Milagros Holistic Health & Healing

Ring Vägbeskrivning Webbplats

Milagros Holistic Health & Healing Milagros erbjuder innerliga massager och behandlingar som gör skillnad för både kropp och själ. Här kan du också gå kurser i Ayurveda, Reiki och Qigong.

Detta företag erbjuder Massage, Ayurveda, Reiki och Qigong. För mer info: www.milagrosvillasclaras.com

Varmt välkommen!

HJÄRTLIGT TACK!! 💖 Vilket gäng! Vilken helg! 🙏🏼✨✨✨Helgens kurs i Reiki 1 har varit helt amazing! 🤩💫 Det händer verkligen...
18/10/2026

HJÄRTLIGT TACK!! 💖 Vilket gäng! Vilken helg! 🙏🏼✨✨✨

Helgens kurs i Reiki 1 har varit helt amazing! 🤩💫 Det händer verkligen grejer när man samlas för att utforska energiarbete, utvecklas och delar upplevelser tillsammans. ✨

Och ni som kom på kursen, ni gjorde verkligen min helg! 💖 Tusen tack för er fantastiska energi, er öppenhet, klokskap och alla fina stunder vi delat. Så mycket värme och så många härliga möten! 🙏🏼🫶

Ett extra stort tack till fina Linda för besöket och dina kloka tankar och ord 🤗 och till för att vi fick tillbringa helgen hos er! 🤗💕

Och så vill jag förstås tacka alla er som kom till kvällens Yin Yoga & Yoga Nidra på In Touch. Så härligt att få avrunda helgen tillsammans i stillhet och återhämtning. Alltid lika roligt att ses på söndagar! 😄🧘🏻‍♀️💫

Vilken superhelg alltså!! Hjärtat är fullt och jag känner så mycket tacksamhet! 💖🙏🏼

Önskar er alla en riktigt fin start på den nya veckan! Ta hand om er och varandra! 🫶✨

💖 Tack, tack, tack! 🙏🏼✨Ett stort och varmt tack till alla er som har kommit på massage och yogapass under veckan! Så tac...
16/10/2026

💖 Tack, tack, tack! 🙏🏼✨

Ett stort och varmt tack till alla er som har kommit på massage och yogapass under veckan! Så tacksam för alla fina möten och stunder vi får dela tillsammans. 🫶

Nu väntar en alldeles magisk helg tillsammans med ett härligt gäng själar som vill lära sig Reiki och några som kommer för att fräscha upp och fördjupa sina Reikikunskaper. 🙏🏼

En helg i en riktig energibubbla alltså! 🤩💫✨ Med massor av kärlek, närvaro, ny kunskap och härliga energier. Sååå taggad och förväntansfull! 💖

Önskar er alla en riktigt fin och vilsam helg! 🫶

🎃🧡 Pumpasoppa fick det bli till middag - värme, näring och kreativitet i en tallrik! 😃🍂🧡Pumpa är rik på betakaroten, som...
15/10/2026

🎃🧡 Pumpasoppa fick det bli till middag - värme, näring och kreativitet i en tallrik! 😃🍂🧡

Pumpa är rik på betakaroten, som kroppen omvandlar till vitamin A och som bidrar till ett normalt immunförsvar, god syn och frisk hud. Den innehåller också fibrer som är bra för matsmältningen, samt kalium och antioxidanter.

Och vilken underbar färg den har! 🧡

Inom chakraläran förknippas den orange färgen med sakralchakrat (Svadhisthana), vårt andra chakra, som symboliserar kreativitet, livsglädje, känslor och förmågan att njuta av livet. ✨

Att omge sig med orange färger kan därför bli en fin påminnelse om att bjuda in mer lekfullhet, skaparglädje, kreativitet och inspiration i vardagen. ✨🧡✨

Och vad säger Ayurveda?

