18/03/2026
HAR DU EN STARK REDOX?
Vad är redox – och varför spelar det roll för din kropp?
Vi har fått lära oss att kroppen är delar.
Biokemi. Mekanik.
Men kroppen är en helhet där allt kommunicerar – som en orkester.
Och det som skapar flöde & livskraft är elektricitet.
Redox står för:
Reduktion = ökning av elektroner
Oxidation = minskning av elektroner
och handlar om kroppens förmåga att bygga upp & hålla elektrisk laddning – hur elektroner rör sig i systemet.
Det är den laddningen som bär energi, flöde & funktion.
Dina celler fungerar som små batterier.
De bygger en spänningsskillnad över cellmembranet – mer + på ena sidan, mer – på den andra.
Det driver:
• näring in
• avfall ut
• nervsignaler
• energi
Laddningen finns inte bara i cellerna utan också i vätska och fascia.
Elektroner är kroppens valuta
Kroppen laddar upp, använder och släpper vidare.
Det är i den pulsen som livet sker.
Utan elektroner stannar flödet.
Så vad är en stark redox?
Att kroppen har tillgång till elektroner – och kan hålla och använda sin spänning över tid.
När spänningen hålls fungerar energi, cirkulation, lymfa och vävnadens glid och kommunikation.
Du märker det genom djupare sömn, stabilare energi och mindre stagnation – att kroppen kan fungera bättre.
Så vad bygger redox?
• Solljus
• Kontakt med jorden
• Dygnsrytm
• Rörelse
• Mineralrik vätska
Det här är inte tillägg.
Det är förutsättningar.
När jag började jorda mig på natten kände jag ett tydligt “bzzzzz” i kroppen.
Som att något började röra sig igen.
Clint Ober, pionjär inom jordning beskriver detta som en effekt av att kroppen åter får tillgång till elektroner och att laddningen börjar röra sig i vävnaden.
Direkt kontakt med jorden ger fria elektroner.
Men vi lever isolerade från marken.
Ett jordningslakan blir ett sätt att återknyta kontakten – flera timmar varje natt.
Inte som en quick fix, utan som en stabil grund över tid.
Utan att göra något tankar du kroppen med elektroner – natt efter natt.
En investering väl värd att göra.
Jag använder det själv varje natt och har mätt:
👉 4,0 Ω i lakanets ledningskontakt och 0,0 V för kropp mot jord = fungerande system
Med koden fasciaanima får du 20% på Trendrehab.se 🌎
