Hannas Pilates

Hannas Pilates En sida om min stora passion, pilates. Här kommer ni finna utmaningar, erbjudanden och tips och trix.

SkogsluftNär jag kom hem från jobbet tog jag en promenad i skogen. Det var många ute i spåret, både löpare och personer ...
03/06/2026

Skogsluft

När jag kom hem från jobbet tog jag en promenad i skogen. Det var många ute i spåret, både löpare och personer som promenerade. Jag höll utkik efter huggormar men jag såg inte en enda. Tur tycker nog någon annan, lite trist tyckte jag som insett att huggormar inte attackerar människor och inte längre är rädd för dom. De gånger de har bitit någon så är det i självförsvar....

När jag kom hem från jobbet tog jag en promenad i skogen. Det var många ute i spåret, både löpare och personer som promenerade. Jag höll utkik efter huggormar men jag såg inte en enda. Tur tycker n…

Sång och så en lugn löprundaDå kan jag och Rickard sätta check på sommarens sång på Rickards jobb. Som vanligt är det så...
02/06/2026

Sång och så en lugn löprunda

Då kan jag och Rickard sätta check på sommarens sång på Rickards jobb. Som vanligt är det så uppskattat och vi drar alltid fullt hus. Sångerna vi sjunger är bland annat: visa över vindens ängar den första gång jag såg dig sommar i Sverige en vänlig grönskas rika dräkt den blomstertid nu kommer Och en hel massa andra sånger som de äldre verkligen uppskattar....

Då kan jag och Rickard sätta check på sommarens sång på Rickards jobb. Som vanligt är det så uppskattat och vi drar alltid fullt hus. Sångerna vi sjunger är bland annat: visa över vindens ängar den…

Solig start på dagen och så lite sångFörsta juni, det är helt galet att tänka på. Det var så soligt och härligt på morgo...
01/06/2026

Solig start på dagen och så lite sång

Första juni, det är helt galet att tänka på. Det var så soligt och härligt på morgonen. Jag drog på mig mina rosa shorts, ett vitt linne och så min leotröja. Jag har jobbat idag och det blev en intressant dag på vissa sätt. I eftermiddag var jag exempelvis med på ett möte för HLR-instruktörerna. Vi pratade om vilka olika deltagarpersonligheter som det finns och hur man kan jobba med det....

Första juni, det är helt galet att tänka på. Det var så soligt och härligt på morgonen. Jag drog på mig mina rosa shorts, ett vitt linne och så min leotröja. Jag har jobbat idag och det blev en int…

Söndagslistan vecka 22Igår var jag och Rickard ute med domarklubben och tittade på finalen mellan PSG och Arsenal. Till ...
31/05/2026

Söndagslistan vecka 22

Igår var jag och Rickard ute med domarklubben och tittade på finalen mellan PSG och Arsenal. Till slt vann PSG på straffar. Tycker att domaren gjorde en riktigt bra insats så det var kul att se. Det var en trevlig kväll. Idag har jag tittat på "The handmaids tale" och är nu inne på sista säsongen. Känsla: Jag har haft extra ont i mina händer den här veckan och vänstra handen som var smärtfri har börjat göra ont igen....

Igår var jag och Rickard ute med domarklubben och tittade på finalen mellan PSG och Arsenal. Till slt vann PSG på straffar. Tycker att domaren gjorde en riktigt bra insats så det var kul att se. D…

Fem en fredag vecka 22: Noll kollDu deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte ...
30/05/2026

Fem en fredag vecka 22: Noll koll

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihåg att länka till Elisa så fler kan ta del av Fem en fredag. Vad skulle du vara den sämsta tänkbara experten på?...

