SPIV

Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

SPIV - kunskap räddar liv är en ideell förening som arbetar för att öka kunskapen om och intresset för att förebygga suicid. Det finns andra vägar!

I Sverige tar cirka 1600 människor livet av sig årligen, en var sjätte timma. Det är fyra gånger så många som antalet döda i trafiken. 1600 år av tabuering har gjort att såväl vetenskapliga studier som praktiskt arbete har fördröjts. Vi har en önskan om att ingen människa ska ta sitt eget liv som en sista utväg. RIKTLINJER FÖR KOMMENTARER
Kommentera gärna våra inlägg och bidra till diskussion och reflektion! Vi lyssnar på både beröm och kritik, och bemöter frågor och kommentarer så snabbt vi har möjlighet. Det finns några grundläggande regler för kommentarer som vi ber dig respektera. Saklighet: Kommentaren ska gälla ämnet ifråga. Håll dig till saken och motivera din åsikt.�
Respekt: Respektera andra människors privatliv. Gå inte ut med påståenden om andra människor.�
Följ lagen, håll en god ton, visa respekt och artighet mot de övriga kommentatorerna. Det är alltså okej att argumentera mot någon annans argument. Men det är inte okej att argumentera mot deras person eller personlighet.�Vi accepterar inte kommentarer som kränker integriteten och människovärdet, diskriminerar eller uppmanar till våld eller hat mot en individ eller en folkgrupp. Kommentarer som bryter mot reglerna kommer att raderas. Vi tar även bort inlägg och kommentarer som inte håller sig till ämnet, inte bidrar med något konstruktivt, eller innehåller ogrundade påståenden om personer eller organisationer.

20/10/2026

SPIV i framtiden - hur kan vi göra skillnad? ❤

Igår samlades styrelsen för en workshop om vår kommande strategi. Det blev en eftermiddag fylld av kloka tankar, viktiga diskussioner och nya perspektiv på hur vi vill utveckla vår förening under de kommande åren.

Vi pratade om var vi står idag, vart vi vill nå och vad vi behöver prioritera för att göra största möjliga skillnad. Hur kan vi nå fler med kunskap om suicidprevention? Hur kan vi stärka vår roll som förening och ta tillvara erfarenheterna hos människor som själva levt med suicidalitet?

Att arbeta strategiskt handlar också om att våga välja, tänka nytt och ibland välja bort.

Stort tack till vår engagerade styrelse för värdefulla samtal och ett gemensamt driv framåt. Nu fortsätter arbetet med att forma SPIVs framtid. ❤️

16/10/2026

När orden inte räcker till kan bilder göra skillnad. ❤️

Att prata om sin psykiska hälsa, svåra känslor och suicidalitet kan vara svårt. För vissa människor är det särskilt svårt att hitta orden, förstå frågor eller uttrycka vad de känner och behöver.

Därför har SPIV tagit fram ett bildstöd som kan underlätta samtal om psykisk hälsa och suicidalitet.

Bildstödet kan vara särskilt värdefullt för personer som:

-Har kognitiva eller kommunikativa svårigheter.
-Har svårt att uttrycka känslor och tankar i ord.
-Har begränsade kunskaper i svenska.
-Befinner sig i stark psykisk stress eller kris, när orden kan vara svåra att hitta.

Bildstödet kan användas av exempelvis personal inom vård, omsorg, socialtjänst och skola, men också av närstående och andra som vill göra det lättare att prata om det som är svårt.

Alla har rätt att bli lyssnade på och förstådda. Ibland behöver vi bara fler sätt att kommunicera.

Hjälp oss att sprida det till fler som kan ha nytta av det. Materialet går att ladda ner på vår hemsida: https://suicidprev.se/kunskap-rad/bildstod-for-samtal-om-suicid/

15/10/2026

VAR TYST OCH LYSSNA. ❤️

När någon berättar att livet känns svårt är det lätt att vilja komma med råd, trösta eller försöka hitta lösningar. Vi vill så gärna hjälpa att vi ibland glömmer bort det allra viktigaste – att faktiskt lyssna.

För den som lever med självmordstankar kan det betyda oerhört mycket att få prata till punkt, utan att bli avbruten, ifrågasatt eller mötas av välmenande råd.

Att lyssna handlar också om att våga ta emot det som är svårt att höra och att inte skynda vidare när samtalet blir jobbigt.

Så nästa gång någon berättar att livet är svårt, försök att stå emot impulsen att komma med goda råd. Lägg undan mobilen, ge personen din fulla uppmärksamhet och låt samtalet få ta tid. Fråga vidare om du är orolig och hjälp personen att få mer stöd när det behövs.

Att lyssna kan vara en av de viktigaste suicidpreventiva insatserna vi gör för en annan människa. ❤

14/10/2026

"Jag sprack sönder som person".

Christer Johansson led under många år av ett alkoholberoende. Emellanåt kändes livet så tungt att han planerade hur han skulle ta sitt liv. Det var först när han nådde botten som han hittade ett sätt att leva utan alkohol. Nu har Christer levt nykter i 15 år och delar med sig av sina erfarenheter.

Att leva - en podd om suicidalitet är producerad av oss med syfte att sprida kunskap om suicidalitet, inifrånperspektiv och komplexiteten i att leva. Tack till Götalandsregionen som finansierar och tack Christer och andra livskämpar som så generöst delar sina berättelser. ❤

Lyssna på Christer här: https://suicidprev.se/6-christer-johansson/

13/10/2026

Har du fått hjälp av ambulans när du har mått psykiskt dåligt?

