11/06/2026
Äntligen dags för årets uteyoga. Grunden är den lugna MediYogan, där varje pass består av två avslappning/vila, ett antal övningar, en meditation och mantras. Varje pass kommer även innehåll inslag av övningar och meditationer som jag lärt mig på yogakloster och av lärare/mästare även från andra traditioner. Jag anpassar övningar så att man kan vara med på yogamattan el stol🌳🧘♀️🌳
Vi träffas två torsdagar under trädkronorna i Johannesborgsparken, Linköping; 25/6 och 2/7 kl. 18.30-19.30. 200:-/person och tillfälle (swish el kontant jämna pengar). Kläder efter väder och medtag yogamatta el dylikt (går även bra på stol, ta med klappstol t.ex. m ryggstöd), vattenflaska och ev filt. Endast föranmälan med namn och mobilnummer, senast kl. 13 samma dag som yogan. Vid eventuellt dåligt väder ställer vi in och jag meddelar i så fall de som anmält sig senast kl. 15 samma dag.
För anmälan eller om du har frågor, varmt välkommen att kontakta yogalärare Lotti/Life Improvement på mobil: 076-921 84 73 🙏 Varmt välkomna 🙏🥰🙏 Life Improvement är ett holistiskt hälsoföretag som erbjuder yoga, meditation, massage, taktil beröring, Angelic Reiki, vägledande samtal, dramakurser och föreläsningar mm.