Närhälsan

15/10/2026

🌟 Våra undersköterskor gör skillnad varje dag! 🌟

På vårdcentralen möter du ofta våra fantastiska undersköterskor. De är en viktig del av teamet och bidrar med både kunskap, omtanke och trygghet i patienternas vardag. 💙

Våra undersköterskor på vårdcentralen har arbetsuppgifter som bland annat dessa:

✅ EKG-undersökningar och blodtrycksmätningar
✅ Provtagning och hantering av blodprover
✅ Borttagning av suturer och agraffer
✅ Katetersättning och bladderscanundersökningar
✅ Såromläggningar och sårvård
✅ Assisterar läkare vid mindre kirurgiska ingrepp och operationer
✅ Assisterar vid rektoskopi-, proktoskopi- och gynekologiska undersökningar
✅ Självständigt omhändertagande av patienter med prolapsring enligt verksamhetens rutiner och kompetensområde
✅ Audiogramundersökningar

Varje dag möter de patienter i olika situationer och arbetar för att skapa en trygg och professionell vård med patienten i fokus. Deras breda kompetens och stora engagemang är ovärderligt för verksamheten.

💐 Ett stort tack till alla våra undersköterskor här på Närhälsan Mariestad vårdcentral för det viktiga arbete ni gör, varje dag!

05/10/2026

Att lära känna sina bröst är viktigt och här finns en film från Cancerfonden med tre enkla steg för att hjälpa dig att undersöka dina bröst. Ta hand om dig!

Om du känner dina bröst väl kan du lättare upptäcka eventuella förä...

05/10/2026

💙 Glädjande nyheter från Äldremottagningen på Närhälsan Mariestads vårdcentral! 💙

Vi är glada att kunna berätta att Äldremottagningen från och med måndag den 5 oktober 2026 utökar sina telefontider.

Vi vet att några av våra patienter tidigare har upplevt att det varit svårt att komma fram under den tidigare telefontiden. Vi har också fått önskemål om att utöka tillgängligheten, och nu har vi äntligen möjlighet att möta det behovet.

📞 Nya telefontider från 5 oktober 2026: 🕘 Vardagar kl. 08:10-09:30 🕙 Vardagar kl. 10:00-11:00

Med vissa undantag då planerade möten eller andra verksamhetsaktiviteter kan påverka telefontiden.

📞 Telefonnummer: 0501-626 68

Äldremottagningen vänder sig till dig som är 75 år eller äldre och som vill ha stöd, råd eller hjälp i frågor som rör din hälsa. Vårt mål är att skapa trygghet, kontinuitet och en nära kontakt med vården.

Varmt välkommen att kontakta oss!

💙 Närhälsan Mariestads vårdcentral - nära dig genom hela livet. 💙

1. På vår första bild ser ni vår distriktsläkare Monika.

2. Ser ni vår sjuksköterska Josephine.

3. Ser ni vår sjuksköterska Rose-Marie.

4. Ser ni vår sjuksköterska Jenny.

💙Det här är teamet på äldremottagningen tillsammans med vår fantastiska ST-läkare Emma, som ej kom med på bild denna gång. 💙

03/10/2026

Hos Närhälsan får du råd, stöd och vård för ditt barn och i ditt föräldraskap. Där du är.
För olika behov finns olika mottagningar.

Läs mer om våra mottagningar för barn och föräldrar:
https://www.narhalsan.se/vardcentral/barn/?mtm_campaign=AlwaysOnBarn2026

02/10/2026

Idag (lite i förtid) firar vi på Närhälsan Mariestad kanelbullensdag!
Kanelbullensdag är egentligen på söndag 4/10, men vi tjuvstartar lite.

Vi önskar alla en trevlig helg och hoppas att ni också får en kanelbulle under helgen! 😊☕️

01/10/2026

Risken att falla ökar med åldern. Att känna sig stadig och trygg i vardagen är viktigt för att kunna fortsätta göra det man tycker om. Många fallolyckor går att förebygga med några enkla vanor:

• Ät näringsriktigt
• Träna styrka regelbundet
• Gör balansövningar
• Se över dina mediciner
• Prata med vården om du känner dig yr eller ostadig

Små insatser kan göra stor skillnad för balansen. Ta hand om dig.

30/09/2026

Alla kan behöva rehab ibland. Har du besvär hjälper vi dig, där du är. Du kan själv enkelt boka tid i appen Närhälsan Online eller boka som vanligt via telefon.

Hitta din mottagning och boka ditt besök i appen eller via telefon: https://www.narhalsan.se/rehabmottagning/?mtm_campaign=AlwaysOnRehab2026

29/09/2026

Vaccination mot bältros - nu kan du boka tid hos Närhälsan Mariestads vårdcentral 💙

Nu finns det möjlighet att boka tid för vaccination mot bältros hos oss på Närhälsan Mariestads vårdcentral.

📞 Ring 0501-627 50 och välj knappval 5 för tidsbokning. Vi ringer tillbaka på angivet telefonnummer.

Observera att vaccination mot bältros inte kan bokas via webben.

🎥 Information om videon:
Videon innehåller varken sprutor eller blod. Personen i videon är en sjuksköterska på vårdcentralen och injektionen som visas är inte på riktigt.

Har du frågor om vaccinationen är du välkommen att kontakta oss.

💙 Närhälsan Mariestads vårdcentral - för din hälsa genom livet. 💙

28/09/2026

Är ditt barn förkylt? Snuva, hosta och trötthet hör ofta till en förkylning. I filmen ger vår specialistläkare råd om vad du kan göra för att lindra besvären och när det kan vara bra att söka vård.

