Mindful & Yoga

20/10/2026

03/10/2026

Hallo-Yin är tillbaka 🎃😃

Mystisk höstkväll möter djup vila 🍁🍂🕯

Fortfarande samma mjuka, lugna och avslappnande yinyoga. Men med lite mer mörker, mys och en kuslig detalj... 🕸

Kan inte avslöja mer! 🤫 Du får komma och se vad som väntar vid din matta...

Hallo-Yin
Vecka 44 i studion
Måndag 17:00-18:30 (Fullbokat! Väntelista tillgänglig)
Onsdag 17:00-18:30

Du bokar en plats precis som vanligt via bokadirekt. Eller skriv till mig så hjälper jag dig.

Vågar du komma? 👻

Emma 🤎

21/09/2026

Upplev den förlösande känslan när kroppen hittar hem och vågar börja läka. På riktigt. Hitta nya perspektiv hos dig själv. Kundalini-aktivering kan vara vägen till att verkligen börja lyssna till din inre röst. Det du alltid vetat är sant. Välkomna när jag håller tryggt space hos Mindful&Yoga

• fredag 2/10 kl. 17-19
BOKA DIN PLATS ~ via peach.nu/cattiegullstrand
// Cattie

13/09/2026

Hej! Påminner om att den 14/9, ingen Globalyoga. Varmt välkomna den 21/9!

31/08/2026

Uppehåll med Yinyogan 💫🤎

V36
Både måndag och onsdag

V37
Enbart måndag

Jag tänkte ha lite semester jag. Efter en lång, varm och väldigt fin sommar med gosiga stunder nere på mattan 🙏 Det har varit så fint att se så många i sommar.

Och fint att när vi startade igång igen, de som inte varit där på ett tag, som såg så fram emot Yinyogan igen. Det gör mig så varm och glad i hjärtat ☺️🤎

Vi ses igen onsdag v37 😃

Jag finns på [email protected] eller 0733 44 09 44 om du har någon fråga eller fundering som rör Yinyogan.

Kärlek,
Emma 🤎

10/08/2026

Hur vill du yoga i höst? 🩷

08/08/2026

I veckan fyllde studion hela 5 år 🎈 🥳

En hel hand! Och wow så mycket som ryms i studion. Som ett helt hjärta där allt får plats och allt får finnas.

Studion är verkligen min plats. Och jag är så innerligt glad att den även blivit din. Det är allt jag velat. Att skapa en plats. Som känns som hemma. För dig. Och för mig. För oss alla.

Jag ser så fram emot att låta studion formas ännu mer.

Men en studio bygger inte sig själv. Det är alla mina fantastiska kollegor som gör det. Ni som kommer. Som bygger studion. Energin.
Utan er. Ingenting.

Jag hoppas vi ses i studion framöver 🩷 och kanske kommer det snart en inbjudan att fira tillsammans.

Med kärlek 🫶 /Ida

04/05/2026

Mejla [email protected] för med info och bokning 💚