Anns Hälsohus

06/09/2026

Godmorgon! Hoppas att din semester och sommar har varit skön 🌸 Nu går vi in i en lugnare period och för många av oss innebär det en återgång till jobb och rutiner.

För att kunna ägna tid åt familjen och skapa mer utrymme för att ta hand om och utveckla verksamheten kommer jag att erbjuda tidigare morgontider och dra in på mina sena tider. Sena eftermiddags- och kvällstider kommer ni fortsättningsvis att kunna boka hos Jessica. Tanja kör på med samma öppettider som förut.

Nytt för i höst är att vi introducerar fler korta och prisvärda behandlingsalternativ för medicinsk fotvård och friskvårdsfotvård.

20 min medicinsk delbehandling är för dig som har ETT problem som du behöver hjälp med. Är det fler saker att åtgärda bokar du 30 min. 50 min medicinsk fotvård är detsamma som 60 min förutom att vi förkortar massagen i slutet. 80 min medicinsk fotvård är för dig som önskar en längre fotmassage eller vill ge dina fötter extra mycket kärlek ❤️. Alla de kortare (och längre) behandlingarna erbjuds av Jessica 🙋🏻‍♀️

Förutom 60 min friskvårdsfotvård kan ni även boka 50 min som ett alternativ.

Med detta sagt önskar jag er alla, nya som gamla kunder, hjärtligt välkomna till oss! 🫶🩷🍂

Kram, Ann och teamet

25/08/2026

Hej! 🌸 Mitt namn är Jessica och jag börjar jobba som Medicinsk fotterapeut hos Ann den 1 september.

Jag är en humoristisk, omtänksam och nyfiken tjej med rötterna i Jämtland. Kanske är det därifrån jag fått min kärlek till naturen, lugnet och det genuina mötet med människor.

Jag har tidigare arbetat inom vården samt med ekonomi och administration, erfarenheter som har gett mig både ett stort intresse för människor samt en god känsla för noggrannhet och detaljer.

Jag fascineras av historia – både den lilla människans livsöden och de stora berättelserna som format vår värld. Min familj är det käraste jag har, och när jag inte arbetar hämtar jag gärna energi i naturen och lugnet. Jag drömmer om att resa, älskar att strosa på loppisar och kan lätt fastna länge på ett museum.

Som medicinsk fotterapeut vill jag att du ska känna dig trygg, sedd och väl omhändertagen. För mig handlar det inte bara om fötter, utan om människan bakom dem.

Varmt välkommen till mig – jag ser fram emot att få lära känna dig!

Med vänlig hälsning
Jessica Landén

År 2014 startade Ann Backlund sin medicinska fotvård i ett hörn i en tom lokal på Västanväg i Limhamn. Sedan dess har mycket hunnit hända. Efter en omfatta

16/06/2026

20/05/2026

Uppdatering: BOKAD

🙌🏻 Ledig tid för 30 min behandling i morgon torsdag, kl 12:00
hos Tanja 👣

27/04/2026

Det blev lite trädgårdsarbete i helgen. Kunde inte motstå att sätta dom små pelargonerna i jorden fast det är i tidigaste laget. Och rabatterna fick också lite påfyllning av jord.

Välkomna att få vårfina fötter!
👣 🌸

07/04/2026

UTBILDNING I ONYFIX. Anns Hälsohus i Limhamn välkomnar dig som är utbildad medicinsk fotterapeut till kurs i Onyfix fredagen den 15/5 kl 9-12. Som kursledare fungerar Anna-Lena Hultgren.

Onyfix är en smärtfri och icke-kirurgisk metod för att korrigera inåtväxta, inrullade eller deformerade naglar. Kompositen är lättarbetad och kan användas för att rätta till många typer av naglar, stora som små, även med svallkött.

Kursens pris är 2000 kr. Fika, frukt, kurshäfte och diplom ingår. Efter genomgången kurs får kursdeltagarna möjlighet att köpa materialet till rabatterat pris.

Anmälan görs till Better Feet genom bifogad länk.

