Gotahälsan

27/05/2026

Här kommer ett tips! 🎙️

I Arbetsmiljöverkets podcast “Hallå arbetsmiljö!” samtalar arbetsmiljöinspektör Ann-Caroline Kostet och programledare Fredrik Berling om allt som rör din arbetsmiljö. Varje avsnitt har ett tema och inbjudna gäster.

För dig som vill få nya perspektiv på arbetsmiljöfrågor och skapa en tryggare och hållbarare arbetsplats 👏

Du kan titta här:

Ingen ska bli sjuk, skadas eller dö av jobbet. I Arbetsmiljöverkets podcast Hallå arbetsmiljö! samtalar arbetsmiljöinspektör Ann-Caroline Kostet och programl...

19/05/2026

Möten med kunder, besök ute på arbetsplatser, samtal med medarbetare och tid för reflektion tillsammans i teamet.

Ingen dag är den andra lik, men gemensamt är att vi alltid möter människor där de är, med fokus på att skapa en hållbar arbetsmiljö över tid.

Här är några glimtar från vår vardag 💚 tack för att du är en del av den!

12/05/2026

Vad säger tempot i vardagen om hur arbetsmiljön faktiskt fungerar hos er?

Maj är ofta en månad där tempot ökar. Deadlines radar upp sig och mycket ska bli klart innan sommaren. Det är ofta då det börjar märkas i arbetsgruppen ▸ saker tar lite längre tid, fokus bryts oftare och små irritationsmoment växer snabbare än de borde.

Det är lätt att se det som tillfälligt och att tänka att det lugnar sig snart. Det kan vara sant, men i många fall är det just i de stressiga situationerna som arbetsmiljön visar sig.

En stark personalstyrka som mår bra och har rätt förutsättningar klarar sig oftare bättre genom stressiga perioder än en personal som är stressad i grunden.

Vi hjälper vi er se helheten 👉 https://www.gotahalsan.se/
📞 0142 - 144 10
📬 [email protected]

04/05/2026

Arbetar dina medarbetare utomhus?

Då ökar också risken för fästingbett – och i vissa fall TBE.
För många verksamheter är det här något som lätt glöms bort i vardagen, trots att det kan få stora konsekvenser både för individen och verksamheten vid sjukdom.

Att erbjuda vaccination är ett enkelt sätt att minska en konkret risk i arbetsmiljön och samtidigt visa att medarbetarnas hälsa är en prioriterad del av verksamheten.

Vi erbjuder flexibla lösningar där vaccination kan ske antingen på plats hos er eller i våra lokaler utifrån vad som passar er verksamhet bäst.
📞 0142 - 144 10
📬 [email protected]

29/04/2026

I februari skrev Svenskt Näringsliv att Sveriges sjuknota passerar 100 miljarder – och fortsätter öka.

En allt större del av sjukskrivningarna är kopplade till psykisk ohälsa, och utvecklingen visar inga tydliga tecken på att vända. För många arbetsgivare märks det redan i vardagen – genom ökad frånvaro, svårare bemanning och medarbetare som inte riktigt orkar hela vägen.

Men samtidigt väcker det en viktig fråga 👉hur mycket av det här går faktiskt att förebygga?

I arbetet med Gotahälsans kunder ser Sofia Nylander en tydlig utveckling:
“Hos oss ser vi ett ökat tryck kopplat till stress och psykisk ohälsa, där samma mönster återkommer i många verksamheter – signaler som funnits där över tid men varit svåra att fånga upp i en pressad vardag. Det handlar sällan om en enskild händelse, utan om flera mindre signaler som tillsammans skapar en instabil grund och påverkar måendet.”

I artikeln lyfts också konsekvenserna – där långtidssjukskrivningar leder till kompetensbrist och minskad produktivitet, särskilt när nyckelpersoner blir borta under längre tid.

Det är en bild som Sofia känner igen:
“När någon blir sjukskriven påverkar det snabbt hela verksamheten. Det blir då press på övriga i teamet, samtidigt som det ofta är svårt att ersätta rätt kompetens,” säger hon.

Samtidigt betonas att just stressrelaterad ohälsa är ett område där mycket kan göras i ett tidigt skede.

“Det är där vi ser störst möjlighet att göra skillnad – i att fånga upp signaler i tid och skapa utrymme för dialog innan det går för långt,” avslutar Sofia.

👉 Läs hela artikeln här:
https://www.svensktnaringsliv.se/sakomraden/pension-och-forsakring/sveriges-sjuknota-passerar-100-miljarder-kraftig-okning_1248159.html

27/04/2026

Är det dags att fylla på skyddet mot TBE, eller behöver du ta din första vaccination?

