Zonsamt - Balans och Hälsa

04/06/2026

Visste du att ett bad kan göra mer än att bara hjälpa dig att slappna av?

Varmt vatten kan stimulera cirkulationen och hjälpa lymfsystemet att arbeta mer effektivt. När kroppen blir varm vidgas blodkärlen, musklerna mjuknar och flödet i kroppen kan öka. Vattnet ger också ett naturligt tryck som pressar tillbaks lymfvätska in i lymfsystemet.

Många upplever också att svullnad och stelhet minskar efter ett skönt bad.
Att bada ute i naturen ger dessutom en extra dimension. När du kommer i kontakt med vatten, jord och natur får du möjlighet att sakta ner och landa i nuet. Jordning. att skapa kontakt med naturen och ge nervsystemet en chans att varva ner från vardagens alla intryck.

Så nästa gång du känner dig trött, stressad eller tung i kroppen. prova att sjunka ner i ett varmt bad eller ta ett dopp i naturen. Enkla saker kan göra stor skillnad💚.

02/06/2026

Stel i nacken, ont i axeln eller karpaltunnelsyndrom? Ländryggsproblem, stela knä och fotleder, frozen shoulder, benlängdsskillnad... Listan kan göras lång.

Med ortobionomi jobbar vi med att släppa gamla felställningar i kroppen.
Genom livet råkar vi ut för olika skador som gör att vi får låsningar i muskler och senor. Med ortobionomi får man på ett mjukt och avslappnat sätt hjärnan att släppa taget om gamla spänningar. Oftast får man ett varaktigt resultat på bara några få behandlingar.

Ortobionomi betyder "läran om den naturliga rörelsen i organismen" och under behandlingen återställer vi kroppen tillbaks till det naturliga.

31/05/2026

Nu är det bara några timmar kvar på TrendRehabs morsdagskampanj!
28% rabatt med koden "Zonsamt" gäller bara idag.

Några hjälpmedel som jag använder ofta är RelaxMe, skön massörkompis med IR-ljus som är bra både för lymfsystem, fascia och ömma muskler. Massagerollern, koppor och den stora guashan i trä är perfekt för variation i sin egenvård. Och spikmattan ligger jämte sängen och får komma fram när jag är trött i kroppen, stel, stressad eller har svårt att sova.

Koden "zonsamt" ger 28% ikväll också på hela sortimentet på www.trendrehab.se, imorgon är den värd 20% igen💚.

28/05/2026

Nu har en jättefin morsdagskampanj där koden "Zonsamt" ger hela 28% rabatt på hela sortimentet.

InfraHeat är en riktigt skön favorit som jag visar här.

Jag kommer att passa på och beställa en mors-dags present till mig själv också. Det ärTrendRehabs nya produkt Vibration Massager, en liten massageplatta som är perfekt för att öka cirkulation i underben och fötter med vibration och rörelseträning. En liten smidig och prisvärd "vibbplatta" som man använder sittande eller liggande och är bra både vid cirkulationsproblem och lymfproblem.
Den är också lätt att ta med sig och smidig om man är lite trångbodd. Läs mer på www.trendrehab.se

Kampanjen gäller 28-31/5.

27/05/2026

Känner du av pollen just nu?
Det är mycket pollen i luften fortfarande och många känner av trötthet, rinnande ögon, nästäppa och irritation i kroppen.

På Zonsamt arbetar jag med zonterapi och öronakupressur för att stötta kroppen vid pollenallergi och andra allergier.
Behandlingarna syftar till att läka och hjälpa kroppen att komma mer i balans och kan upplevas som både avslappnande och lindrande.

Många söker hjälp för exempelvis:
🌿 Pollenallergi
🌿 Damm- och pälsallergi
🌿 Känslighet och stress i kroppen
🌿 Trötthet och obalans

Du är varmt välkommen att höra av dig om du är nyfiken eller vill boka en tid 💚!

15/05/2026

Drömmer du om en hälsoresa i solen?

Följ med oss till charmiga Vodice i Kroatien 19-26 september.

Det blir en härlig vecka med mjuk yoga, meditationer, föreläsningar och workshops.

Vi har tid för sol och bad, god mat, gemenskap och sköna samtal men också möjlighet till egentid om man vill ha det.

Läs mer pch boka på https://www.kroatienspecialisten.se/traningsresa-halsoresa-tidfordig

Vill du veta mer?
Kontakta Elisabeth 070-841 67 24 eller Madde 070-639 73 74.

Varmt välkommen!

13/05/2026

Nyhet hos Zonsamt💚!

Nu erbjuder jag gravidmassage med en specialanpassad gravidkudde som gör att du kan ligga bekvämt och avslappnat även med magen.

Under graviditeten arbetar kroppen hårt och det är vanligt att känna sig svullen, trött eller spänd i rygg, höfter och ben. Med mjuk massage och fokus på lymfsystemet hjälper behandlingen kroppen att stimulera cirkulationen, minska svullnad och skapa djup avslappning.

Det här är en stund bara för dig, där kroppen får vila och nervsystemet får möjlighet att återhämta sig.

Gravidmassagen anpassas helt efter dig och dina behov just nu. Jag utför inte gravidmassage under första trimestern.

Varmt välkommen att boka din stund för återhämtning.

Läs mer på www.bokadirekt.se

04/05/2026

29/04/2026

Tack alla härliga tjejer som besökte Zonsamt igårkväll. Det var varmt, det var trångt, det var rörigt och helt underbart att se så många på plats🌸!

Så roligt att få träffa er, visa andullationsbädden och prata både behandlingar, hälsa och kommande yogaresa. En del av er testade produkter från och jag säger ett extra tack till Madde () som inte hann mingla alls utan hade fullt upp med att läggaTarotkort, så kul🩷.

Och till er som inte fick tid och plats igår - jag hoppas vi ses snart ändå🩷!

31/12/2025

Gott nytt år✨️!

Tack för ett härligt 2025! Det är så många fina möten med klienter och kollegor, så många djupa samtal och fina livsöden jag fått ta del av under det här året. Jag ser fram emot att uppleva 2026 också tillsammans med er!
Ha en fin nyårsafton och ett gott nytt år!
Jag är tillbaks den 13/1 från min ledighet igen.