Onyfixkurs Limhamn – Anns Hälsohus, Fri 15 May 2026 - Hej! Den 15 maj är det dags för kurs i nagelkorrigering med Onyfix®. Under kursen får du en grundlig genomgång av Onyfix®-metodens olika steg och användningsområden. Kursen leds av Anna-Lena Hultgren. Efter avslutad kurs har du möjli....

08/10/2025

REFLEKTION. I mitt yrke träffar man på många människor. Unga, gamla, friska, sjuka. När man sitter framför varandra, öga mot öga i minst 30 minuter, så blir det ofta prat om ett och annat. Jag har funderat mycket på varför en del människor verkar behålla ett ungdomligt sinnelag hela livet ut. Är det sammankopplat med god fysisk hälsa, ekonomiska möjligheter eller starka familjeband?

Några saker verkar dessa ungdomliga själar ha gemensamt. De törstar efter kunskap. De är fortfarande nyfikna på livet. De ser möjligheter där andra skulle ge upp och upplever sig fortfarande behövda. De ägnar sig regelbundet åt någon form av hjärngymnastik.

Låt oss inspireras av dem till att aldrig ge upp. Inte förblindas av svårigheter utan i stället låta dem leda oss in på nya vägar. Lär oss se guldkornen i regnet…

Vid pennan,
Ann

02/09/2025

METODUTVECKLING. För drygt två år sedan gick jag lite kurser här och var. Det blev allt ifrån klassisk ansiktsbehandling till klassisk svensk massage och lymfmassage. Behandlingar som jag sedan dess har erbjudit på kliniken.

Ganska många har ju ibland eller till och med ganska ofta problem med svullnad, trötthet och tyngdkänsla i fötter och underben. Problem som oftast viftas bort av vården då man inte finner (eller bryr sig om?) bakomliggande orsaker. Därmed blir många som upplever besvären hänvisade till alternativa behandlingar, dit bland annat lymfmassage hör.

Lymfmassage utförs nästan undantagslöst som en helkroppsbehandling. Rörelser och massagegrepp utförs i en viss ordningsföljd från hals och nacke för att slutligen nå ner till fötterna. Fast man inte har problem med svullnader i överkroppen så ligger, tja, ungefär 75 % av fokuset i skolans lymfmassage på massage av överkroppen.
Tänk om man skulle göra tvärtom. Alltså att lägga fokuset där de flesta människor upplever allra mest problem - på fötter och underben!

Därför har jag tagit fram en helt ny behandling - Lymfmassage för fötter och underben. Behandlingen är 40 min lång och går att boka på vår bokadirektsida.

Jag är nyfiken på att veta vilka resultat som upplevs. Och som den forskare jag en gång varit, så tycker jag detta ska bli ett jättespännande projekt.

Hälsningar, Ann

̊rd

03/04/2024

TILLBAKABLlICK. Det är aldrig för sent för att lära sig någonting nytt 🧡 För ganska exakt 10 år sedan påbörjade jag mina studier för att bli medicinsk fotterapeut. En resa jag inte ångrar, tack vare alla er underbara människor jag får möta och spännande utmaningar med olika slags fötter. På den tiden fanns Axelsons fotvårdsskola i Malmö. Det var tider det!

25/03/2024

HISTORIA. Visste du att klacken blev uppfunnen för att användas vid ridning, och det var mannen som ursprungligen använde den?

Dess ursprungliga uppgift var att hålla fast foten i stigbygeln, något som sedermera tonades ner för att ge sin bärare mer värdighet.

Som bekant står mannen numera stadigt på jorden medan kvinnorna har övertagit klackarna.
Det sägs att det var Katarina av Medici som introducerade klackmodet på 1500-talet.

Den medicinska konsekvensen av klackar är att de stänger av fjädringen i avstampet och ändrar jämvikten i kroppen. Det blir då ett kraftigt tryck på förfoten vilket kan resultera i spretfot (nertrampat förfotsvalv) med bl.a. liktornar, förhårdnader och nervpåverkan som följd.