MÅ gott - Din Friskvårdsstudio

Hem
Sverige
Karlskoga
MÅ gott - Din Friskvårdsstudio

MÅ gott är din friskvårdsanläggning i Karlskoga där du hittar YogaLife Kga och Energi & Hälsa. Friskvård för HELA dig!

Vi erbjuder kurser och pass inom yoga och qigong, avslappningsmassage, lymfmassage samt akupressur, coachsamtal och soundhealing.

08/09/2026

💫En gruppaktivitet där Du bara ligger nerbäddad på ullmatta med kudde & filt och låter mig ta hand om din kropp & ditt sinne!💫

Jag börjar med en guidad avslappning tillsammans med spel på de tibetanska Klangskålarna och Kvartskristallskålar för att långsamt släppa spänningar i hela din kropp!

Jag fortsätter sedan med enbart spel på skålarna för en djupare avslappning och avslutar med att, långsamt och mjukt, ta dig tillbaka till här & nu!

Skålarnas ljudvågor går enda ner på cellnivå och ger kropp och sinne en djup och behaglig vila samtidigt som de hjälper kroppen att ”stämma sig”, som att stämma ett instrument!

Så kom och ta en paus från världens brus och njut av en timme i stillhet och helande! En timme som ger dig djup avslappning, återhämtning & mer energi.

📍MÅ gott - Din Friskvårdsstudio
Kungsvägen 43 A, Karlskoga

📆 Fredag 18/9 kl. 16.30-17.30

💰188 kr (betalas med swish på plats)

Bokning via Timecenter (länk i bio🔝) eller sms till Åsa Klav, Energi & Hälsa, 070-777 5885!

28/08/2026

Nu närmar det sig! Du har väl inte missat vårt event i samarbete med Lymflina och Lunnedet i Karlskoga
Boka din plats på timecenter.se/magottdinfriskvardsstudio/boka/time/?rid=70646&date=2026-03-21&today=2026-03-14

21/08/2026

4 PLATSER KVAR!! Anmäl dig du med☀️

🌿Ny uppstart på nybörjarkursen i Qigong!🌿
Ta chansen att upptäcka Qigong, en kinesisk träningsform med tusenåriga rötter, där du får landa i din kropp, minska stress och hitta ett inre lugn samtidigt som du stärker din kropp inifrån!

📅 Måndagar kl.16.30-17.45 med start 7/9. 9 ggr 75 min

📍MÅ gott - Din Friskvårdsstudio
Kungsvägen 43 A, 691 31 Karlskoga

💰1 600 kr
Du betalar med Swish på plats och kan även betala med friskvårdsbidrag från Epassi och Benefits.

Anmälan via Timecenter (länk i bio)⬆️eller via sms till 070-777 58 85
Åsa Klav, Energi & Hälsa

Finns nu fyra platser kvar!!!

Varmt välkommen🌞

20/08/2026

🌸 Nyhet hos MÅ gott🌸
Dansyoga med Yvonne på torsdagar kl 18.30 mer info kommer.

Vi hälsar Yvonne varmt välkommen till MÅ gott och ser fram mot höstens alla härliga möten med kollegor och deltagare🍁

Monica & Åsa
MÅ gott - Din friskvårdsstudio

Från Yvonne
Jag bor i ett litet hus i Kristinehamn med min katt Challe.
Jag är florist i botten men har sedan många år drivit mitt företag som heter Kom Lust och Fröjd och arbetat med Yoga och Dans i 16 år, och som zonterapeut i 26 år.
Senaste åren har jag också arbetat med Healing, coachande Mediala samtal och är Örtpedagog där jag pratar om våra nordiska vilda växter som mat, medicin och skönhetsmedel.
Allt jag gör går hand i hand med hälsa och mina intressen. Jag brinner för att vi ska komma närmare naturen, för välmående och för ett lättare och gladare tillvaro.
Väl mött Yvonne Edmark 😃🌸

14/08/2026

VÄLKOMMEN TILL ETT INSPIRERANDE EVENT
för ökad hälsa och välbefinnande i Lunnedet utanför Karlskoga 12/9 kl. 9.00-16.00

– Ge dig själv eller någon du bryr dig om en dag för din egen skull

Vi hör mer och mer om vårt lymfsystem.
Flödet på sociala medier svämmar nästan över
och alla säger inte samma sak.

Är du nyfiken på att veta mer?

Då har du nu möjligheten att lära dig om lymfsystemet för att hjälpa din kropp att läka inifrån & ut.
Kom och lyssna på LymfLina, yoga, fika, ät en fin lunchbuffé i gemenskap och vacker miljö.

