Kursgården.se

Kursgården.se Jag drivs av att samla människor kring hälsa och bidra till gemenskap och sammanhang 🌷

07/06/2026

Hypnosterapi -
Den magiska vägen till förändring på riktigt. Innan hupnosterapin använde jag pratet och det medvetna viljestyrda systemet för att nå mina mål! Absolut det har oxå funkat MEN inte på alla program inuti mej. För hur förändrar man om man inte vet om vad som är trasigt? Men nu är det mer flyt, mer processer som servar mej! Mer av den varan! Jah har tider digitalt att boka! Är det dags nu?

06/06/2026

Karma! Att hjälpa en och få hjälp av en annan. Att ge av sin tid och energi för andras lycka kan ju generera en cirkulär effekt där jag får hjälp av någon annan en annm gång. Det behöver inte vara exakt på pricken lika mellan två personer utan snarare att ge där det behövs. Vad tycker du om det? 🌼🤩

03/06/2026

Motivation. Har det inte alla dagar i veckan. Men lik17 får jag saker gjorda ändå. Kan du lita på din motivation!? Får du saker gjorda fast du inte har lust? Vad är tricket för dej?

Digitalt arbete innebär att stirra på sej själv dagarna i ända 😇
02/06/2026

Digitalt arbete innebär att stirra på sej själv dagarna i ända 😇

Kreatin❤️❤️❤️❤️❤️Alltså måste få skriva om detta! För MEJ gör det en ENORM skillnad när det kommer till prestation på gy...
01/06/2026

Kreatin❤️❤️❤️❤️❤️
Alltså måste få skriva om detta! För MEJ gör det en ENORM skillnad när det kommer till prestation på gymet MEN även för knoppen! Ok…jag trycker i mej 10 mg. 5 säger dom ska räcka men såg nån studie på att 10 verkar bra för kvinnor i denna ädla ålder. Så provar. Och my god! Det händer säger kärringen. Suget på att lyfta och kötta och därmed få resultat har ÖKAT markant. Känner verkligen effekt.

Har du erfarenhet? Dela gärna! Vill veta ALLT! Men jag är hooked! Bunkrat upp för lång tid! Nu ska tryckas både protein och kreatin! 🤩

01/06/2026

Coaching - kom loss och kom framåt 🥰 Kan ses både på plats eller digitalt. Jag plockar ut hela min verktygslåda inom ICC coachning, mental träning och kan även erbjuda hypnosterapi om du vill ha extra boost direkt in i ditt undermedvetna. Vi kommer givetvis tillsammans fram till hur du vill att jag ska jobba.

31/05/2026

Tacksam är ordet! Att prata driv och energi framåt samt boosta varann med mindre problemprat och mer lösning! Älskar det! Så tacksam är ordet som sagt! Tack Susanne för dagens walk and talk. Vi ska göra mer av sånt och med fler framöver!

Boka din coachning genom kontakt via PM 🎯

31/05/2026

Coachning för dej i den livsfas du befinner dej! Att förstå VAD man ska göra, HUR man ska göra det är grundpelare för att skapa rörelse framåt, mot en förbättring.
- är det sömnen som behöver förbättras?
- kosten?
- justering i träningsrutinen eller komma igång och faktiskt göra jobbet?
- stressreducering
Ett samtal kan ge den riktning du behöver! Fokus på DEJ! Dina behov och VILL.
Att tala med någon som kan relatera och som coachning med mental träning kan ge redskap och riktning! Konkretisera och sortera!

PM för bokning digitalt el fysiskt! Utgår från Mora.

28/05/2026

Coachning är utan tvekan en mycket kraftfull metod att sätta ord på det man vill och skapa riktningen man önskar. Lägger man dessutom till mental träning så förstärks budskapet till det undermedvetna på ett smart och effektivt sätt.

Vill du passa på att boka coachning med mej? Skicka PM så sätter vi riktningen tillsammans 🤩

Dagens mentala träningstips 💡- Hur vill jag vara idag?- Vad är viktigast idag?- Vad gör mej stark idag?3 frågor att stäl...
25/05/2026

Dagens mentala träningstips 💡

- Hur vill jag vara idag?
- Vad är viktigast idag?
- Vad gör mej stark idag?

3 frågor att ställa sej varje dag. Mentala tränaren Stig Wiklund yppade dessa 3 kraftfulla frågor att ställa sej själv varje dag i en podd. Ska ställa mej dem varje morgon denna vecka och skapa den riktning jag behöver! För det handlar om riktning! Mål absolut men riktningen är viktigare. Ambitionen. Hålla liv i den! Ett steg i taget. En dag i taget!

Medvetna val och diciplin är det som krävs för att komma dit man vill i den takt man önskar. Det är min absoluta övertygelse. Min riktning har jag stakat ut men på något sätt har jag snubblat på vägen. Om jag återtar kommandot nu så kan mitt mål nås inom kort. Back on track!

Adress

Hantverkaregatan 21 A
Mora
79231

Telefon

+46702653369

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Kursgården.se postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