Det finns en ambulans i Västra götalandsregionen med särskilt utbildad psykiatripersonal som hjälper personer som mår dåligt på plats där de befinner sig. NSPH Västra Götaland och Göteborg gör nu en undersökning om ambulansen (som kallas för Psykiatriambulans) och vill intervjua dig om din upplevelse.

Är du osäker på om det är Psykiatriambulansen du har fått hjälp av? Anmäl dig gärna, så reder ni ut det tillsammans i intervjun!

▪ Intervjun kan göras fysiskt, på telefon eller digitalt. Det går även bra att skicka in svaren skriftligt.
▪ Intervjun tar vanligtvis 30–60 minuter.
▪ Du är helt anonym.
▪ Som tack får du ett presentkort (250 kr på ICA).

Frågor och anmälan:
Agneta: 0727-11 36 56 eller [email protected]. Du kan även skanna QR-koden för att anmäla dig.

Dina erfarenheter gör skillnad!

12/10/2026

Vilken dag det blev på Götaplatsen i lördags! ❤️

På Världsdagen för psykisk hälsa samlades människor, organisationer och eldsjälar för att lyfta en av vår tids viktigaste frågor – vår psykiska hälsa.

Vi på SPIV är stolta och tacksamma över att ha fått vara med och inleda denna viktiga manifestation.

Ett särskilt stort tack till arrangörerna bakom 10 oktober, alla medverkande och alla er som kom, lyssnade, samtalade och visade ert engagemang.

Vi tar med oss värmen, gemenskapen och kraften i att så många vill bidra till förändring. För psykisk hälsa är inte bara en fråga för den enskilda människan. Det är en fråga för oss alla – och ett ansvar vi delar.

Tillsammans kan vi bryta tystnaden, sprida kunskap och skapa ett samhälle där fler får stöd i tid. ❤

08/10/2026

Hur stärker vi vårdens förmåga att möta barn och unga med suicidalitet?

Att möta barn och unga med suicidtankar kräver kunskap, trygghet och konkreta verktyg.

Vi vill tipsa om ”Klinisk suicidprevention – barn och unga”, en digital utbildning på lärplattformen SPERA, utvecklad av forskare och kliniskt verksamma vid Karolinska Institutet och BUP Stockholm.

Utbildningen riktar sig till hela arbetsplatser, kliniker och studentgrupper som genomför den under samma period. Det ger möjlighet till gemensam reflektion, erfarenhetsutbyte och diskussioner om lokala rutiner.

De första forskningsresultaten är lovande!

Deltagarna uppger att utbildningen har stärkt deras beredskap och kompetens att möta barn och unga med suicidalitet. Innehållet upplevs också som relevant och användbart i det kliniska arbetet.

Flera BUP-verksamheter runt om i landet har redan genomfört utbildningen eller deltar under hösten, liksom enheter inom Första linjen.

Utbildningen är digital och tar cirka 6–7 timmar. För bästa förutsättningar bör tid avsättas inom arbetet eller studierna.

👉 Arbetar du inom BUP, Första linjen eller ansvarar för utbildning av vårdpersonal? Tipsa din chef eller utbildningsansvariga om möjligheten!

Läs mer på www.spera.nu

06/10/2026

Att vara närstående till någon som lever med suicidalitet kan vara oerhört svårt. ❤️

En ständig oro. Att försöka finnas där, säga rätt saker och förstå när man behöver agera, och vara rädd för vad som händer när man själv inte är på plats.

I dag, på Anhörigdagen, vill vi särskilt lyfta två saker:

💫 Anhöriga behöver också stöd!
Att stå nära en person som tänker på suicid eller har gjort ett suicidförsök kan innebära en stor psykisk belastning. Anhöriga behöver få information, stöd och någonstans att vända sig med sin egen oro. De ska inte behöva bära ansvaret ensamma.

💫 Anhöriga är en viktig resurs i vården och återhämtningen!
De känner ofta personen väl, kan se förändringar över tid och kan bidra med viktig kunskap om vad som hjälper, vad som oroar och hur vardagen faktiskt ser ut. När det är möjligt och personen samtycker behöver vården därför aktivt involvera anhöriga – lyssna på dem, ge dem information och göra dem delaktiga i planeringen.

Suicidprevention handlar också om människorna runt omkring den som kämpar med livet. ❤️

02/10/2026

"Tankarna på döden blir jag inte av med, då får jag lära mig att leva med dem".

Erik Widlund lever med återkommande suicidalitet och depression men samtidigt är han en energisk och ofta glad person som älskar livet. Under 10 år kämpande han med svår psykisk ohälsa och var övertygad om att han skulle dö i suicid. Idag ser livet annorlunda ut. Han har sjuk men lever ett friskt liv.

Att leva - en podd om suicidalitet är producerad av oss med syfte att sprida kunskap om suicidalitet, inifrånperspektiv och komplexiteten i att leva. Tack till Västra Götalandsregionen som finansierar och tack till Erik och andra livskämpar som så generöst delar med sig av sina berättelser. ❤️

Här är länken till avsnittet https://open.spotify.com/episode/3afu18lp5l02ay6jLX3X5i?si=u_v6iEo2Q9qkMibZVoZ8Yw&utm_source=copy-link

Adress

Mellangatan 1
Gothenburg
41301

Webbplats

http://www.suicidprev.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när SPIV publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till SPIV:

Vill du placera din affär längst upp i hälso- och skönhetsföretag-listan i Gothenburg?