Du deltar genom att svara på frågorna i din blogg (eller genom en kommentar om du inte har en blogg). Lämna gärna en kommentar här så jag och andra kan hitta in till dig och läsa dina svar. Kom ihå…

Min fredag i bilderDet är nu fredag kväll när jag sitter här och skriver det här inlägget. Det har varit en bra fredag. ...
29/05/2026

Min fredag i bilder

Det är nu fredag kväll när jag sitter här och skriver det här inlägget. Det har varit en bra fredag. Solig och varm och på jobbet har allt flutit på så smidigt. Jag tänkte faktiskt berätta om min dag i ett gäng bilder. Vi börjar från början. Jag var klädd i orange och svart. A hade med sig sådan god fredagsfika....

Det är nu fredag kväll när jag sitter här och skriver det här inlägget. Det har varit en bra fredag. Solig och varm och på jobbet har allt flutit på så smidigt. Jag tänkte faktiskt berätta om min d…

Med vind i håretJag har tänkt på en sak. Den här gången handlar det om något så banalt och oviktigt som kläder. Jag tror...
28/05/2026

Med vind i håret

Jag har tänkt på en sak. Den här gången handlar det om något så banalt och oviktigt som kläder. Jag tror aldrig att jag kommer bli den där personen som bara har enfärgade kläder i garderoben. Färg och mönster gör mig glad. Idag är jag missmatchad med korta leotights och en randig tröja från HM. Kanske inte så färgglatt just idag men mönstrat....

Jag har tänkt på en sak. Den här gången handlar det om något så banalt och oviktigt som kläder. Jag tror aldrig att jag kommer bli den där personen som bara har enfärgade kläder i garderoben. Färg …

EndorfinerAlternativ träning (det vill säga intervaller på crosstrainern) eller jogga några lugna kilometer på löpbandet...
27/05/2026

Endorfiner

Alternativ träning (det vill säga intervaller på crosstrainern) eller jogga några lugna kilometer på löpbandet. Det var frågan idag. Efter mycket velande fick det till slt bli löpbandet. Jag började lugnt men fick sedan feeling och sprang 6*400 meter på löpbandet. Kändes helt fantastiskt faktiskt! Eftersom jag har haft ont har jag inte velat springa några tuffa pass men idag kunde jag inte stå emot....

Alternativ träning (det vill säga intervaller på crosstrainern) eller jogga några lugna kilometer på löpbandet. Det var frågan idag. Efter mycket velande fick det till slt bli löpbandet. Jag börja…

Tre sakerGodmorgon! Gissa om det är skönt att få vara hemma idag. Tror faktiskt inte att jag denna vecka hade orkat att ...
27/05/2026

Tre saker

Godmorgon! Gissa om det är skönt att få vara hemma idag. Tror faktiskt inte att jag denna vecka hade orkat att jobba fem dagar på rad. Det var väldigt snällt av mina chefer att låta mig ta ut en semesterdag. Eller som en person sa "du är värd den här semestern". Det var fint sagt och väldigt uppskattat, Vad intressant det var att läsa era kommentarer på mitt inlägg igår om att göra reklam för sin egen blogg i kommentarsfält....

Godmorgon! Gissa om det är skönt att få vara hemma idag. Tror faktiskt inte att jag denna vecka hade orkat att jobba fem dagar på rad. Det var väldigt snällt av mina chefer att låta mig ta ut en se…

Smart eller bara irriterande?Hur mycket reklam för sitt eget bloggande är okej hos någon annan? Om det tänkte jag reflek...
26/05/2026

Smart eller bara irriterande?

Hur mycket reklam för sitt eget bloggande är okej hos någon annan? Om det tänkte jag reflektera kring idag. Visst vill väl alla som bloggar att synas på något sätt. Det behöver ju inte alltid vara någon drivkraft: "mina ord ska läsas av så många som möjligt". Men visst är det trevligt med engagemang. Men när går man över gränsen vad gäller att göra reklam för sin egen blogg hos någon annan?...

Hur mycket reklam för sitt eget bloggande är okej hos någon annan? Om det tänkte jag reflektera kring idag. Visst vill väl alla som bloggar att synas på något sätt. Det behöver ju inte alltid vara …

Adress

Linghem

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hannas Pilates postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Hannas Pilates:

Genvägar

Dela