Nordic Day

Nordic Day Välkomna till vår Faceboook sida! Här kommer du att hitta inspirerande träningsprogram och värdefulla hälso- och kostkunskap.

Bli fettförbrännare på 8 veckor | Start varje måndag
• Ät dig mätt & gå ner i vikt
• Kost, fasta, träning & coaching
Starta din resa här 👉 https://www.nordicday.se/refuel Dessutom bjuder vi på en hel del inspiration och användbara uppdateringar. Allt för att du också skall må ditt bästa. Vi brinner för välmående och vet att det aldrig är försent att välja en hälsosammare livstil. Vi blir aldrig

yngre än vi är idag, så kanske är idag, dagen du börjar! Vi brinner för träning, naturlig mat och så klart fasta. Vill du läsa mer om vårt 30 DAYS PROGRAM eller om 21 DAY FAST går du så klart in på vår hemsida. Välkomna till Nordic Day
Cecilia är Lic. PT och Kostrådgivare
Kajsa är Yogalärare RYT 500H+

03/06/2026

Fantastiska Julia om sina första 2 veckor i Re:Fuel.

Och det här är efter 2 veckor.

Inte 6.
Inte 8.
Inte 10.

👉 2 veckor.

Nyfiken på utvecklingen?
Vi delar Julias resultat efter 6 veckor snart - håll 👀

Sommaren behöver inte betyda ”vi tar tag i det sen” ☀️Du ska kunna njuta av semester och grillkvällarutan att känna att ...
28/05/2026

Sommaren behöver inte betyda ”vi tar tag i det sen” ☀️

Du ska kunna njuta av semester och grillkvällar
utan att känna att kroppen kraschar efteråt.

Re:Fuel handlar inte om att svälta sig.
Det handlar om att hjälpa kroppen tillbaka till stabil energi, mindre sug och bättre fettförbränning 🔥

Just nu får du 15% sommarrabatt med koden SOMMAR26.

👉 Läs mer via länken i bio.

Vi älskar att höra hur våra deltagare upplever Re:Fuel 💛För när kroppen lär sig använda fett som bränsle händer mycket. ...
21/05/2026

Vi älskar att höra hur våra deltagare upplever Re:Fuel 💛

För när kroppen lär sig använda fett som bränsle händer mycket. Energin ökar, kroppen känns lättare och starkare och våra deltagare upplever också ett klarare fokus och högre livslust.

Men ta inte bara vårt ord för det. Här delar Ulrika med sig av hur Re:Fuel har känts i kroppen, i vardagen och i livet efter programmet 👆🏻

14/05/2026

Vem sa att fika måste vara onyttigt?

Det här är vårt go-to när vi vill ha något:
• gott
• mättande
• enkelt

Och som samtidigt känns bra i kroppen.

Perfekt när sötsuget slår till
eller när du vill ha något snabbt utan att krascha efteråt.

Receptet finns i videon 👆

👉 Skulle du testa den här?

Du behöver inte träna mer.Det största problemet är inte att vi skippar gymmet…utan att vi sitter still för länge.Små rör...
13/05/2026

Du behöver inte träna mer.

Det största problemet är inte att vi skippar gymmet…
utan att vi sitter still för länge.

Små rörelser under dagen kan göra mer än du tror.

Hällyft är en sån sak:
enkelt, snabbt och går att göra nästan var som helst ☕️

Testa själv:
20 reps medan kaffet brygger.

👉 Hur många hann du göra?

“Jag trodde aldrig det skulle fungera så bra…”Anders, 60 år.–8 kg på 8 veckor.Men det mest intressanta är inte vikten.👉 ...
07/05/2026

“Jag trodde aldrig det skulle fungera så bra…”

Anders, 60 år.
–8 kg på 8 veckor.

Men det mest intressanta är inte vikten.

👉 Han åt mer än någonsin
👉 Magen försvann
👉 Energin kom tillbaka
👉 Och han byggde muskler

Inte en självklarhet vid 60.

Re:Fuel är vad som händer när kroppen får rätt förutsättningar. Riktig mat, protein + fett och äta sig riktig mätt.

Vill du också känna skillnaden?

Se länk i Bio eller skriv BURN i kommentarerna för nästa steg.

Ät chips. Bränn fett. 🔥Det här är ett av våra favoritsnacks i Re:fuel:krispigt, salt, mättande och gjort på riktigt råva...
06/05/2026

Ät chips. Bränn fett. 🔥

Det här är ett av våra favoritsnacks i Re:fuel:
krispigt, salt, mättande och gjort på riktigt råvara.

Inga konstigheter. Bara kött.

Så gör du:
• Skiva köttet tunt (eller banka ut det)
• Salta ordentligt
• In i ugnen på 50–60°C i ca 3–5 timmar

Klart när det är helt torrt och krispigt.

Det här är vad vi menar med att äta sig mätt
och samtidigt ge kroppen rätt bränsle.

Spara till nästa gång du blir sugen på något krispigt😮‍💨

24/01/2026

Inga måltidsersättningar, pulver eller tillskott. Våra kostplaner innehåller endast mat.

Med Re:Fuel får du tillgång till över 80 recept - enkla, goda och rena. Ren mat, från grunden helt enkelt.

Genom att plocka bort tillsatser och processad mat minskar stressen i kroppen dramatiskt, en lugn kropp som får näringstät mat på rätt tid är en stark kropp.

👉 Ta första steget och aktivera din fettförbränning 2026. Länk i profilen.

Adress

Gothenburg

Webbplats

, ,-2.8980475,4z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Nordic Day postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