15/06/2026
تمرين: من يقود قاربك؟
خصص 10 دقائق واكتب إجاباتك بصدق:
1. ما هي وجهة قاربك؟
ماذا تريد حقًا في هذه المرحلة من حياتك؟
ما الهدف الذي تسعى إليه خلال السنة القادمة؟
2. ما هي الأمواج التي تواجهها؟
ما أكبر التحديات أو المخاوف التي تعيق تقدمك؟
ما الظروف التي تشعرك بأنك تفقد السيطرة على حياتك؟
3. ما هي الرياح التي تدفعك؟
ما نقاط قوتك؟
من الأشخاص الذين يدعمونك ويساعدونك على التقدم؟
4. ما الذي يثقل قاربك؟
ما العادات أو الأفكار أو العلاقات التي تستنزف طاقتك؟
ماذا تحتاج أن تتخلى عنه لتبحر بشكل أفضل؟
5. هل تمسك بالدفة أم تركتها للأمواج؟
ما القرار الذي تؤجله منذ فترة؟
ما الخطوة الصغيرة التي يمكنك اتخاذها اليوم لتستعيد قيادة قاربك؟
الخلاصة: اكتب في نهاية التمرين جملة واحدة:
"أنا قائد قاربي، وخطوتي التالية هي: ____________."
ثم ابدأ بتنفيذها اليوم، مهما كانت صغيرة. فالقوارب لا تصل إلى وجهاتها بالتفكير فيها، بل بالإبحار نحوها.
