Milagros Holistic Health & Healing

Hem
Sverige
Luleå
Milagros Holistic Health & Healing

Milagros erbjuder innerliga massager och behandlingar som gör skillnad för både kropp och själ. Här kan du också gå kurser i Ayurveda, Reiki och Qigong.

Detta företag erbjuder Massage, Ayurveda, Reiki och Qigong. För mer info: www.milagrosvillasclaras.com

Varmt välkommen!

18/06/2026

☀️God morgon från stugan ☀️

Jag vaknade med ett hjärta fyllt av tacksamhet efter en fantastisk kväll i Piteå 💜 Tack Åsa för att jag fick komma och hålla Yinyoga i din vackra lokal. 🙏🏼 Vilken varm och härlig energi det finns där. Och ett stort tack till alla er som kom. 🤗

Den fina överraskningen igår var att min Yoga Nidra-lärare var med! 😄 Så fint att äntligen få träffa dig live, Jennie. 🫶🙏🏼

På väg till stugan slog det mig ännu en gång vilket fantastiskt land vi bor i. 🇸🇪💚 På bara en kort stund mötte vi kor, får och till och med en älg precis utanför stugan. 😃

Nu väntar några dagar av vila och återhämtning för Milli. 😄 Och så det allra bästa jag vet, att få umgås med mina älskade barn och deras fina familjer. 🙏🏼

Önskar dig en riktigt fin dag. ☀️🌷✨

16/06/2026

❤️🖤 💛Titta vad jag hittade ute på gatan idag!

En pytteliten Luleå Hockey-vante! 😄

Jag blev så nyfiken. Vem är det som har virkat denna lilla söta vante? Den är ju helt bedårande och gjord med sådan omsorg. 🥹

På nästa bild har jag lagt den bredvid en Läkerol tablettask så att ni kan se hur otroligt liten den faktiskt är. 😄

Ibland är det de små sakerna som får oss att stanna upp, le och känna lite extra värme i hjärtat. Det här lilla hantverket gjorde verkligen min dag.

💛🖤❤️

Är det någon som känner igen den eller kanske vet vem den kreativa personen bakom den är? 😄

15/06/2026

🍉🍓🍑🍒🍍🍇🍎

Vad är din favorit sommarfrukt? 😄☀️

Själv har jag precis gjort något för första gången i mitt liv, jag har smakat en vattenmelon med orange fruktkött! 🍊🍉

Och vet ni vad? Den var jättegod! 🤤

Det fick mig att tänka på hur lätt det är att fastna i gamla vanor och välja det vi redan känner till. Samma vägar, tankar, smaker, val… Men ibland väntar de finaste överraskningarna precis på andra sidan av det bekanta.

Den orangea vattenmelonen påminde mig om att livet ständigt bjuder in oss att vara nyfikna. Att våga prova något nytt, även när det verkar litet och obetydligt. För det är ofta i de små ögonblicken som vi upptäcker nya smaker, nya perspektiv och kanske till och med nya sidor av oss själva.

Så idag vill jag skicka med en liten påminnelse:
Var nyfiken. Våga säga ja till något nytt. 😄🌻🧡

Och berätta gärna, vilken är din favorit sommarfrukt?

🍉🍓🍑🍒🍍🍇🍎

Önskar dig en fin kväll 🌻

14/06/2026

✨ OMG vilken lördag jag fick uppleva igår! ✨

Dagen började med fika på Café Nouveau tillsammans med nästan alla gudinnor som följer med i september på Yoga- & Qigongretreat till min älskade by Nerja i södra Spanien. 🇪🇸☀️ Synd bara att jag missade fota oss tillsammans 😄

Så fint att äntligen få ses och känna in den härliga energi som redan nu börjar växa fram i gruppen. Vi saknade så klart er som inte kunde vara med, men snart är vi samlade allihop. 💜

Sedan väntade nästa fina möte på Nygatan 10. Ett härligt gäng kvinnor hade bokat mig för ett kombopass som födelsedagspresent till en 60-åring. 🎂✨(Även här missade jag fota oss tillsammans) 😄

Temat för stunden var:
🌷 Att fira livet och den vi är 🌷

Vi flödade genom ett mjukt och energigivande Qigongpass, fick njuta av magisk klangskålshealing av bästa Camilla Eriksson och avslutade med budskapskort som satte ord på det som ville komma fram. En uppskattad, hjärtlig och meningsfull stund.

