Stillheten i Glommen

10/08/2026

✨ Sensing & Harmony ✨

En mjuk plats att landa💜🧘‍♀️

Känner du att livet går lite för fort? Att kroppen är spänd, tankarna snurrar och att du längtar efter en stund där du bara får vara?

Då är den här kursen för dig.

Sensing är en mjuk och tillåtande rörelseform där vi varsamt mjukar upp kroppen, släpper på spänningar och hjälper nervsystemet att hitta lugn och balans. Här finns ingen prestation – bara en inbjudan att landa i kroppen och hitta hem till dig själv.

Varje träff avslutas med en djup och återhämtande vila med Sound Healing, där kristallskålar, gong och andra harmoniska instrument får omsluta dig med mjuka vibrationer.

Det här är en stund där du får fylla på med ny energi, möta dig själv med omtanke och ge omsorg till hela dig – kropp, sinne och själ.

💚 Kursstart: Tisdag 1 september
🌻12 tillfällen
📍 Glommens bygdegård
💌 Anmälan: [email protected] | 0733-099775

Varmt välkommen till en mjuk plats att landa – en stund i veckan bara för dig 💜

02/08/2026

✨Sensing & Harmony ✨

Känner du att livet går lite för fort? Att kroppen är spänd, tankarna snurrar och att du längtar efter en stund där du bara får vara?

Då är den här kursen för dig.
Sensing är en mjuk och tillåtande rörelseform där vi varsamt mjukar upp kroppen, släpper på spänningar och hjälper nervsystemet att hitta lugn och balans.
Här finns ingen prestation – bara en inbjudan att landa i kroppen och hitta hem till dig själv.

Varje träff avslutas med en djup och återhämtande vila med Sound Healing, där kristallskålar, gong och andra harmoniska instrument får omsluta dig med mjuka vibrationer.

Det här är en stund där du får fylla på med ny energi, möta dig själv med omtanke och ge omsorg till hela dig – kropp, sinne och själ.

💚 Kursstart: Tisdag 1 september
🕊️ 12 tillfällen
📍 Glommens bygdegård
💌 Anmälan: [email protected] | 0733-099775

Med hela mitt hjärta önskar jag dig varmt välkommen. Kanske blir det här början på en mjukare höst – där du får landa i kroppen, hitta hem till dig själv och upptäcka den skatt som alltid har funnits inom dig.
Jennie 💜

09/07/2026

05/07/2026

✨ Tänk att börja dagen med lugn, närvaro och ny energi. ✨

Torsdagen den 9 juli kl. 08.00 bjuder vi in till en mjuk morgon med Qigong & Sensing i den vackra naturen vid Morups tånge.

Vi väcker kroppen med mjuka rörelser, stillar sinnet och fyller på med energi inför dagen.

Efter passet är du varmt välkommen att stanna kvar en stund och njuta av din medhavda frukost tillsammans med oss.

🌿 Inga förkunskaper behövs – du kommer precis som du är.

🗓 Torsdag 9/7
🕗 Kl. 08.00–09.30
📍 Morups tånge
💚 Pris: 200 kr

Anmälan till:
Jennie 0733-099775
Malin 070-292 98 45

Ge dig själv en mjuk start på dagen – vi ser fram emot att dela morgonen med dig. 🌿☀️

23/06/2026

🌿 Idag är jag lite extra tacksam.
Under de senaste veckorna har jag fått möjlighet att dela med mig av något som ligger mig varmt om hjärtat , för mina kollegor på förskolan.
🌿Återhämtning.
🌿Andning.
🧘‍♀️Sensing.
🌿Nervsystemsreglering.
🌿Att stanna upp och lyssna på kroppens signaler.
Tillsammans har vi utforskat små verktyg för att hitta mer lugn i vardagen och hur vi kan möta oss själva med lite mer vänlighet.
Idag fick jag en blomma och ett presentkort av mina kollegor som tack🙏🏻
Jag blev så fylld av tacksamhet 💚
Inte för gåvorna i sig, utan för att det jag brinner för har fått landa hos andra människor och upplevts som värdefullt.
För mig känns det här större än s*x tillfällen.
Det känns som en dröm som sakta börjar bli verklighet.
Mitt hjärta är fyllt av tacksamhet och jag hoppas att de frön som har såtts får fortsätta växa 🌱💚
Och om du arbetar med människor och blir nyfiken på hur en sådan här satsning skulle kunna se ut på din arbetsplats, är du varmt välkommen att höra av dig. 💚

22/06/2026

🌿Sensing i det gröna med hästmeditation , måndagen den 29/6🌿

Välkommen till ännu en magisk stund i naturens närvaro, där vi möter både oss själva och hästarnas lugna energi.

🌿🧘‍♂️ Vi börjar med Sensing i det gröna – mjuka, intuitiva rörelser som hjälper kroppen att släppa spänningar, landa i nuet och väcka livskraften med hjälp att naturens omfamning. Avslutar Sensing stunden med ett ljudbad där vibrationer och toner hjälper kroppen att släppa taget och bara ta emot.

🐴 Därefter guidas du in i en häst meditation av Tina, där vi i stillhet får uppleva kontakten med hästarnas närvaro, trygghet och läkande kraft.

Efteråt bjuder vi på te av naturens skatter 🌿.

Ingen tidigare erfarenhet behövs – bara en nyfikenhet att lyssna inåt och öppna för mötet med både kropp, själ och natur.

Vi kommer vistas utanför hagen så ingen fysisk kontakt med hästarna.

🌿Datum: 29/6
🌿 Tid: 18 -ca 19.45
🌿Plats: Jakobs väg 8
🌿Investering: 250kr ,
🌿Anmälan: till Jennie 0733-099775

Ta med en yogamatta/liggunderlag och kläder efter väder.

Vi ser fram emot att dela denna stund med dig! 💚

Tina & Jennie 🌸🙏🏻💚