Under hösten, särskilt när det blåser och luften blir kallare och torrare, ökar enligt Ayurveda Vata-doshan, som förknippas med elementen luft och rymd.

För att balansera Vata rekommenderar Ayurveda varm, mjuk, närande och lättsmält mat.

En värmande soppa som ger både näring och en stunds välbefinnande är super en dag som denna 🤗

Önskar dig en fin kväll ✨

God morgon ❄️ Vilken överraskning! 🤩🍂 Hösten verkar ha fått lite konkurrens ☃️😂
13/10/2026

God morgon ❄️ Vilken överraskning! 🤩
🍂 Hösten verkar ha fått lite konkurrens ☃️😂

12/10/2026

Hjärtligt tack till alla er som kom på helgens Qigong-retreat samt premiären av höstens Yin yoga & Yoga Nidra 🤗🙏🏼

Vilken fin helg, verkligen! ✨💫✨

Jag känner en sådan värme och tacksamhet över alla fina möten, den härliga gemenskapen och allt vi fick dela tillsammans. 🦋🙏🏼 Att få skapa en stund där vi kan landa, släppa taget och bara vara i nuet är något alldeles speciellt. 🤗

Tack för er närvaro, er tillit och den fina energi ni bidrog med. Ni gör dessa stunder så värdefulla! 💕 Jag ser redan fram emot nästa gång vi möts! 🧘🏼‍♀️✨

Ett extra stort tack till .lulea för att vi fick tillbringa helgen i den så fina salen. 🙏🏼✨

På min hemsida hittar du all information om kommande retreater, yogapass och andra härliga stunder för kropp och själ.🤗

Önskar dig en fortsatt fin vecka! 🌷

Men alltså, kolla in i molnet! 🤩☁️✨Naturen slutar aldrig att överraska med sin magi! 😍 Det blev en tidig promenad denna ...
10/10/2026

Men alltså, kolla in i molnet! 🤩☁️✨

Naturen slutar aldrig att överraska med sin magi! 😍

Det blev en tidig promenad denna vackra höstdag 🍁🍂 Känner mig så laddad och förväntansfull inför morgondagens Qigong-retreat och kvällens Yin Yoga & Yoga Nidra! 🧘🏻‍♀️🙏🏼💫

En hel dag fylld av härlig energi, stillhet, rörelse och återhämtning. Vilken toppendag att se fram emot! 🥳

Välkomna vackra själar 🤩🤩

🧘🏻‍♀️🍁 Förberedelserna är i full gång inför fredagens FöretagsQigong, söndagens Qigong-retreat och höststarten av Yin Yo...
08/10/2026

🧘🏻‍♀️🍁 Förberedelserna är i full gång inför fredagens FöretagsQigong, söndagens Qigong-retreat och höststarten av Yin Yoga & Yoga Nidra! 🧘🏾‍♀️✨

Så efterlängtat och välbehövligt! 😀 Vi mår ju som allra bäst när vi får skapa återkommande, sunda rutiner som ger oss möjlighet att fylla på med ny energi och hitta tillbaka till balansen i vardagen.

Jag märker hur både kreativiteten och glädjen vaknar till liv när jag får fixa, dona och förbereda inför dessa stunder. 🥰

Men om sanningen ska fram… 🤭

Det är ju faktiskt NI som kommer som gör dessa stunder så fina och givande! Era energier, er närvaro och den gemenskap som uppstår. Det är där magin finns! ✨🫶

Och det här med energiarbete är ju ganska fantastiskt! När vi stannar upp, andas medvetet och låter kroppen och sinnet komma till ro kan vi minska stressen, mjuka upp spänningar, öka kroppsmedvetenheten och skapa mer utrymme för återhämtning.

