01/06/2026
Tack för en fin kväll ❤️
I torsdags fick jag förmånen att hålla en digital föreläsning för HSP-föreningen Sverige om högkänslighet, självkontakt och frihet.
I en och en halv timme fick vi tillsammans utforska frågor om anpassning, ansvar, gränser, relationer och vad det egentligen innebär att leva mer sant mot sig själv.
Efter föreläsningen fortsatte samtalet genom frågor och fina mail från deltagare som delade med sig av sina tankar, erfarenheter och reflektioner.
Bland annat om hur lätt det är att känna in andra människors behov och samtidigt börja ta ansvar för mer än sitt eget.
Om att vara den som alltid varit smidig, anpassningsbar och omtänksam.
Och hur svårt det ibland kan vara att gå emot normer kring hur vi ”borde” leva våra liv.
Jag blir alltid lika berörd av de samtalen.
För kanske är det där någonting börjar förändras.
Inte när vi hittar alla svar.
Utan när vi vågar stanna upp, lyssna och vara nyfikna på det som pågår i oss.
Tack till alla er som var med.
Tack för er närvaro.
Tack för era frågor.
Och tack för ert mod att utforska det som är sant för just er ❤️
Med värme Pernilla
