28/05/2026
"Vi undrar bara om du kommer vara sjukskriven efter 3 maj?"
"Nej, jag har valt att ändra min arbetssituation och tar nu istället en anställning över sommaren där jag inte behöver lika mycket tankeverksamhet"
Vi kan tycka vad vi vill om vårt fyrkantiga system i samhället, men någonstans är ju grunden i det hela här för att skydda oss.
Sedan är såklart frågan om det är ur rädsla eller kärlek.
Jag brukar alltid säga till mina klienter att vara ärliga med t.ex. vården hur de gör för att ta hand om sig själva, även om det går emot det traditionella.
För jag tycker att vi har eget ansvar, för att kunna vara ärliga med oss själva behöver vi också vara ärliga med de människor som har roller i system där för att hjälpa oss. För helt ärligt - de flesta gånger när vi blir frustrerade på något är det inte människorna det är "fel" på, utan systemet.
Och det är en stor skillnad att agera utifrån det.
Jag är väl medveten om att du många gånger behöver vara frisk för att kunna vara sjuk och just därför behöver vi fortsätta sätta ljus på systemen som är knas.
Och det tror jag vi gör genom att agera som det ljus vi alla är. Berätta när du mår skit. Tillåt dig vara glad när du behöver och vill det. Lita på att människor vill dig väl. Var ärlig.
Försäkringskassan undrade om jag kommer fortsätta vara sjukskriven, men jag har ändrat om min livssituation för att skapa förutsättningar att låta mig själv vila, bearbeta och läka på ett annat sätt. I vardagen. Nu ligger fokuset på att hand om mig själv på mitt sätt, utan något sökande av bekräftelse eller självbevarelsedrift i det.
Jag svarade också att vi får se hur det utvecklar sig, för sorg verkar kunna visa sig på olika sätt.
Så detta är en påminnelse om att lyssna på dig själv och lita på att när du känner och lyssnar inåt, då löser resten sig 💚
Nu är det enda jag vill göra - leva i nuet, känna och bearbeta lagom ❤️