25/09/2026

🌿 Äldremottagningen - för dig som är 75 år eller äldre 🌿
Hos oss på Äldremottagningen står du och din hälsa i fokus. Vi vänder oss till dig som är 75 år eller äldre och erbjuder en trygg och samordnad vård med särskild kompetens inom äldres hälsa och sjukdomar.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Här möter du läkare och sjuksköterskor med extra stor kunskap om äldres behov. På bilden ser du våra tre sjuksköterskor samt läkare som ni kommer att möta via äldremottagningen.

Vi erbjuder bland annat:
✅ Fast sjuksköterskekontakt
✅ Samordnad kontakt med läkare
✅ Minnesutredningar
✅ Stöd från dietist, kurator och psykolog
✅ Fysioterapeut och arbetsterapeut
✅ Stöd i planering och samverkan med kommun och sjukhus
✅ Hembesök vid behov
Vid behov hjälper vi dig även vidare till våra övriga specialister på mottagningen.

📅 Alla besök på Äldremottagningen är planerade. Vi vill göra det enkelt för dig att få råd, stöd och vård när du behöver det.

📞 Är du över 75 år? Då kan du ringa vårt direktnummer: 0501-626 68
🕗 Sjuksköterska svarar: Måndag till fredag kl. 08.10-09.30

Telefontiden kan vid enstaka tillfällen avvika på grund av planerade möten och andra aktiviteter på mottagningen. Tack för din förståelse. 💚

Välkommen till oss på Äldremottagningen - tillsammans skapar vi trygg och nära vård genom hela livet. 💚

24/09/2026

Kära patienter,

Som några av er kanske uppmärksammat så håller vi på med ett underhållsarbete på vårdcentralen. Målar och fräschar upp lokalerna 🖌️

Detta har vi gjort i etapper i ungefär ett år nu, och nu har vi kommit till delen där vår bedömningsmottagning och jourcentral blir påverkade av arbetet.

Detta innebär att vi har flyttat ingången till särskilt jouren.

Man går från och med idag in vår vanliga Närhälsan entré. Skyltar sitter uppe för ansvisning. 🪧

Med vänliga hälsningar
Personalen på Närhälsan Mariestad

22/09/2026

Känns vabb och förkylningar omöjligt att undvika?
Vi har samlat lite tips på hur ni kan göra för att minska risken och om ni smittats finns råd om hur du kan lindra symtomen: https://www.1177.se/Vastra-Gotaland/sjukdomar--besvar/infektioner/forkylning-och-influensa/forkylning-hos-barn/

15/09/2026

Var femte svensk lever med en hjärt-kärlsjukdom, men det finns mycket du kan göra för att minska risken att drabbas. Genom små förändringar i vardagen kan du stärka hjärtat och din hälsa på sikt.
Rörelse, rökstopp, mindre stress, bra sömn- och matvanor hjälper. Du behöver inte göra allt på en gång. Börja med ett steg som känns möjligt för dig just nu. Och behöver du stöd så finns vi på Närhälsan.

11/09/2026

08/09/2026

💙 Viktig information till våra patienter 💙

Den 10-11 september 2026 håller Närhälsan Mariestad vårdcentral stängt då våra medarbetare deltar i verksamhetsdagar.

Verksamhetsdagarna ger oss möjlighet att utveckla vårt arbete och stärka vår verksamhet för att kunna ge dig en så bra vård som möjligt.

Vid akuta tillstånd som ej kan vänta till nästkommande vecka hänvisas ni till närliggande vårdcentraler.

Behöver du sjukvårdsrådgivning under tiden kan du kontakta 1177.

Vi ses igen när vi öppnar som vanligt den 14 september. 🌿

08/09/2026

Lussäsong! Skolor och förskolor är igång efter sommarlovet och det brukar betyda att även lössen dyker upp igen.

Om du hittar levande löss kan du behandla med lusmedel som finns att köpa på apoteket. Finns det levande löss kvar efter behandling är du välkommen att kontakta oss på barnavårdscentralen eller vårdcentralen!

06/09/2026

Har ditt barn fått blåsor i munnen eller på händer och fötter? Höstblåsor kan göra ont och påverka mat och lek.

Här får du råd från vår specialistläkare om lindring och vad du ska tänka på. Se filmen för trygg vägledning 💙

04/09/2026

💙 Din upplevelse är viktig för oss!

Inom några dagar kommer ett urval av våra patienter att få den Nationella patientenkäten skickad till sig, antingen digitalt via 1177 eller som ett brev hem i brevlådan.

Enkäten genomförs varje år av Sveriges Kommuner och Regioner (SKR) och ger dig som patient möjlighet att berätta om dina erfarenheter av vården. Dina synpunkter hjälper oss att förstå vad vi gör bra och vad vi behöver utveckla för att ge en ännu bättre vård.

🩺 På Närhälsan Mariestad vårdcentral tar vi resultaten på stort allvar. Dina svar ger oss värdefull kunskap om bland annat bemötande, delaktighet, tillgänglighet och helhetsupplevelsen av ditt besök hos oss.

✨ Genom att svara på enkäten hjälper du oss att:
• utveckla vår verksamhet
• förbättra patientupplevelsen
• stärka kvaliteten i vården
• skapa en ännu bättre vårdcentral för alla våra patienter

Även om du inte får enkäten är dina synpunkter alltid välkomna. Du kan när som helst kontakta oss genom att skicka ett meddelande via 1177, så tar vi del av dina tankar, frågor eller förbättringsförslag.

https://www.1177.se/hitta-vard/kontaktkort/Narhalsan-Mariestad-vardcentral-Mariestad/

Tack för att du hjälper oss att utveckla framtidens vård! 💙

19/08/2026

Nu fungerar vår barnmottagningstelefon igen!
Varmt välkomna att ringa vårt direktnummer för ärenden gällande barn mellan 0-16 år :) 0501-62759