🍎FÖRELÄSNING

Lär känna ditt lymfsystem med Lymflina!
Vad är egentligen lymfsystemet, hur fungerar det och varför är det så viktigt att ge det lite extra kärlek?
I den här föreläsningen berättar LymfLina om just detta. Hon visar också hur du med enkel egenvård kan stärka ditt lymfsystem och därmed din hälsa.
LymfLina visar även hur du ger dig själv lymfmassage och egenvårdssövningar som skapar lymfflöde.
Ju mer lymfsystemet flödar, desto bättre mår du!

🍎 YOGA & VANDRING

Enkel yoga stående eller sittande för rörelse, flöde och medveten närvaro
Enkel andnings och meditationsövning
Kort vandring i skog på preparerade stigar

🍎 FIKA & LUNCH

Kosten är fri från gluten, mjölk och kött.

I dagen ingår föreläsning, fika, enkel yoga, lunchbuffe, meditativ kort promenad,
återsamling/frågestund, fika och dagen avslutas med en kort stund i stillhet.

TID - kl. 09.00-16.00

PLATS - Lunnedet 802

ANMÄLAN - .se/magottdinfriskvardsstudio/boka kurser pass

BETALNING. - swish 1234342853
meddelande = EVENT och du har bekräftat din plats

SENAST - den 2026-09-05
ingen återbetalning men platsen går att överlåta

PRIS. - 980 kr

VARMT VÄLKOMMEN 🙏

13/08/2026

🌸Nyhet hos MÅ gott🌸
Nu har du möjlighet att gå en yinyogakurs med Erica Gunnarsson, Yoga for you, hos MÅ gott!
Kursen startar onsdag 26/8 kl.18.30 och är på 9 tillfällen, 75 min/ggn, och du betalar 1600kr.

Du bokar via Timecenter (länk i bio) och betalar med Swish till Erica på plats!

Vi hälsar Erica varmt välkommen till MÅ gott och ser fram mot hösten och alla härliga möten med deltagare och kunder🍁

Monica & Åsa
MÅ gott - Din Friskvårdsstudio

12/08/2026

🌿Nästa vecka drar äntligen våra kurser igång!
🥣 Så också höstens första ljudbad!
💚Djup avslappning för kropp & sinne

📅 Fredagen den 21/8 kl.16.30-17.30.
💰 188 kr

Bokning via Timecenter (länk i bio)⬆️

Välkommen till MÅ gott - Din Friskvårdsstudio
Kungsvägen 43 A, Karlskoga

10/08/2026

⭐Nyinsatt kurstillfälle hos MÅ gott!⭐

Nybörjarkurs Qigong 9 tillfällen
Måndagar 16.30-17.45
Start 17/8

Under kursen får du lära dig grunderna i qigong genom mjuka rörelser, andning & närvaro men du får även enkla verktyg för ökad energi & avspänning i vardagen!

Inga förkunskaper behövs. Passar alla.

Bokning via Timecenter (länk i bio) eller via sms till Åsa hos MÅ gott.
Mobil: 070-7775885

Välkomna till en skön och stärkande träning med qigong!

03/08/2026

Nyfiken på Qigong?
Läs mer på Timecenter (länk i bio)

31/07/2026

☀️Prova på hos MÅ gott 11-13/8☀️
Är du nyfiken på våra gruppaktiviteter och vill känna efter om du vill boka en kurs?
Nu har du chansen!

Kom och prova på våra lugna och energigivande pass i en varm och välkomnande miljö.
Oavsett om du är nybörjare eller har provat tidigare är du varmt välkommen.

🌟Våra gruppaktiviteter:

Yoga Nybörjare
Yoga Fortsättning
Yoga Vila & Återhämtning
Qigong Nybörjare
Qigong Fortsättning
Mjuk & enkel Qigong
QiYoga
Ljudbad
Do In
Lunchpass

Ta med dig en vän och ge dig själv en stund att landa, fylla på med energi och bara må gott.

Obs: Begränsat antal platser!!

📅 Du hittar tider för resp aktivitet i TimeCenter där du även bokar din plats (länk i bio).

💰Gratis, men du får gärna skänka valfri summa som oavkortat går till utvald organisation som vi meddelar vid Prova På-tillfället.

Varmt välkommen!

Monica & Åsa

Adress

Kungsvägen 43 A
Karlskoga
69131

Webbplats

http://www.magottdinfriskvardsstudio.com/, https://m.timecenter.se/magottdinfriskvardsstudio/, https://www.energiohalsa.

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när MÅ gott - Din Friskvårdsstudio postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.