K3H

25/09/2026

Ibland behöver man släppa in andra för att komma vidare 😃

Därför bjöd vi in företagare och andra med erfarenhet från näringslivet till en träff om framtidens hållbara arbetsliv. Vi ville ha nya perspektiv, kritiska röster och människor som vågar ställa de obekväma frågorna.

Utgångspunkten var det arbetssätt som vi har utvecklat och testat tillsammans med Affärsverken. Vi har sett fina resultat och vill nu utveckla det vidare, så att det kan anpassas till olika verksamheter.

Tillsammans med Daniel Åslund, HR-chef på Affärsverken, pratade vi om deras erfarenheter. Sedan fick våra tankar fart när vi spelade Okatimas specialframtagna brädspel, där beslut fick konsekvenser för både medarbetarnas hälsa och ekonomin.

Det blev två timmar med många kloka inspel, nya perspektiv och en hel del att ta med oss vidare.

Tack till er som tog er tid att utmana oss och hjälpa oss vidare. Det betyder mycket.

18/09/2026

Äntligen är det klart att vi ska få växla upp projektet Klimakteriet på jobbet! 🎉

Från 1 oktober och två år framåt ska Karlskrona 3H arbeta för att höja kunskapen om klimakteriet som arbetsmiljöfråga och utveckla arbetssätt som skapar bättre förutsättningar för ett hållbart arbetsliv.

Vi gör det tillsammans med Region Blekinge, Olofströms kommun, Roxtec, Saab Naval och Företagarna Karlskrona. Kul!

Under projektet genomför vi också öppna föreläsningar i alla fem Blekingekommuner.

Målet är alltså mer kunskap, mindre tabu och arbetsplatser som är bättre rustade att möta människors olika förutsättningar.

Vi är väldigt glada och stolta över förtroendet från Region Blekinge och Tillväxtverket. Nu börjar jobbet! 💚

14/09/2026

Framtidsdagen för psykisk hälsa i Blekinge! 🤩

I förra veckan fick K3H möjlighet att berätta om vår verksamhet på Framtidsdagen.

Tillsammans med Studieförbundet vuxenskolan och Svenska kyrkan visade vi kraften och engagemanget hos de idéburna organisationerna i Blekinge.

Dagen anordnades av Region Blekinge, länets kommuner och Nätverket idéburet Blekinge och syftet var att lära tillsammans, lyfta lokala initiativ och stärka samverkan.

K3H är medlem i Nätverket och om ni är en idéburen organisation så kan vi tipsa om att bli det ni också.

18/08/2026

Tusen tack till alla deltagare på vårt dagläger som vi hade i veckan 🤩

Rekordmånga deltagare kom och var med på lägret för unga och unga vuxna som lever med en funktionsnedsättning.

Under två dagar gjorde vi en massa grejjer tillsammans. Vi orienterade, spelade padel, hade femkamp, tränade cirkelfys och hängde och hade skoj.

Det är en fröjd att få umgås 😍

Tack också till volontärer, Karlskrona TK, Karlskrona SOK och finansiärer, som Lions, Rotary och Ulf Lundahls stiftelse.

I höst kör vi igen ❤️

07/08/2026

🎉 Välkommen tillbaka Elina - och du som läser är välkommen att inspireras av hennes berättelse.

Efter nästan ett års föräldraledighet är vi väldigt glada över att välkomna vår kollega Elina Åkesson Waldén, tillbaka till oss.

En nyhet är att Elina nu erbjuder föreläsningar på sidan av sina andra arbetsuppgifter. Som rullstolsburen, elitsatsande paraidrottare och trebarnsmamma delar hon med sig av sina erfarenheter. Hennes föreläsningar handlar om bemötande, möjligheter och hur vi kan utmana våra föreställningar om funktionsnedsättning.

Föreläsningarna passar skolor, idrottsföreningar, patientföreningar, studieförbund, kommuner, regioner och andra organisationer som vill öka kunskapen och inspirera till ett mer inkluderande samhälle.

Är du intresserad av att boka en föreläsning? Hör gärna av dig till [email protected].

Läs mer om Elinas arbete på k3h.se/nyheter

07/08/2026

Kul att få träffa Victor på test igen. Han var peppad som vanligt 🤩

22/07/2026

28/06/2026

K3H och Testlabbet välkomnar en ny styrelseledamot 🤩

Vi är väldigt glada över att kunna berätta att Daniella Bergström har tackat ja till att sitta i vår styrelse.

Daniella jobbar till vardags som företagsrådgivare på Almi Blekinge och hon brinner för hållbarhet, både i företag och i samhället.

Hos oss ska Daniella ha ett särskilt fokus på att synliggöra vår verksamhet, stärka vår profil och skapa fler möjligheter för andra att upptäcka vad vi gör och vad vi har att erbjuda.

Daniella blir en viktig del i vår fortsatta utveckling.

Vi ser mycket fram emot vårt gemensamma arbete framåt! 💚

17/06/2026

Vi vill gärna vara med och göra skillnad. Nu söker vi stöd för att kunna öka kompetensen om hur klimakteriet kan påverka på jobbet och vilket stöd man som arbetsgivare kan ge.

Hur pratar ni om klimakteriet på er arbetsplats?

Hjärndimma, nedstämdhet och ledvärk.
Under sitt yrkesliv genomgår hälften av befolkningen klimakteriet – och många får så svåra symptom att det påverkar arbetet.

Ny studie från Karlskrona visar: Det finns ett stort behov av ökad kompetens och bättre stöd kring klimakteriet på jobbet.

30/04/2026

Intressanta samtal om samverkan mellan testbäddar! 👏

K3H/Testlabbet var inbjudna till Testbäddsforum, som är ett sätt att kickstarta samtalet om Blekinge som en möjlig demoregion. Där fick vi presentera oss som testbädd och vi fick även höra andra berätta som sina miljöer och arbeten, vilket var mycket givande.

Enligt arrangören finns det en önskan om att ta steget från isolerade testmiljöer till ett sammanhållet ekosystem. Och K3H/Testlabbet är ju som bekant alltid intresserad av samverkan 🙂

Eventet arrangeras av BTH och Regional utveckling genom projektet Kickstart 2, i samarbete med NetPort Science Park och Techtank, med finansiering från Tillväxtverket och Region Blekinge.

Tack för att vi fick vara med. Vi ser fram emot framtida träffar och diskussioner.