Och vem vet… kanske blir vi dessutom lite gladare, snällare mot oss själva och lättare att umgås med där hemma! 😉😂💕

Tänk så mycket gott som kan börja med några djupa andetag, lite mjuka rörelser och en stunds stillhet. 🙏🏼

Och dessutom är det ju helt fantastiskt att få tillbringa dessa stunder i den vackra och harmoniska salen hos In Touch Massage & Studio ✨ En miljö som verkligen bjuder in till lugn och återhämtning. Stort tack, fina Jackie, för den möjligheten! 🤗🙏🏼

Önskar dig en riktigt fin avslutning på veckan! 🍂☀️

Här är jag igen 😀 Magisk morgon 🤩☀️✨Delar med mig av en text jag läste imorse: ”Det finns bara en sak som är värre än at...
05/10/2026

Här är jag igen 😀 Magisk morgon 🤩☀️✨

Delar med mig av en text jag läste imorse:

”Det finns bara en sak som är värre än att sitta fast: att ha suttit fast på samma plats i decennier. Om vi inte försäkrar något för vår dröm kommer vår dröm att bli försakad. Det pris vi betalar genom hårt arbete och utveckling är lägre än smärtan av oförverkligade drömmar.

Vi kan strunta i vad andra gör och fokusera på vår egen dröm. Oavsett om vi vill befria kropp, yrke, ekonomi eller relationer kan vi ta ansvar utan att be om tillåtelse. Vi kan frigöra dagen och säkerställa att vi befinner oss på en vackrare plats när kvällen kommer.

Hjälp mig i dag att välja bort för att kunna välja till. Gör mig krass när jag prioriterar, ärlig när jag väljer bort och sann inför min dröm. Låt mig satsa tid, pengar och energi på mig själv, så att jag har gott om kraft att ge bort.”

Ur ”Ord för dagen – 365 texter för styrka & sinnesro” av Sofia Sivertsdotter 🙏🏼

Önskar dig en fin dag ☀️

04/10/2026

Så glad att jag äntligen fick en promenad idag på favoritslingan. 😀🍁🫶

Märkte direkt hur mycket som hänt i naturen under de två veckor jag varit bortrest. 😲 Kanske är det likadant med oss människor, att vi märker knappt vad som pågår, men precis som naturen förändras och utvecklas vi hela tiden.

Höstens färger väcker min kreativa sida. Jag vill skapa, förverkliga idéer och våga testa nytt. Och kanske är det just det som är det fina med det hela, att allt behöver inte bli perfekt. Att leka, experimentera och ha roligt i skapandet är mer än tillräckligt. 🍂✨😀

Imorgon startar hösten hos Milagros, och det ska bli så givande att träffa er som kommer på yogapassen och alla er som kommer på massage och healing under veckan. Längtar så. 🙏🏼

Energin är verkligen på topp! 🤗

Önskar dig en fin kväll 🍁🫶

01/10/2026

Välkommen oktober 🍁🪾🎃

Semesterveckan går mot sitt slt och jag känner så mycket tacksamhet för alla fina upplevelser, vilostunderna mellan utflykterna och all inspiration jag tar med mig hem. 😀🙏🏼

Under oktober kan du bland annat se framemot:

🍁 Qigong-retreat 11 oktober
09.00–12.00
📍 Nygatan 10, In Touch

🍁 Yin Yoga & Yoga Nidra – start 11 oktober
Kl. 16.30–18.00, 8 söndagar
📍 Nygatan 10, In Touch

🍁 Reiki 1 helgkurs 17–18 oktober
09.00–15.00 båda dagarna
📍 Hälsogläntan, Luleå

🍁 Reiki Master-utbildning, 31 oktober–1 november
Första blocket av fyra
09.00–15.00 båda dagarna
📍 Hälsogläntan, Luleå

På hemsidan kan du läsa mer om kurserna. Du är också varmt välkommen att kontakta mig om du har några frågor. 🤗

Önskar dig en riktigt fin start på oktober och en härlig kväll. 🥰🍁

Adress

Rådstugatan 16
Luleå
97238

Telefon

+46730331643

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Milagros Holistic Health & Healing publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela