Experthjälp.se

03/01/2025

Marina H har skrivit ett inlägg för 2025 som handlar om Det Nya Livet och Den Stora Kärleken Läs det här:

https://experthjalp.se/gott-nytt-gladjande-2025/

08/06/2024

Hej Detta är Kentaur som idag vill påminna om att DU är den viktigaste i ditt liv. Hitta sätt som gör dig lycklig, harmonisk, positiv. Ät bra, träna, sov bra. Och gör gärna en 10 min meditation dagligen. Du kan bara sitta och släppa alla tankar. Kanske lyssna på ett enformigt ljud. Det gör att du släpper tankar och inre motstånd. Så att allt du önskar kan komma till dig. Du har glädje inuti, du har kärlek inuti. Hitta de känslorna så kommer du att dra till dig ännu mer av dessa. Lyssna gärna på self-love meditation. Själv-kärleks meditation. Ha några positiva affirmationer kring dig själv som du läser dagligen. Säg till spegeln: Jag älskar dig. Jag är någon speciell.
Världen är en spegel utav dig.
Se till att få insidan rätt och utsidan följer då med.

24/05/2024

Hej. Jag är Kentaur och vill ge ett tips om hur du kan förändra en person som du upplever svårigheter med.
Skriv ned en lista gällande den personen, när den är sitt absolut bästa jag.
De positiva aspekterna.
Till exempel
Jag är så tacksam att X alltid är uppmärksam på mina behov.
Jag är så tacksam att X och jag skrattar tillsammans.
Jag är så tacksam att X förstår mig och ger mig vänlighet.
Jag är så tacksam att X alltid visar empati och respekt. Osv.
Det gör att du börjar öppna upp och förvänta dig ett bättre beteende från personen.
Eftersom allt är vibrationer och frekvenser så når dina positiva tankar och förväntningar även personen. Som då kan svara på det.

10/05/2024

Hej. Jag är Kentaur och vill nu belysa Ho'oponopono bönen.
Googla gärna och läs om Dr Hew Len och Ho'oponopono.
Hur han förbättrade måendet dramatiskt för en grupp människor.
Om du vill läka en relation eller situation, använd gärna den bönen.
Säg till dig själv och personen I am sorry, Please forgive me, Thank you, I love you. Du behöver inte uttrycka det direkt. Utan du kan göra den ensam hemma.
Jag är ledsen, var snäll förlåt mig, tack, jag älskar dig.
Skicka den energin till den andra personen och sen även till dig själv.
Du kan även hitta den på Youtube och lyssna till.

26/04/2024

Hej. Här kommer lite tips från Kentaur gällande att skapa pengar.
Pengar är varken bra eller dåligt bara en energi.
Hitta känslan av att du älskar pengar och pengar älskar dig.
Om du är rädd för pengar så är pengar rädda för dig.
När du betalar något så gör det med kärlek.
Ha alltid en summa i din plånbok som du inte använder.
Men du känner att den finns där. Du kan köpa en massa saker om du vill. Men gör inte det.
Skriv gärna: Pengar är till för mig.
Pengar skapar kärlek, glädje, healing. Osv. Hitta dina affirmationer.
(Jag har lagt ut affirmationer gällande pengar på Youtube. )
Gör denna övning också:
Skriv ned dag 1, om du har 10.000 kr, vad gör du med dem?
Nästa dag har du 20.000 kr. Vad gör du med dem?
Dag 3 har du 30.000 kr. Vad gör du med dem?
Så varje dag lägg till 10.000 kronor. Då får ditt undermedvetna en vana gällande pengar.

15/04/2024

Hej, här kommer fler övningar gällande attraktionslagen.
Det gäller ju att vara i känslan av att det du önskar skapa redan har hänt.
Ett sätt är att säga till dig själv. Att i den nuvarande situationen som du inte önskar ha längre. Hör till det förflutna.
Till exempel. Om du vill leva med en partner så kan du idag säga:
Jag kommer ihåg när jag levde ensam. Då visar du att det är det förflutna. Idag lever du inte ensam.
Eller, jag kommer ihåg när jag inte kunde köpa en ny bil.
Då visar du att det inte är sanningen idag.

En annan teknik är "4 steg".
Skriv ned meningen du önskar skapa nu.
Läs den högt.
Känn hur det händer just nu, hur du lever det redan.
Andas in meningen och känslan.

Så tekniken är SKRIV, LÄS, KÄNN, ANDAS.

Om det är något du vill uppleva och skapa men tror att det är nog inte möjligt. Då kan du lämna över det till universum. Eller Gud.
Till exempel, Jag är så tacksam att Universum/Gud hittar mitt drömboende.

