar. Ansvaret för att ta sin personliga utveckling på allva...
22/04/2026

En av våra absolut högsta önskningar är att alla tar sitt ansvar.

Ansvaret för att ta sin personliga utveckling på allvar.

Anledningen till att de allra flesta INTE tar sitt ansvar och därmed går runt med en känsla av något som ”skaver”, är att man är så övertygad om att man inte behöver.

👉 Men… det är precis där som spiralen nedåt börjar.

🇮🇹 Vi är precis hemkomna från Peppes retreat ”Leva bra eller Leva Bäst” i Toscana och vi fick med oss något av det vackraste vi fått i hela vårt liv…

Även om vi är två, med olika bakgrund och olika privatliv, kom vi ner till den här kursen och kände oss stabila, starka – mentalt och känslomässigt. Vi har koll på vår riktning som företag och vad vi vill i livet. Vi har aldrig mått så här bra i livet, någon av oss.

Så vad skulle vi då få ut av den här resan?

Något av det vackraste vi fått i hela vårt liv.

👇

Kraften från andra människors livsresor.

Kraften i att få dela våra egna livsresor med andra, på djupet. (Bara det 🎤)

Kraften i bekräftelsen på att vi tar vårt ansvar som medmänniskor.

Vi löste upp saker som tydligen låg kvar och behövde få komma upp.

Nya vänner (förmodligen) för livet!

Möjligheten att inspirera och påverka andra att vilja göra det som krävs.

Vi har fått fylla på våra grundläggande behov.

Vi har höjt våra standarder - för nu finns det liksom ingen väg tillbaka. We know too much by now.

👉 Att känna att inget saknas, att känna sig hel - det är bara möjligt när man är i kontakt med sig själv. När man har självmedvetenhet, emotionell intelligens och en öppenhet som gör att man fortsätter växa genom hela livet.

Det finns så mycket mer vi skulle vilja säga, men det finns tyvärr inte tillräckligt med ord i ordboken….

Det här är inget religiöst eller mirakulöst som har inträffat.
Det är människans grundläggande behov som har fyllts på.

Och det är det som många människor saknar mest just nu. De grundläggande behoven.

du är ovärderlig för oss ♥️

-Michaela & Natalie



Känner du en gnagande känsla och vill stå stadigare i livet en gång för alla?

Du har inget att förlora. Hör av dig. 😊

Skriv direkt till oss här eller till
📩 [email protected]

It’s her birthday 🎀 NA in the MINA!! Cheer her on, celebrate her loudly, and send her the warmest greeting! She’s just i...
10/04/2026

It’s her birthday 🎀 NA in the MINA!! Cheer her on, celebrate her loudly, and send her the warmest greeting!

She’s just incredible… funny, brilliant, and truly the best person I could ever build a company with.

The one who complements me effortlessly, like we were designed to work side by side.

The one who helps us find paths I didn’t even know existed…

And the one who sees and cares for others (including our clients) in a way I’ve never witnessed anyone do before.

Love you to the moon.

/MI in the MINA

Min absolut största insikt - när poletten till slt trillade ner: Jag är inte här för att göra mest. Jag är här för att ...
07/04/2026

Min absolut största insikt - när poletten till slt trillade ner: Jag är inte här för att göra mest. Jag är här för att se mest och använda det med precision.

När jag förstod det och vad det innebär för mig, släpptes den TUNGA sten jag haft i bröstet under hela mitt livet. Det var obeskrivligt skönt.

Läser du det här och känner igen dig i att du inte riktigt vet hur du ska bygga ditt liv med mer stabilitet, både inre och yttre, så har du hittat rätt.

Världen behöver fler som du, som vill göra rätt. Som vill vara en förebild för nästa generation och följa det som kallar på dig.

Och om du inte vet var du ska börja - hör av dig. Vårt syfte är att guida de som är redo att ta steget mot sitt mest stabila, trygga och glada jag. Det är därifrån allt börjar.

Skriv DM eller maila oss: [email protected].

❤️ /Michaela

Adress

Gävle

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när MINA Expansion postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till MINA Expansion:

Dela