Och som om inte det vore nog avslutades kvällen med en fantastisk Je m’appelle Agneta-fest hos min fina vän Rebecca. 🇫🇷🥂

Rebecca och Kristina hade skapat en kväll fylld av fransk charm, värme och gemenskap. Allt var så vackert ordnat och maten… ja, den var helt ljuvlig! 😋 Ni alla vackra kvinnor som var med på festen är fantastiska!!! 🤩

Filmen Je m’appelle Agneta handlar på många sätt om modet att välja sig själv. Att våga blomma ut. Att leva livet fullt ut. Att följa hjärtat, släppa gamla begränsningar och upptäcka att det aldrig är för sent att börja om eller skapa något nytt.

För mig blev gårdagen en påminnelse om just detta. Om kvinnokraft. Om vänskap. Om glädjen i att mötas. Om att fira livet precis som det är och att älska den människa vi är.

Tack alla ni som gjorde denna dag så speciell. 🙏🏼✨

Så tacksam 💜

Önskar dig en fin dag ☀️

12/06/2026

☀️Önskar alla elever, studenter, föräldrar och all fantastisk skolpersonal en riktigt fin skolavslutning! 🌷☀️

Sådana här dagar kan jag bli både rörd och lite vemodig. Kanske är det inte så konstigt. Under mer än 30 år arbetade jag som gymnasielärare i filosofi och spanska, och skolvärlden kommer alltid att vara en del av mig. 🥹

Livet ville så småningom något annat, och jag valde att lyssna på det där stilla viskandet från hjärtat. Det ledde mig till den väg jag vandrar idag.

Det blir en varierad fredag i behandlingsrummet:

🍃 Ayurvedisk Abhyangamassage
🍃 Avspänningsmassage
🍃 Schamansk healing

En fin dag med andra ord. 😄

Och till alla er som idag lämnar ett klassrum, tar studenten eller avslutar ett läsår, kom ihåg att livet inte alltid handlar om att veta exakt vart vägen leder. Ibland räcker det att våga ta nästa steg. ✨

Hoppas solen tittar fram snart. ☀️

Önskar er alla en vacker dag! 🌷

09/06/2026

🍎 Ett äpple på en bänk 🍎

På promenaden fick jag syn på något som fick mig att stanna upp.

Ett ensamt rött äpple låg på en parkbänk.

Vem hade lagt det där?
Var det någon som glömde det?
Någon som ville dela med sig?
Eller kanske någon som medvetet lämnade kvar det som en liten gåva till nästa person som passerade?

Jag vet inte.

Livet är fullt av sådana små mysterier. Små tecken som får oss att stanna upp mitt i vardagen och bli lite mer närvarande.

Kanske var äpplet bara ett äpple. 😃

Eller så var det en påminnelse om att det finns omtanke på de mest oväntade platser. Att någon före oss har varit här. Att vi alla lämnar små avtryck efter oss, ibland utan att ens veta om det.

Kanske handlar livet inte om att ständigt jaga nästa stora mål eller nästa stora upplevelse. Kanske handlar det om att stanna upp tillräckligt länge för att se det vackra som redan finns runt omkring oss. Ett vänligt ord. Ett leende. Fågelsång. En blomma vid vägkanten. Ett äpple på en bänk. ✨🍎

Kanske är dagens fråga: Vilket litet avtryck vill jag lämna efter mig idag? 😄

Önskar dig en fin dag fylld av närvaro, nyfikenhet och små vardagsmirakel. ✨

07/06/2026

🤩Söndagen började med en Reiki 1-återträff 🤩

Vilken fin förmiddag vi fick tillsammans. Tack vackra själar för idag 🙏🏼💜

Jag drog ett budskapskort till oss alla, och här kommer budskapet:

Show up
”När du väljer att ”show up” för dig själv genom att göra det du vet att du mår bra av så kommer universum att se till att saker och ting löser sig för dig. För när du är i kontakt med ditt sanna jag blir du ett med universum och ett med universums flow”. ✨💫

Så fint och så sant 🙏🏼

Ikväll hade vi också sista Yin Yoga & Yoga Nidra-passet för den här omgången. Tack till alla er som varit med under våren och delat dessa lugna, närvarande stunder tillsammans 🙏🏼

Söndagspasset startar igen den 5 juli, och vi fortsätter hela juli och augusti.

🧘‍♀️ Yin Yoga & Yoga Nidra
📅 Söndagar
⏰ 16:30–18:00
📍 Nygatan 10

Du är varmt välkommen, kontakta mig om du vill vara med 🤗

Önskar dig en fin kväll 💜

06/06/2026

Säger man Glad eller Trevlig Nationaldag? 🤔

🇸🇪 Glad Nationaldag gillar jag bäst, och önskar dig en sån dag 🤗🇸🇪💙💛

Jag som är från ett annat land kan säga att Sverige är ett av de bästa länder i världen att bo i. Kanske idag är en dag att öva sig i tacksamhet över att vi bor i detta vackra land 🤩

Oavsett om du firar med familj och vänner, njuter av naturen eller bara tar en stund för dig själv, hoppas jag att dagen ger dig möjlighet att landa, andas och känna tacksamhet för allt det vackra som finns omkring oss, ja, som Sverige erbjuder.

Ta hand om dig och njut av dagen! 🤗

05/06/2026

🥹Nu på söndag är det sista passet för denna omgång av Yin Yoga & Yoga Nidra. 🥹

Men lugn – vi är snart tillbaka igen! 😃

Första söndagen i juli startar Yin Yoga & Yoga Nidra på nytt, och vi kommer att ses hela juli och augusti. Samma veckodag (söndagar) och tid (16:30 - 18:00). Samma fantastiska plats .lulea Nygatan 10 🫶

Vill du också vara med är det bara att höra av dig och boka din plats. 🤗

Och tusen tack till alla fina människor som varit hos mig på massage, behandlingar och healing denna vecka. Det är alltid lika fint att få möta er och vara en del av er resa mot ökat välmående🫶

Önskar dig en riktigt fin helg fylld av stunder som ger energi ☀️

03/06/2026

🦷 Från tandläkarskräck till lugn och glädje 🙏🏼✨

I många år kunde tandläkarbesök vara förknippade med stress, oro och en känsla av panik inombords. 🥹 Men sedan Reiki kom in i mitt liv förändrades det hela. 🙏🏼

Innan dagens besök kände jag hur adrenalinet började pumpa, hjärtat slog fortare och de där välbekanta känslorna av rädsla smög sig på. Då bad jag om Reiki direkt och skickade till mig själv och till besöket. Sakta men säkert började något förändras inom mig. Kroppen slappnade av, tankarna blev lugnare och oron försvann. 😄

Och vet du vad?

Tandhygienisten var den bästa jag någonsin haft. 🙏🏼🥳

Besöket gick hur bra som helst och när jag gick därifrån hade jag till och med ett leende på läpparna. 😃

Alltså:
Från rädsla och oro till lugn.
Från motstånd till acceptans.
Från stress till glädje.

🥳Viva el Reiki 🥳

Har jag sagt att jag älskar Reiki? 😃🙏🏼✨

Jag blir fortfarande lika förundrad över denna fantastiska metod och dess förmåga att skapa lugn, balans och tillit när jag behöver det som mest. 🙏🏼

Tacksam. 💜

Önskar dig en fin dag ☀️🌷

Adress

Rådstugatan 16
Luleå
97238

Telefon

+46730331643

Webbplats

http://www.milagrosvillasclaras.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Milagros Holistic Health & Healing postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Vill du placera din affär längst upp i Hälso- Och Skönhetsföretag-listan i Luleå?