02/04/2024

Hej. Kentaur kommer här med övningar kring attraktionslagen.
Du har nu skrivit ned hur du önskar att ditt liv ser ut om några månader eller kanske 1 år. Tänk som att du planterat frön i dina tankar med dessa mål. Ta hand om fröna genom att läsa dessa varje dag.
Nu välj gärna ut en scen, en vision kring några mål du har.
Vad kan du se, höra, känna, lukta, ta på när du nått målet?
Känn gärna på din visualisering på kvällen innan du somnar.
Skapa ett visionboard, välj bilder från tidningar eller internet som representerar känslan i dina drömmar och mål. Tag ett stort ark och klistra upp dem. Spara synligt.

21/03/2024

Hej Kentaur med övningar gällande attraktionslagen.
När du har skrivit ned alla områden du önskar skapa i.
Läs och känn på detta igen. Vad känner du för motstånd=vilka tvivel, rädslor och negativa tankar finns?
Det är dina blockeringar.
Det kan till exempel vara-
Pengar är inte till för mig.
Jag förtjänar inte.
Jag är inte tillräckligt bra.
Jag är för gammal, jag är för ung.
Jag är otrygg.
Jag är inte älskad eller önskad.
Jag är övergiven.
Jag är inte viktig.
Jag är inte respekterad.
Jag är inte vald, ingen prioritet.
osv.
Spendera lite tid och hitta vilka tankar och föreställningar du har.
Skriv sedan ned de positiva motsatserna i din skrivbok. Spara dem och ha synligt dagligen.
Till exempel- Jag är älskad, jag är trygg och säker, jag är tillräckligt bra, jag är vald.
Listan med de negativa tankarna eldar du upp!!!! Känn hur du släpper dem.

01/03/2024

Hej Kentaur här angående attraktionslagen.
Nu ska vi börja skapa dina riktiga mål. Så skaffa gärna en ny liten skrivbok.
Skriv gärna ned vad du önskar skapa. Om allt är möjligt. Hur ser det ut om tex 6 månader? Eller 1 år? Vilka områden vill du välja?
Få ett ex tillbaka, ny kärlek, jobb, boende, relationer, pengar, kropp osv.
Vem är du i den perfekta situationen? Hur känner du dig?
Skriv som att det redan har hänt.
Var tacksam och försök vara detaljerad.
Tacksamhet öppnar dörren för universums leveranser.
Tvivel och oro stänger dörren.

16/02/2024

Jag är Kentaur, en rådgivare här. Jag jobbar med intuitionen, guider, änglar, kort men ger även tips på hur du själv kan skapa.
Jag ser det som att korten kan vara som en spegel, visar vad som pågår och är på väg att hända. Men du har så stor möjlighet att påverka.
Här vill jag ge tips på tekniker att skapa med hjälp av att använda attraktionslagen som jag studerat intensivt sedan 2015.
Jag har en utbildning till attraktionslagen coach också.
Våra tankar är elektricitet.
Våra känslor är magnetism. Så det vi känner och tänker drar vi till oss.
Vi hamnar på samma frekvens som en radiokanal. Drar till oss situationer, människor, pengar beroende på vad vi tänker och känner.
Bli medveten om vad du önskar skapa. Börja gärna med ett litet test.
Som inte känns så viktigt. (Ofta känns relationer väldigt viktiga.)
Så börja gärna med att skapa till exempel att bli bjuden på en kopp kaffe.
Eller nästa vecka ska jag se en svan, eller en blå fjäril.
Skriv ned det du önskar skapa som en affirmation.
Skriv som att det redan har hänt. Välj till exempel något av ovanstående eller följande:
Idag blir jag bjuden på en kopp kaffe.
Idag kommer en främling fram och pratar med mig.
Inom en vecka ser jag en fin svan.
Inom en vecka ser jag en blå fjäril.
Läs dagligen din mening.
Se vad som händer....

03/01/2024

Har du ett inre rum? Att släppa allt omkring dig och gå in i ditt eget hjärterum. Att vara där och tänka från hjärtat är vad vi bör göra. Släppa våra hjärnor som oftast styr oss väldigt logiskt. Har du en som sitter på din högra och vänstra axel som bestämmer vad du ska tänka? Släpp den och gå i om dig själv istället för där hittar du svaren. I lugnet inom dig. 🥰

Monica rådgivarkod 436

02/01/2024

Årets första månad, är antagligen den månad som skapar mest förändringar för alla – mer eller mindre. Les horoskopet her:

Månadshoroskop för Januari 2024 Årets första månad, är antagligen den månad som skapar mest förändringar för alla – mer eller mindre. Nyårslöften kommer igång (förhoppningsvis…), kursstarter startar inför vårterminerna och vi påbörjar ett nytt och oskrivet blad. Det blir helt e...