Närhälsan

05/10/2026

Att lära känna sina bröst är viktigt och här finns en film från Cancerfonden med tre enkla steg för att hjälpa dig att undersöka dina bröst. Ta hand om dig!

Om du känner dina bröst väl kan du lättare upptäcka eventuella förä...

03/10/2026

Hos Närhälsan får du råd, stöd och vård för ditt barn och i ditt föräldraskap. Där du är.
För olika behov finns olika mottagningar.

Läs mer om våra mottagningar för barn och föräldrar:
https://www.narhalsan.se/vardcentral/barn/?mtm_campaign=AlwaysOnBarn2026

01/10/2026

Risken att falla ökar med åldern. Att känna sig stadig och trygg i vardagen är viktigt för att kunna fortsätta göra det man tycker om. Många fallolyckor går att förebygga med några enkla vanor:

• Ät näringsriktigt
• Träna styrka regelbundet
• Gör balansövningar
• Se över dina mediciner
• Prata med vården om du känner dig yr eller ostadig

Små insatser kan göra stor skillnad för balansen. Ta hand om dig.

30/09/2026

Alla kan behöva rehab ibland. Har du besvär hjälper vi dig, där du är. Du kan själv enkelt boka tid i appen Närhälsan Online eller boka som vanligt via telefon.

Hitta din mottagning och boka ditt besök i appen eller via telefon: https://www.narhalsan.se/rehabmottagning/?mtm_campaign=AlwaysOnRehab2026

28/09/2026

Är ditt barn förkylt? Snuva, hosta och trötthet hör ofta till en förkylning. I filmen ger vår specialistläkare råd om vad du kan göra för att lindra besvären och när det kan vara bra att söka vård.

23/09/2026

🍂Imorgon har BVC i Götene stängt pga utbildning! 🍁

23/09/2026

Vill du veta mer om barnsäkerhet i bil så är du välkommen till Familjecentralen Lilla Kullen den 19 oktober. Då kommer Petra från NTF Skaraborg och ger dig informatio. 🚗

22/09/2026

Sara från biblioteket till Babycafé - 29 september

Sara kommer till babycafé och pratar om läsning, ger tips om hur man gör läsning rolig för de yngsta och svarar på era frågor.

Läs mer: www.gotene.se/275532.html

22/09/2026

Känns vabb och förkylningar omöjligt att undvika?
Vi har samlat lite tips på hur ni kan göra för att minska risken och om ni smittats finns råd om hur du kan lindra symtomen: https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/sjukdomar--besvar/infektioner/forkylning-och-influensa/forkylning-hos-barn/

15/09/2026

Var femte svensk lever med en hjärt-kärlsjukdom, men det finns mycket du kan göra för att minska risken att drabbas. Genom små förändringar i vardagen kan du stärka hjärtat och din hälsa på sikt.
Rörelse, rökstopp, mindre stress, bra sömn- och matvanor hjälper. Du behöver inte göra allt på en gång. Börja med ett steg som känns möjligt för dig just nu. Och behöver du stöd så finns vi på Närhälsan.

11/09/2026

10/09/2026

Välkommen att fira Familjecentralernas dag på måndag den 14 september🎊
Det blir lek, fika, fiskedamm m.m. Hoppas vi ses på Lilla Kullen🥳🥳

Fira familjecentralernas dag med oss på Öppna förskolan - 14 september

Välkomna till Öppna förskolan som är familjecentralen Lilla Kullens hjärta, dit föräldrar och barn 0-6 år kan komma för att leka och umgås. Vi har sångsamling och det finns stora ytor att leka på, pysselrum, spel och pussel. Ni kommer och går som det passar er under öppettiderna. Vi uppmärksammar familjecentralernas dag denna dag!

Läs mer: www.gotene.se/275367.html

08/09/2026

Lussäsong! Skolor och förskolor är igång efter sommarlovet och det brukar betyda att även lössen dyker upp igen.

Om du hittar levande löss kan du behandla med lusmedel som finns att köpa på apoteket. Finns det levande löss kvar efter behandling är du välkommen att kontakta oss på barnavårdscentralen eller vårdcentralen!

06/09/2026

Har ditt barn fått blåsor i munnen eller på händer och fötter? Höstblåsor kan göra ont och påverka mat och lek.

Här får du råd från vår specialistläkare om lindring och vad du ska tänka på. Se filmen för trygg vägledning 💙

04/09/2026

På onsdag är det dags för 1-årskalas på biblioteket, detta är en del i projektet Bokstart. Är ditt barn runt 1 års ålder är ni välkomna imorgon kl 9.30. Vi fikar och pratar läsning. 🙂

Hoppas vi ses!

21/08/2026

Är ni intresserad av att gå på HLR kurs så finns det möjlighet att gå i höst på familjecentralen. Anmälan krävs.

Nu kan du anmäla dig till Röda Korsets HLR Bebis och barn (0-18 år)

Välkommen att delta på Röda Korsets HLR Bebis och barn (0-18 år) onsdagen den 18 november på Familjecentralen Lilla Kullen. Kursens innehåll: Kunna kontrollera livstecken och skapa en öppen luftväg Kunna placera ett medvetslöst barn i stabilt sidoläge Kunna utföra hjärt-lungräddning på bebis (0-1 år) och barn (1-18 år) Kunna hjälpa till att få bort ett föremål vid luftvägsstopp Kunna stoppa en blödning med ett direkt tryck Kunna förebygga cirkulationssvikt Kunna förebygga barnolycksfall med mera.

Läs mer: www.gotene.se/275210.html

20/08/2026

🌞Semestern är slt och vi är tillbaka i full styrka! Vi hoppas att ni har haft en härlig sommar med mycket lek, bus och mys. Nu ser vi fram emot hösten tillsammans med er och era små 🧡.

02/06/2026

🌞Har du något bra namnförslag?? Läs inlägget! ⛱🌹

Nu är det dags att ge Familjecentralen ett namn – och vi vill ha hjälp av er som bor i kommunen! Familjecentralen har funnits i många år och är en viktig mötesplats för barn och familjer. Nu söker vi ett namn som känns varmt, välkomnande och som har en tydlig koppling till Götenebygden ...

26/05/2026

Imorgon är det dags för nästa träff med Bokstart. 📖
Välkomna alla föräldrar med barn som är runt 4 månader.
Vi ses på familjecentralen kl. 09:30 🌞

05/05/2026

🌺 Imorgon startar vi nästa föräldrargrupp med babymassage! Har du ett barn som är omkring 2-5 månader och du är intresserad av att gå så prata med din BVC-sköterska i Götene! 🌺