LaMovo

LaMovo Välkommen till LaMovo. En hälsosam värld för både vila och rörelse. Träning, motion, rekreation. Men också tävlingar, poäng och belöningar.

LaMovo - Det annorlunda och seriösa hälsosystemet. Vi är en svensk hälso-startup som utvecklar framtidens digitala rörelseplattform. Vårt mål är att göra det enklare för människor att återfå energi, balans och välmående, utan krav på prestation eller ”ända in i kaklet”mentalitet. Du börjar där du befinner dig och rör dig på dina villkor, i din takt. LaMovo kombinerar strikt vetenskap och datastyrd

a beslut med ett fokus på de mjuka värdena. Vi tror att rörelse ska ha både syfte, mening och glädje i ett. Vi anser också att olika situationer kräver olika lösningar. Därför är LaMovo framtagen. Appen visar dina framgångar och erbjuder dig rörelseprogram som anpassats till ditt yrke, eller om du vill utmana dig själv eller behöver ett Life Hack för att höja vardagen. LaMovo finns där appar finns. Just nu för privatpersoner, men vi arbetar även på en lösning för företag. Friskvårdsbidraget gäller. LaMovo – Rörelse för livet.

06/07/2026

LaMovo världen byggs för att bli hälsa utan press, återhämtning utan flum, träning som tror på dig, ergonomi för en bättre arbetsdag och individuellt databaserat anpassad för dig.

Arbetet fortgår.
Snart kommer fler nyheter.

Hej från alla Lamovian agenter.Hälsofokuserade AI agenter.Rustade med förmågor och förståelse.
01/07/2026

Hej från alla Lamovian agenter.
Hälsofokuserade AI agenter.
Rustade med förmågor och förståelse.

03/02/2026

Hård träning ger dig god prestanda.
Men ger träning automatiskt god hälsa?

Det är lite dubbelt här.
Låt mig förklara.

Träning ökar kroppens fysiologiska förmågor att utföra vissa typer av arbete som att lyfta tungt, springa snabbt och/ eller länge, bevara mjukhet i kroppens alla delar —> Smidiga och kontrollerade rörelser.

Så långt är träning toppen.

Problemet är dos - Respons funktionen.

Höj träningsdosen eller dosen per övning ( mer vikt, snabbare steg, mer töjning och strechning) och ofta går det bra. Men i vissa fall går det galet.

Vi riskerar att skada oss och även att bränna ut oss rent fysiologisk om vi tränar för hårt.

Så mitt tips är att håll dig till schemat men lyssna på kroppen. Det gör inte så mycket om du missar ett pass av 16 stycken för att din kropp helt enkelt säger ifrån.

Vad är då hälsa i det här?

Det är kroppens förmåga och känsla som uppstår tillsammans.

30/11/2025

Hej allihopa.

LaMovo genomgår just nu en större utveckling.

Därmed så kan det uppstå en del tekniska problem med appen.

Vi arbetar så fort vi bara kan för att få ut den nya, förbättrade versionen.

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LaMovo posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share