Risken att bli smittad ökar i takt med att vi spenderar mer tid i naturen, oavsett om det är i trädgården, på promenad eller i sommarstugan.

💉 Vaccination är det mest effektiva skyddet mot TBE och särskilt viktigt för dig som vistas mycket i skog och mark.

Välkommen att kontakta oss för att boka din tid: 0142 - 144 10

23/04/2026

Hälsosamma arbetsplatser har några saker gemensamt…

▸ Det finns en tydlighet i vad som förväntas, vilket gör att färre saker hamnar mellan stolarna.

▸ Belastningen är jämnt fördelad så att inte samma personer behöver bära för mycket under längre perioder.

▸ Det finns en vana att fånga upp det som skaver tidigt, innan det hinner påverka både mående och prestation.
Det är sällan stora förändringar som gör hela skillnaden. Ofta handlar det om att göra små förändringar som effektiviserar och förbättrar den dagliga arbetsmiljön.

Vi kan hjälpa er sätta fingret på vad det innebär i just er verksamhet.
👉 https://www.gotahalsan.se/
📞 0142 - 144 10
📬 [email protected]

25/03/2026

Säg hej till Emma Larsson 👋
Sedan 2021 är Emma Larsson en viktig del av Gotahälsans team på Höglandsmottagningarna 🤍. Med en bakgrund inom psykologi och arbetslivshälsa arbetar hon idag som beteendevetare och organisationskonsult med fokus på både individens och organisationens välmående.

– Jag vill arbeta med människor både på individ-, grupp- och organisationsnivå. Inom företagshälsovården får jag göra just det och det är väldigt utvecklande, säger Emma.

Emmas vardag består av samtalsstöd, chefshandledning, konflikthantering, föreläsningar och krishantering. En bred roll som ställer höga krav på kompetens och flexibilitet, något Emma trivs med.

När det kommer till Gotahälsans sätt att arbeta beskriver hon det som ett nära och samarbetsinriktat partnerskap:

– Kunderna har ofta ett önskemål, och utifrån det gör vi bedömningar baserat på vår expertis. Tillsammans hittar vi en lösning. Det finns en bred kompetens hos oss, vilket gör att vi alltid kan erbjuda rätt stöd.

På fritiden laddar Emma batterierna med familjen och naturen, gärna i form av en promenad direkt efter jobbet. Hennes personliga rutin?

– Jag börjar varje morgon i min fåtölj med en kopp kaffe och reflekterar över dagen som ligger framför. Det sätter tonen för resten av dagen.

Avslutningsvis delar hon med sig av sitt bästa tips för en god arbetsmiljö:

– Kommunikation. Det är nyckeln till att lösa problem i ett tidigt skede. Vi behöver generellt bli bättre på att ge varandra positiv feedback men också att ge och ta konstruktiv kritik. En tyst arbetsplats är inte en frisk arbetsplats.

💭 Håller du med Emma? Vad tycker du ger en god arbetsmiljö? ✍️

18/03/2026

Av oss får du mer än bara företagshälsovård, du får direkt tillgång till specialistläkare med djup kunskap inom medicin, bedömningar, intyg och rehabilitering.

Det betyder:
▸ Snabba medicinska bedömningar
▸ Trygg hantering av komplexa ärenden
▸ Expertstöd vid arbetsmiljörelaterade besvär och lagstadgade kontroller

Vi samarbetar tätt mellan våra specialistläkare, företagsläkare och företagssköterskor, psykologer och ergonomer – för att du som arbetsgivare ska få en helhetslösning som fungerar i praktiken, men också för att du som privatperson ska få den bästa vården tillgänglig 🤝

11/03/2026

Har du någon gång missat en siffra på skärmen, läst fel på en ritning eller snubblat över något du “borde” ha sett?

Synen är en grundförutsättning för att jobbet ska fungera.
När synen inte riktigt hänger med blir arbetsdagen både mer ansträngande och osäkrare 👉 oavsett om man sitter vid datorn, kör truck, jobbar i produktion eller är ute på byggarbetsplatsen.

För den anställde kan det handla om huvudvärk, trötthet, frustration eller känslan av att inte riktigt räcka till. För dig som arbetsgivare kan små synproblem i vardagen leda till misstag, sänkt tempo eller i värsta fall olyckor.

👉 Hos Gotahälsan kan medarbetare göra synundersökningar, som en del av våra hälsokontroller eller som en fristående tjänst. En enkel insats som kan förebygga både ohälsa och onödiga risker.

Små insatser kan göra stor skillnad. Hör av dig så pratar vi vidare utifrån er verklighet.
📞 0142 - 144 10
📬 [email protected]